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職場不倫後の別れについて

回答数回答 2
有り難し有り難し 10

約3年程職場の同僚の女性と不倫関係にありました。
初めは軽い気持ちで肉体関係を持ちましたが、次第にお互い本気になり愛してしまう様になりました。
先日同じ職場の上司(その上司とは過去に自分と自分の妻を巻き込んだトラブルがあり心底嫌っている)と彼女が付き合う事が判明しましたが、彼女と不倫関係になった当時付き合っていた彼氏がいた為、彼女から今後も同じ様に会いたいと言われておりました。
2人で話し合いを重ね、今後も2人だけの関係を継続していたいと思いながらも、ゴールの無い付き合いを継続する事でお互いが辛い思いを今後もしないといけない事、彼女の大切な3年間を自分が奪ってしまった事に気づき、最終的には自分から別れを告げました。
別れを告げた時はお互いに泣きながら、大好きなまま愛しているまま別れないといけない事は辛いけどお互いの為だと話し、お別れをしました。
しかし、自分から別れを告げたのに心に穴が開いた感じと喪失感がずっと残っており、心が晴れません。
お互い職場を変える事も困難な為、今後も顔を合わせる度に彼女への思いが再燃しそうです。
妻に隠れて酷い事をしていた申し訳なさ・自己嫌悪を感じながらも、別れた彼女への気持ちが強く残っております。
これまで彼女に向けていた愛を今後は妻に向け、妻と向き合っていきたいと思いますが、彼女への気持ちが中々無くなりません。
また、自分が大嫌いな上司と付き合ったという事実にも中々目を向ける事ができず、その上司を心の底から憎んでしまう自分もおります。
何を相談したいのかハッキリとはしませんか、一度悩みをご相談させて頂きたく投稿させて頂きました。
自分勝手な私で申し訳ありません。

2023年5月7日 16:39

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

離婚しなかったあなたの負け

仏教的には、執着を手放した方が楽になれます。
つまり、彼女への愛を破壊した方があなたのためです。
あなたが本気で彼女を愛するつもりなら、離婚するという選択肢もあったはず。
しかしあなたが離婚に踏み切らなかったことを振り返るなら、あなたにとって、彼女は「所詮その程度の相手」でしかなかったのです。
不倫するあなたも悪いですが、それを承知であなたと付き合った彼女も相当性格が悪い女性だと思いませんか?
魅力的な女性であることと、あなたを幸せにしてくれる女性であることは違います。
彼女は決して、あなたを幸せにしてくれる伴侶ではない。
あなたもそれに気付いていたから離婚しなかったのかもしれません。
と、いうことで、大ごとになる前にフェードアウトできてラッキーだったくらいに考えましょう。
今のご時世、不倫が明るみに出ると家庭も職場も失うリスクがありますからね。
後ろ髪引かれるのはわかりますが、それは、ラーメン屋でもう1個替え玉したかったけどしなかったときと同じ、「欲の煩悩」の残り香にすぎません。
時間が経てばただの思い出になります。

2023年5月7日 21:10
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有り難し
おきもち

がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四十代男。 仏教は、悩み苦しみを制御したり消したりするための教えです。まだまだ未熟者の凡夫ですがよろしくお願いします。

拝読させて頂きました。
あなたがその人と別れて大変苦しんでおられることや混乱なさっておられることを読ませて頂きました。あなたのそのお気持ち全てとは申しませんけれども、あなたの苦しいお気持ち心よりお察しします。

今あなたの心の中は嵐の中の小舟の様に荒波に飲まれて全くこの先もわからない状況にあるでしょう、いつ沈没してもおかしくない様な状態にあると思います。

あなたは様々お話しなさって別れたのです。ですからその関わりを一度全て切りましょう。そしてその方々と一線を引いてみましょう。
そうしてしばらくは関わることをやめて落ち着いて1日1日を生活していきましょう。

その方との付き合いはあなたにとってはもう過去です。

今でも目の前にいらっしゃるのかもしれませんのでなかなか気持ちの整理はつかないかもしれませんが、ひとまず一切関わることをやめましょう。

あなたには本当に向き合う人がいるのです、その為にも幻想を捨て去りましょう。

おそらく落ち着いて見つめ直すには相当な時間が必要です。また同じ様なことを繰り返すことないように離れましょう。

宜しければあなたのお考えやお気持ちをおっしゃって下さいね。

あなたを心よりお待ちしてますね。

ゆっくりと自らの行いや思いを見つめ直す時間を作っていきましょう。そして人のことはしばらく放っておいていいと思います。それぞれの行いの報いはいずれ訪れますからね。

2023年5月7日 20:46
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有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

質問者からのお礼

お返事頂きありがとうございます。
誰にも相談出来ず自暴自棄になっていた所で今回投稿させて頂いた次第ですが、お話を聞き心が少し楽になりました。
その上司は自分の直属の上司でもあり、関わらないのは困難です。
その上司はとにかく女癖が酷い為付き合うのは辞める様に説明していましたが、口が上手い人で彼女がその言葉に騙されたと思ってしまっている自分もおります。
また、彼女に対する想いがこれ程まで大きくなっているのだと、今回気付かされました。
今は時間をかけてゆっくり少しずつ心を整理していきたいと思います。
ありがとうございました。

お返事頂きありがとうございます。
勝ち負けで優劣をつける気持ちはありませんが、本当に彼女を愛していたのなら妻との離婚を考えていたんだろうなと思いますが、そうでなかったという事はそこまでの関係だったのかなと思っております。
どちらも手放したくなくこれまで関係を続けてきて、いざ別れるとなれば自暴自棄になる自分が情けなく感じますし、これまでの自分への報い因果応報だと思ってます。
彼女からは人を好きになる事、大切な人を思う気持ちを改めて教えてくれた過去の人と割り切り、目の前の事柄に向き合います。
ラーメンの件すごく納得致しました。
ありがとうございます。

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ