依存せずに生きる方法
回答 1
有り難し 15単刀直入に言います。私は依存体質です。
彼氏、友達、家族、趣味、推しメン。
時と場合によって対象が異なる時もありますが、とにかく何かに依存しないと不安で仕方がない弱い人間です。
辛い時には慰めて欲しいしいっぱい愛して欲しいし好きな人には近くにいて欲しいし連絡やら何やらで常に繋がっていたいです。
この思いのあまり、必要以上の事を求めすぎてしまい、嫌われることもあります。
自分でも醜いと思います。でも、やめられないんです。自分で自分の機嫌をとることができません。
自分が信頼できる好きな人に頼りたい、好きだと言われたい、依存したい。
やめられないけど、やめたいです。自尊心を高めればいいというのは分かりますが、具体的にどう高めればいいのか分かりません。
どうすればいいんでしょうか。
お坊さんからの回答 1件
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【宗教】（教えを宗とする）
"私は依存体質です"
"彼氏、友達、家族、趣味、推しメン"
これは、あなただけではありませんよ。ある意味では、人類すべてが同じでしょう。人間は必ず何かに依存せねば生きてはいけない。本当の本当に「自分は自分しか信じない」という人がいるのであれば、それは「自分」に依存しているにすぎません。
ですから、何に依るのかが肝心です。
あなたが依り所としているしているそれは、あなたの最後の最期までアテになりますか？（別に彼氏や趣味が悪いという意味ではないよー）
ちなみに、私が依り処としている【仏教】とりわけ「浄土真宗」も、本当に最期までアテになるものかどうかは臨終の瞬間まではわかりませんが、少なくとも我が生涯をかけて実験するに値するものであるとは思っています。
さて、あなたはこの先、何を宗（むね）として生きていくべきなのでしょうね？
質問者からのお礼
ありがとうございました。
