他人に期待してはいけないのでしょうか回答受付中
人間関係で「裏切られた」「信頼する相手を間違えた」と思うことがあり、そのような感情の解消方法を調べると
「他人に失望する・裏切られたと感じるのは期待をしてしまっているからだ。」「期待しないほうが人間関係がうまくいく」
という意見が出てくるのですが、よくわかりません。
そもそも「仲良くなりたいな」「一緒に何かをしたいな」というのも期待だと思いますし、一番最初に「この人と話してみよう」と思うのも相手と良好な関係を築けるのではないかという期待があるからだと思います。
期待が無いのならそもそも個人的な関係を維持することに何のメリットも先も求めることがないわけで、人間関係というものの構築過程自体が大きな期待を含むもののように思います。
やさしさの強要や相手の犠牲や物質的なものを求めるなど、過度に何かを求め奪うような期待はもちろんよくないと思うのですが、
「期待しない」とは期待すべてが悪で健全な精神の人間は他人に対し期待を持たないものなのでしょうか、それともどこまでが悪でどこまでは善などの基準があるのでしょうか。
期待をしない状態がどのようなものなのかわかりません。
自分は、何も期待されず何も期待するなと言われるのは、いつ切り捨ててもいい他人だと思われているように感じます。
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
ほどほどかと思います
拝読させて頂きました。
あなたは人との関係性についてとても疑問に思っているのですね。確かに人に期待するなという言葉を聞くことはありますよね。あなたが人とのかかわりでどう考えたらいいのか思案なさるのももっともかと思います。お気持ち心よりお察しします。
人との関係では色々なことを助け合って生きていきますから他者に対して色んなことをお願いしますし、期待もしてしまうのが当たり前だと思います。どんなことでも一人きりではできませんからね。
仕事上のことでもここからここまでのことはお願いしますと依頼しますので、期待値はあります。ですので様々なことが成り立って社会が構成されているのかと思います。ですから全く期待しないということもないと思います。
ただその期待が大きくなってしまいますと相手がやってくれなかったりした場合、期待を大きく裏切られてしまう様な気持ちになってしまうことは否めません。それは相手もそうでしょうし、自分もそうですからね、お互い様です。
どこまでが善くてどこまでが悪いのかはその時と場合にもよりますし、その関係性の度合いによっても変わってくると思います。
仏教的には中道ですからほどほどにというところかと思います。
誰もが一人では生きていくことはできません、お互いのことを大切に尊重し合い感謝の気持ちをもって接していくことがとても大事ですよね。
あなたがこれからの未来に本当に素晴らしいご縁に恵まれてそれぞれお互いのことを大切に尊重し合い思いやり感謝の気持ちをもって共に生きていくことが出来ます様に、皆さんと何でも分かち合い幸せに生き抜いていかれます様に切に祈っております。至心合掌
期待度も人によって違う。何事も程々が良いのかもしれませんね。
あなたのおっしゃる通りだと思うわ。人は、周りに求めながら生きていますから、人間関係全てにおいて、期待を込めてお付き合いをしているわけです。
そしてそれは、あくまでも自分からみた「期待」であり、感じ方は自分目線の評価になるものです。楽しかった、素晴らしい人だっていうように、理解をしていきますよね。
期待度も人によって違うでしょうね。その場が良い雰囲気で過ごせたら良しとする人もいれば、見返りなど過度な期待をかける人もいるでしょう。期待外れというのは、相手が悪いのか、自分が期待し過ぎたのか。その線引きは難しいものです。
ですが、期待し過ぎた人ほど、落ち込みも深い。自分がガッカリしたり、ショックを受け過ぎないようにするには、過度な期待はしないことだろうと思います。
この人には、このくらいの期待。この人には信頼を持ちたい。付き合う相手によっても、期待度は違いますよね。また自分のことも、相手はどのように見ているのか。期待が嬉しい時もあれば、あまり期待されてもプレッシャーでしんどい時もあります。何事も程々が良いのかもしれませんね。
あなたは、どのような人間関係を望みますか。期待以上に、大切に想う人達からは好かれる人でありたいなと私は思っていますよ。