一人がこわいです
回答 1
有り難し 9何度もすみません。宜しくお願い致します。
主人が入院してもうすぐ２ヶ月になります。主人は少しずつ良くなっています。仕事をしながら毎日面会に行っています。しかし、夜家に帰って来ると一人になり一人に慣れていないため一人がこわいです。いい年をして何を言っているんだと思いますが友人と電話をしていると気もまぎれますが、何も手につかず本当にダメです。どうしたら良いでしょうか？
お坊さんからの回答 1件
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ヒョットしたら「うつ病」かも･･･。
小生は１０年ほど前「うつ病」に罹りました。小生の母が認知症になり、その介護をしていた時です。昼間デイサービスに行っていたのですが、夜自宅に帰っても徘徊し、夜中に2時間おきくらいに起こされ「それから･･･(何したらええんや)」と聞くのです。まいりました。睡眠不足になり、ボーッとするようになりました。
更にキツカッタのは「こんな生活、いつまで続くんやろう～」と思ったとたん、気分がガーンと落ち込んでしまい、一瞬ですが「母親と無理心中しようか…」とさえ思いました。
あなたのコメントを読んで、その時の自分を見る思いです。
幸い知人の紹介でグループホームに入居できましたが、逆にその後「何もやる気が起こらなく」なりました。なんでも「バーンアウトシンドローム(燃え尽き症候群)」という病気があるそうです･･･介護など、頑張り過ぎると出てくる症状だそうです(あなたもそうかも･･･)。
心療内科に行って診てもらったところ「うつ病です」と言われ、抗うつ剤と睡眠導入剤を処方されました。時間はかかりましたが、段々元気が出てきました。
そこで提案ですが、是非、心療内科に行って診て貰って下さい。キット、良くなり、やる気も出てくるはずです。合掌
質問者からのお礼
大塚さま有難うございます。心療内科へは早々９月に行っておりまして、でもその時の病院は私の症状もあまり聞いてくれず、意欲的になる薬と睡眠導入剤など六種類の薬を出され、飲んでおりました。病名の診断は有りませんでした。今は一応毎日仕事をしておりまして、その時間帯はまあ何とか過ごせておりますが、やはり主人の大病が突然ふりかかってきましたので、まだショック状態です。病院を変えてみて
もう一度診て貰おうと思います。誠に有難うございました。
大塚様いつも有難うございます。心配になり心療内科に先ほど行って参りました。色々とお話を聞いて頂ける先生で、結果うつではなく今は不安症が強く出ているのでなるべく早く床につくように言われました。お薬も処方して頂きました。誠に有難うございました。
