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付き合っていた人に捨てられました

回答数回答 1
有り難し有り難し 21

3ヶ月ほど前、1年間お付き合いしていた彼女に突然振られました。
結婚まで考えていたので、本当に突然でした。
理由としては、私といてもあなたの為にならない、あなたはとても優しくて素晴らしい人だからもっと素敵な人が現れるはず、ごめんなさい。
と、私の為に別れるというような内容でした。

しかし実際には去年の9月頃から別の男性とも付き合っていたらしく、そっちの男性に乗り換える為に私を捨てたとのことを知人から知らされました。

今では休みのたびに2人で出掛けているようです。
(女性の方には子どもが2人いるのですが、子どもは実家の親に任せ置いていっているようです。)

一体私の存在とは何だったのでしょう。
毎日消えてしまいたい、死にたいの考えばかりが浮かんできます。
かと思えば殺してやりたい、不幸になってほしいなどの感情も同じように湧いてきます。
むしろこちらの感情の方が大きいです。

実際に復讐など出来るわけもなく、ただただ何も出来ずに1日1日が過ぎて行きます。

周りからは、早く忘れろ、新しい人を見つけろ、たかが失恋だろ、などの言葉を言われるのですが、そう簡単に割り切ることが出来ません。

自分でも忘れられるものなら記憶から消してしまいたいです。

今では女性と話すことも怖いです。

この先私は今の状況を乗り越えることが出来るのでしょうか。

長くなり分かりづらい文章すみません。

2022年5月5日 15:35

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

辛くても彼女への思いを手放すしかない。そういういい男になる。

苦しいですね。付き合っていた彼女から突然フラれてしまった。しかも、別の男性ともすでに付き合っていたという事も知ってしまい、本当に辛いと思います。忘れたいけど、割り切ることができず、復讐したいという心すらあるのですね。今の状況を乗り越えられるのか不安を感じておられるのですね。
まず大前提として、仏教的に言えば、人間に他人のことを思い通りにすることはできないのです。思い通りにならない事を思い通りにしようとして人は苦しみます。もちろん、それを知っていても辛いのです。でもまずその事をよくよく分かっておく必要があると感じます。だから、貴方がどれだけ好きでも彼女の心は思い通りにならない。思い通りにしたいと思っている限り、今後どんな女性と付き合っても上手くは行かない、ある意味で支配になってしまうのでは?だから、あなたは今回の別れを通して、彼女への執着を手放す練習をしたらいいと思う。忘れるのは難しいだろうけど、忘れるしかないのです。されたこともひどいことです。だけど、あなたが同じことをしたり、復讐したりしたらまったく意味ないでしょう。貴方にできるのは、自分と同じような思いを他人にはさせない事です。彼女への思いを手放すのです。ひどい所もあったけど、彼女は彼女なりの人生を歩むのを、そっと願うしかない。逆に言えばあなたにそれができたら大したものです。これは修行だと思って下さい。そして、あなたは今の状況をきっと乗り越えられます。というか、乗り越えるしかないと思う。今のまま、その人のことを思い続けて恨み続けて、そういう自分で居たくないでしょう。そうありたくないから必死で考えてメールまでしてくれたと思うのです。執着を手放せる位のいい男に成りましょう。彼女にはめっちゃひどいことされたけど、俺をいい男にするための機会を与えてくれたんだなと思うしかない。今は泣きまくって良いと思う。悲しみを癒したらいいと思う。だけど、それを暴力や他者に向けてはいけない。そういう人に成りましょう。それで、あなたは、女性と話すのが怖いと言いますが、何人の女性に今回のような事をされたでしょうか。3人でしょうか、5人でしょうか?今回の一件で女性全てを決めてはならない。まずは普通に女性と話したり、知り合いに成ったりしましょう。恋愛対象と見ずに。人間として女性に出会っていく。そしたらいつか自然にまた好きな人もできると思うのです。

2022年5月5日 17:06
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有り難し
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浄土真宗本願寺派の僧侶です。 産業カウンセラーの資格を持っています。...
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質問者からのお礼

お話しを聞いていただきありがとうございます。
本気で人生を投げ打ってでも、復讐しようとまで考えていました。
そしてそのまま自分も死んでしまおうかとも。

でもやっぱり自分の中にも彼女を何としても取り戻したい、復讐すれば戻ってきてくれるんじゃないかという身勝手な思いがあったのだと思います。
今回のこと、一生忘れることは出来ないかと思います。
でも乗り越えることは出来るかもしれません。
彼女の人生を応援は出来ませんが、願うことは出来るかもしれません。
まだまだ私の心は弱いままですが、今回のお話しを聞いて少し自分の中でこれからどう歩んでいったら良いかが見えたような気がします。
確かに修行だと思えば、今後この経験が自分の為になると思ったらなんとか耐えられそうです。
本当に相談して良かったと思えました。
私の人生を助けてくれてありがとうございました。

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