買い物依存症の治し方回答受付中
なーこ女性/50代
こんにちわ。最近買い物スマホでのポチがすごく癖になっています。まいにちの人との話し合いてやストレスやなかなかきっちりと入れる所属場所みつからずポチってばかりで困っています。どうしたらよいと思いますか?先のことも考えずポチっている自分に困っています。どうぞ宜しくお願いします。
2026年2月3日 14:15
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お坊さんからの回答 1件
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本当に必要な物を買うために
ご質問ありがとうございます。
スマホ見ていると宣伝が上手くてつい欲しくなっちゃう物もありますよね。
でもその場ですぐにぽちっと買うのではなくて、とりあえずスクショだけ撮っておきましょう。
そして明日になってもう一度スクショを見てみて生活にあると便利だなと思えるものだけ買いましょう。数万もする効高価なものはご家族にスクショを見せて意見を聞きましょう。
買い物だけではないですよ。生活していると何かの契約とかいろんな場面で判断が必要になるときがあります。でも慌てずに一晩置いておきましょう。次の日になって新たな気持ちで考えて判断しましょうね。
たくさんのお金、あるいは継続的なお金がかかることは必ずご家族と相談しましょうね。
本当に必要な時に必要なものが買えない!ということにならない為にも、無くても困らない物にお金をつかわないようにしましょうね。
2026年2月3日 17:19
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有り難し


