自己紹介
はじめまして(*^^*) 中田みえです。
教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。
◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺
(訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください)
◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴トレーナー、手話、要約筆記、行政相談員、小学校 中学校支援員としても、ケアサポートをしています。
◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長
【ともしび遺族会】運営
毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル)
14:00〜,18:00〜
お問い合わせ申込⬇️こちらから
griefcare.tomoshibi@icloud.com
*この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。
ゆうちょ銀行
口座番号 普通408-6452769
一般社団法人グリーフケアともしび
◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』
ビハーラ和歌山代表 居場所運営
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griefcare.tomoshibi@icloud.com
◆GEはしもとサピュイエ 所属
(Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援
◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto
元グリーフサポート委員長(2018〜2024)
◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター.中学校DV授業
10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。
いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏
ここでは、宗旨を問いません。
まずは、ひとりで抱え込まないで。
来寺お問い合わせは⬇️こちらから
miehimeyo@gmail.com
※時間を割いて、あなたに向き合っています。
ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。
懇志応援も宜しくお願いします。
※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。
法務を優先させてください。
中田 三恵さん紹介
【宗教者からのメッセージ6】
https://j-soken.jp/files/book/message6_booklet_Browse_2103.pdf
自死の苦悩を抱えた方へ
浄土真宗本願寺派総合研究所の冊子【宗教者からのメッセージ6】にも、活動の内容や想いを書いています。よろしければお読みください。
Web
オンライン個別相談
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート
◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
(相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので)
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
回答した質問

冒涜行為への受けた苦痛。専門機関でも相談を。
何年経っても、受けた苦しみは消えることなどありませんよね。やり直しもきかない、人生で大事な葬儀での、お母さまへの冒涜でもあります。
あなたの許せない想い。教団の対応、受けた苦痛に対する何ら...

校区内の物理的距離で、子どもたちの安全確保と心の安定を図って
それは、大変な出来事でしたね。子どもたちへの心のケアと、娘さんのこれからの交友関係も気になるところです。相手が身近であり、○○ちゃんのお祖父さんだったという事実に、子どもたちのこれからのお付き合...

環境を変えて心を休めることも、自分を守る方法ですからね。
祖父さまとの突然の別れは辛く、悲しみは深いことでしょうね。事故により祖父母さまの命が奪われたこと。悲しみや悔しさの行き場もないまま、ここまでご家族で支え合ってこられたことでしょう。あなた自身、そ...

自分のために生きることを優先。自分に優しさを与え労いを。
引きこもり支援をしていますと、親子だから拒絶したくなるということもあるようです。同じ家に暮らし、心配や苛立ちも肌で感じてしまいますからね。ときには、ウザく感じて、その干渉から離れたくなる反抗も起...

生まれ持つ容姿を武器に輝いて生きる人。どのように磨くのを知る
可愛いもの、美しい人への憧れは、そりゃありますよね。そうして、あなたなりに自身を意識したり、可愛くなるために頑張ったことは素晴らしいじゃない。
同じようにはならない、見えない努力あってのこ...

全てを夫に求めないこと。良さを理解し、不満は他で解消していく
四六時中一緒というのは、何もかも共有できて安心なのですが、相手に気も遣いますし、期待も大きくなってしまいますよね。
私も夫も僧侶ですから、私たち夫婦も四六時中一緒のような暮らしです。いつで...

反省や懺悔の仕方を知るより、健康的で前向きなストレス解消法を
欲をどのように扱うのか、処理するのかは、自由だと思うのです。風俗もまた有りだとは思うのですよ。心体共に癒されストレス発散になったのですよね。
ただ虚しさや、お金を無駄にしたと思うのであれば...

今後の自立生活のために、専門機関に相談してみませんか。
あなたのプロフィールを読ませてもらいました。抱えている症状もある中で、頑張ってこられたのですよね。だからこそ、そのペースを認めてほしいですよね。
一方、お父さんもストレスで参っておられる。...

納得できる立場を作って、自分の心を守っていきましょうね。
それは嫌な一言ですよね。忘れられないね。
「気さく?無神経なだけでしょ」と思ってしまいますよね。何度も義母の言葉や振る舞いに、傷つけられてきたのです。
それを、夫さんはわかっていない...

自立している。その生き方や付き合い方を、大切にしましょう。
親子であっても、別々の人間。わかり合えることもあれば、相容れないことだってあります。相性ですから、我慢をしていくことばかりが正解ともいえません。
家族としての関わりも、変化をしていきます。...

気持ちがあっても、身体と相談していくしかない。今は自分を労る
年齢とともに身体は常に変化していますし、体調に合わせながら、状況を判断していくしかないのだろうと思います。ですが、病からくる不安や、経済事情の生活面など、身動きも取れないまま、現状維持でいるので...

周りをシャットアウトして、集中したり休める環境を確保すること
大学の授業も、課題や将来の選択など、いろんなことを考えながら、周りの人達の反応にも影響を受けてしまうのだろうと思います。
前回の質問から感じるのは、あなたは周りの反応を強く受けながら、波風...

今の精神状態を思うと、その環境から離れることで、自分を守ろう
今の部署、やはり合わないのですね…
周りとの関係を築いていくのも、難しいかな。望んでいる環境ではなく、会社の意向ですものね。どうにもならない状況に置かれて、苦しいことだと思います。心が叫んでい...

周りに期待をせず、必要なときだけ繋がる自分ファーストでもいい
誘っておいて無視をするなんて、失礼なことをする人達だよね。
どういう無視なのかな。話かけたのに返事がない、目も合わせない、という態度なら嫌がらせだよね。ですが、ワイワイとお喋りをするわけで...

遺族が愛おしい人の命日を忘れることはない。大事な意味をもつ日
あなたが、体験から何を感じ得るのか。楽しみですよね。
命日を設定してみるというのが、面白いですね。
「命日」に何を連想するのか。
特別な日。忘れられない日。縁ある人に思い出してほしい日...

職場で共有。一貫した対応、それが大事。セルフケアをね。
クレームへの対応は、本当に心を削られますよね。私も、日頃 相談員をしていますのでよくあることです。
大事なことは、職場の方針です。一貫した対応をしましょう。それに尽きるのですよ。
ま...

家族を守り、お父さんにも気づいていただくために、必要な支援へ
それは苦しいわね。あなたが家族を想い、大事にしたいことや、お父さんとの関係も本当は良好でいたいことが伝わってきます。
親なのだから、愛してくれていると信じたい気持ちもあるのよね。
ただね...

抱え込まないこと。一人で立つばかりでなく、周りの力も頼って。
結婚まで考えていた人との別れ… 別れに至るまでには、互いに思うところがあってのことでしょうね。不誠実だったと自分を省みる気持ちは、日常にも影響し、仕事も集中できなくなるほどだったのですね。一つの...

現実を変えていくには、実現可能な目標を立てていくこと。
いろんなことに不足は尽きませんよね…。もちろん努力しても、頑張りだけではどうにもならないこともあります。なぜ私がこんな目にと、生きていても希望も持てずに嘆くばかりなるのも、わかってあげたい。
...

将来を見据えるのなら条件は必要。迷いがあるのなら向き合って。
アプリでの出会い。そこには、どれだけの人が、正確な情報を開示しているのでしょうか。アプリの質(信頼性)にもよると思います。たとえば、真剣な婚活アプリから、気軽な友達を見つけるものまであるはずです...






