葛藤と苛立ちが爆発しそうです

kazu男性/40代

回答 1

有り難し 10

#出産・子育て

やっぱり、自分の中でイライラしてるのかも仕事出来ないのにイライラしてるし

息子が、延々とYouTubeばかり観てるのを見てイライラするし

6歳時には、観てる動画よっては、悪影響があると僕的にあると思います

そのことで、妻と口論になるし

僕も、働けるなら今すぐにでも働きたいし外におもいっきり遊びたいし、パチンコもしたいし
息子とキャッチボールやサッカーなりやりたいし

kazu男性/40代

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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世界は思い通りにならないことだらけ

この世界ってヤツは、本当に思い通りにならないことだらけで苦しいですね。

仏教では「イライラしない方法」を説いています。
それはまず「この世界は思い通りにならない」という事実を受け入れること。
苦しい原因は「思い通りにならないことを、思い通りにしようとする」ところにある。
ああしたい、こうしたい、こうなりたい・・・・そういった様々な思いが、絶えず自分の中にわき上がってくるのに、なかなか望みが叶うことがない・・・苦しさばかりが溜まってゆく。

この苦しみを取り除くのに特効薬はありませんが、kazuさんが心の修行を修めることによって軽くしてゆくことは可能です。
１日５分でいい、静かに坐って、呼吸を調えて、自分の中に在る苦しみの原因を見つめてみよう。
苦しみのメカニズムを分析し、自分を苦しめているものの正体を見極めよう。
その全体像が理解できれば、きっと対処法だって分かってくるはず。

「見つめてみる」
って、大事ですよ。

有り難し

おきもち