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どうしても夫を疑ってしまいます。

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有り難し有り難し 9

以前にもご相談させていただきました。
あれからもいろいろな事がありました。私が旦那の不倫を蒸し返し、何回も喧嘩をしお互い手が出て私は手の小指も折る事もあり、もうこれ以上はないくらいお互いに傷つけ合いました。
私は謝罪しましたが旦那からは謝罪はありません。

最後の大喧嘩から3ヶ月経ちますが、仕事が終わったらすぐに帰ってくるし、家でも携帯の電源を切って触る事はありません。
しかし私は携帯の電源を切ってるのは、私に携帯を見られてまだ海外の女と連絡を取り合っている事がバレるのが嫌で切っているという風に悪いようにしか取れません。
仕事に行っている間は、時間があったら連絡を取り合ってるんじゃないかと……
全てのことが信じられないんです。

家庭の中での会話はほとんどというか全くと言っていいほどありません。ただひとつの部屋に家族で居るだけという感じです。その空間に一緒に居る娘は想像もできないくらいの地獄だと思います。
それでも娘は私のそばに居てくれます。

今は旦那に対して愛情や情さえも感じられなくて死んでくれたらいいのにとさえ考えてしまいます。でも姉とかからはそんなに携帯の事や連絡を取り合ってる事が気になるという事はまだ旦那に気持が残っているからよと言われます。
旦那の親からもこのまま別れないで何とか頑張って欲しいと言われます。
自分で自分の本当の気持がわかりません。私は本当はどう思ってるんでしょうか?私はどうすればいいんでしょうか?
旦那の事を信じても大丈夫なんでしょうか?
文章が長くなり乱文ですみません、どうぞ宜しくお願い致します。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

嫌なことへの執着

あめさん  

ご主人によって傷ついたこころの傷がいまも痛み続けているのですね。

だから、ご主人の行動がどうかには関係なく、自分のこころの痛みで苦しんでいるのではないかと感じられました。

ふだん会話がないと、喧嘩というコミュニケーション手段を使って関わりをもとうとしてしまいます。だから無意識に「蒸し返し」をしてしまったりします。後味が悪いし、なにも良いことはないと知りつつも。

裏切られたことのある相手を簡単に信じることはできないし、ただ信じることか良いこととは思いません。

だから、あなたの本心…たぶん、きっと「関わりを持ちたい」「関心をもってもらいたい」ということ。それを建設的な方法で伝えるにはどうしたらいいかを考えてみてください。

仮に、愛情や情がなかっとしても「執着」はあることは確かです。執着がなければ、相手のことは気になりませんから。人のこころは不思議なことに「嫌なこと」にも執着は起こるのです。

それはとても苦しいことです。
それを認めるところから「解放」は始まります。
苦しみを手放すことができますように。仙如

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お釈迦様の教えと瞑想法は苦悩の多いこの世を生きるための「船」のようなもので...
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質問者からのお礼

御返答ありがとうございます。
まだ関わりたい、関心を持ってもらいたいという思い……まだ気持があるという事なのでしょうか。
20年以上の信頼が一瞬で崩れてしまいました。その20年という年月が私を旦那に執着させてるんですね。

この先早く自分で自分を解放させる事が出来るようにしないといけない、、、わかってはいるんですが、難しいです心の問題は。
でもお坊さまからのお言葉は温かく疲れ切った心に染み込みます。
本当にありがとうございました。

少しでも幸せになれるように、娘と頑張ります。

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