どう返信すべきか悩んでいます
回答 2
有り難し 8こんばんは。いつもありがとうございます。
職場内で不倫している人達がいます。
男性(私より立場は上です)から相手女性の悪口などを聞かされていたので、発覚してから「嘘をつかれてたのかー」と嫌悪感でいっぱいになっているところに、とても失礼なことを言われました。話の流れとして冗談と分かっていますが、とても不快になりました。
以前はその人と平気で冗談も言っていましたが、色々分かってからは苦手意識が高まっています。ですが他の従業員に会話の流れで「こういうことであの人に怒っている」と話したら本人に伝わってしまい、男性からメールで謝罪の言葉が送られてきました。
しかし私はその事だけではなく、嘘をつかれていたことや自分の悪口を言われたことなど、積み重なってきた様々な事でその人に嫌悪感を抱いています。「気にしてないですよ〜」みたいに送ったらまた色々な嘘をつかれたりすると思い、悔しいです。かと言って怒ってしまってもどうにもならない事は分かっているのですが…
なんと返信したらいいのか分からず、ご相談させていただきます。よろしくお願いいたします。
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
その方と同じにならない
嘘をつかれた。
悪口を言われた。
失礼なことを言われた。
本当に失礼なことだと、私も思います。
そのような関わりを受けて、マリーさんは「その人」に腹を立てられたのですね。
では、間違っても「気にしてないですよ〜」のような返信をしてはいけません。
それは、あなたも嘘をつくことになるからです。
もうその人が、関わらなくていい人なら、スルーすれば問題解決なのですが、同じ職場の人です。
何らかの関わりを持たなければなりません。
人間には、8つの苦しみがあるとお釈迦様は説かれました。
”怨憎会苦”
嫌だと感じる人と関わらなければいけない苦しみです。
これはもう、生きている限り避けることは不可能です。
ですので、ガマンしようと努力しても、できるものではありません。
では、どうすればいいのでしょうか。
あなたの思われる通り、ストレートに怒りをぶつけても、それはそれで間違いだと、私も思います。
ここはひとつ、感情を伝えられてはいかがでしょうか。
相手の方は、謝罪をしてこられました。
反省し、何でも受け入れようと心をオープンにされているのではないかと、少なくとも私は、そう感じました。
「腹が立った」「悔しかった」「あの言葉は不快だった」
感情を伝え、あなたも心をオープンにするのです。
私は、そのような関わりを持てば、少しでも嫌悪感が解消されるのではないか、そう思います。
今後も、嫌でも関わらなければならない相手。
ならば、少しでもわだかまりを取り除くことが、苦から逃れる道であると私は思うのですが、マリーさんはいかがですか？
冷静な判断なさって
拝読させて頂きました。だいぶややこしいことにあなた自身も巻き込まれていらっしゃるご様子ですね。
できればゆっくりと一呼吸なさって心を落ち着けて下さい。
そしてゆっくりと冷静に今までの経緯を振り返りながらあなた自身のお気持ちを整理なさってみてはいかがでしょうか？
その上でできるならば落ち着いてその方にあなた自身の素直なお気持ちをお伝えなさってみてはいかがでしょう。
あわてずにじっくりとお話しなさってみて下さい。
あとはその方がどうおっしゃっても割り切りましょう。
そもそもあなた自身にはあまり深く立ち入る必然のあることではなくかと思います。
冷静な判断すれば自ずと感情を除外して整理した関係でいられるかと思います。
あまりご負担にならないようにと適度に距離を置きてお付き合いなさってみて下さいね。
質問者からのお礼
Kousyo Kuuyo Azuma 様
ご回答ありがとうございます！
一度落ち着いて、ゆっくりと考えてみました。確かにその人とあまり深く関わらないほうがいいなと思いました。仰るように適度な距離感をもって今後接していこうと思います。ありがとうございました。
海老原 様
ご回答ありがとうございます！そうですね、気にしてない、と言うと私まで嘘をついてしまうことになりますね。私がどう感じたかと言うことを相手に話すと、また他の人に言いふらされたりしてしまうなぁと思い、あまりそのような事は今は言わないでいます。怨憎会苦、勉強になりました。ありがとうございました。
