30代主婦です。

夏休みに30分ほど離れた義理の実家に家族で泊まりがけでいき、主人がお酒を飲んで機嫌が悪くなり、0歳の娘を抱っこしていた私を突き飛ばし、転倒し、危うく娘をつぶしてしまいそうになりました。

義理の実家でのことでしたので　義母にも息子に注意してほしいというと、義父が出てきて私の肩をどつきながら　帰れ！お前が悪い！帰れ！といってきました。

主人も一緒になり　帰れと2人でコールしてきました。（2歳の息子の目の前で）

収拾が付かず、暴力もエスカレートしそうでしたので、そのまま警察に来てもらい、納めていただきました。

主人とは別れるつもりで動いてはみましたが、子供が小さすぎたため、精神的にも負担をかけすぎてしまい、逆に今動くべきではないと判断し、とりあえず主人にお酒の制限を設け、それを守るように約束を取り付け、今は何事もないように過ごしています。

そのときは　実母に色々と動いてもらってたのですが　このたび　その状況を間近で見ていたはずの母から、義父に謝りなさいときつく言われ、被害を受けた側の私から謝れと言われて、かなり精神的に参ってしまい、動機が止まらず、涙が止まらず、2歳の子供の前でも大きな声で叫んでしまったりと、取り乱してしまい、子供にも迷惑をかけた自分が情けないのと、周りの無情さに考えがまとまらず　質問をさせていただきたく思いました。

私が気にせず心を強く持てばいいだけの話です。

ですが　心にあまりに支えがなさ過ぎて　どう這い上がって行けばいいのかすら　わかりません。

何か　心の持ちようをご教授いただけませんでしょうか…