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自責を続けるべきか一度前向きになるべきか

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以前より相談させていただいております。

私は大事な人たちを裏切り悲しませ不幸にしました。私も望まない結果でした。
深く反省し自分を責め悔いて絶望の日々です。

家族や友達のことも悲しませたのにそれでも応援してくれていること、また「誰にでも過ちはある、今度は周りの人を悲しませないようにちゃんと生きていってほしい」と言ってくれた元夫のためにも、私自身も生まれ変わり立ち直って幸せになることでお返ししたいと思っています。
そのためにいつまでも自責を続けては苦しく生きていけません。

とはいえみんなを傷つけて2ヶ月と少しです。
いま一旦過去を考えず前を向くことは早いようにも思います。
自分の罪の重さを心底理解しております。
私が反省、自責で苦しむ時間が、元夫側の傷つけた人たちへの償いになるようにも思い、自分になぜ、を繰り返し、悔い改める時間を続けるべきでしょうか。

この2ヶ月、自分のしたことが情けなく過去も全て消したく自分の人間性について振り返る毎日でした。
根本から変わりたいという思いでいろいろと調べ、自己肯定感の低さで優柔不断や認めてくれる人を手放せない、過去を振り返る、それが私の行動の間違いにつながる一つだと考えています。
なので生まれ変わって幸せになりお返しするには、自己肯定感を持ち、負の感情を持たず感謝して生きること、それが必要なのだと思っています。
この場合ももちろん過去の過ち、反省は絶対に忘れませんし忘れるような自分にはなりたくないです。

まだまだ反省の時期か、自己肯定を優先して変わるべきか、どちらでいるべきでしょうか。

2022年9月5日 11:07

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

大切に思うものや愛することを、ちゃんと貫いていけるよう生きて

今までの質問も読ませてもらいました。
もう前を向いたらどうですか。

反省し自分を責めて苦しむことが、傷つけた人たちへの償いになるのでしょうか?それは、あなたがそうしないと許してもらえないように思うからだと思うのですが、何をしたって償えないのだと思いますよ。許されもしない。だから、社会的制裁(離婚)を受けたのです。

これからは、自分のために生きませんか。
ちゃんと周りを愛していけるように。
隠したり傷つけたりするのではなく、あなたが大切に思うものや愛することを、ちゃんと貫いていけるように、生きていきましょう。

2022年9月5日 19:14
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はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴、手話、要約筆記、電話相談員、小学校支援員としても、サポートしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
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質問者からのお礼

ありがとうございます。
「大切に思うものや愛することを、ちゃんと貫いていけるよう生きて」、そうしたいと心から思っています。
寝る前、毎朝、家族と先祖へ一日のお礼とみんなの幸せを祈っています。
以前の自分から変わりたいし私も幸せになれるようにこれから振り返りすぎず、一つ一つ言動を丁寧に過ごしていきます。

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