どこまで愚痴を聞くか
元彼の愚痴をどこまで聞くか迷ってしまいます。元彼とは別れてしばらく会わない期間がありましたが、ひょんなことから電話をするようになりました。今は仲の良い友達みたいな存在です。
彼は本当に愚痴が多い人で、別れた原因のひとつが彼の愚痴をこれ以上聞きたくない、電話を出るのが辛くなったから別れました。
そして、今仕事が本当に辛いのか電話の度に愚痴を聞かされます。付き合ってた時は電話は必ず出ていたけど、今は付き合ってないからそんなに真剣に電話に出なくていいかなと思って出ない時があります。
でも、彼は精神疾患があり、しんどすぎて症状が出ていると聞いて、心配になりました。ちゃんと話聞いてあげないといけないかな、でも、聞いてるのもしんどいな、と悩んでいます。
彼も大事、でも私も生活あるからし自分の悩みがあるから私も大事。
多分しっかりちゃんと聞いてあげるのと、全く聞かないのと、そんなどちらかに偏らないのが正しいと思うのですが、やっぱり暗い人の話は辛い。
私も精神的に弱い方でやっとメンタルが上向きになってきたので、巻き込まれたくない。でも、大切な人を大切にしたい。
みなさんはどうやって自分を大切にしながら他人も大切にするのでしょうか。
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
菜の花さん
こんにちは。
生きる上で、誰を1番大切にしなくてはならないのか?
あなたの1番大切な人は誰ですか?
答えは
ぜひ「自分」であると答えてほしいのです。
自分を最も大切にすることで、ようやく本当の優しさを周りに与えることができます。
そして、愚痴ばかり、マイナスばかりを口にする人の本当の救いは
それを人に吐き出すことではなく
自分で気づくしかないのです。
なぜ、苦しいのか?
その答えは自分の中にあるのに、優しい人に依存し優しく聴いてもらうことで本当の解決方法を自分で考えることをやめてしまっています。
私もひどい精神疾患がありました。
優しい人にすがりました。
しかしある日
「手に負えない」と言われた時、
恐ろしいショックを受けましたが
ようやくそこから
自分でなんとかしなくてはと
考え出し
本当の苦しみからの解放を自分で探し出せました。
愚痴があなたの幸せにつながらないことを
きちんと伝えられるといいですね。
そして菜の花さん自身が病まないよう
自分を大切にしてください。
質問者からのお礼
丁寧なお返事ありがとうございます。相手少し余裕ができたら話そうと思います。ありがとうございました。