人って変われるものですか？回答受付中
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有り難し 4昔から逃げ癖があり、そのことを後悔してばかりです。
中学校では、バスケ部の先輩みんなから毎回ペアになってもらえず、明らかに私に宛てただろう手紙を同級生と一緒に読んだのですが悪口がつらつらと書いてありました。そこで、先輩に気に入られたいとも思わずなんだかバスケ自体嫌いになってしまい辞めて別の部に入部。
高校では、未経験のスポーツの部活に入ったのですが、あまりに下手なため先輩や同級生から煙たがられてるのがわかり気まずくなってしまいました。そして、またもや別の部活に。
短大でせっかく資格をとっても実習であった嫌なことがフラッシュバックして結局全く関係のない仕事をしました。
何度も転職を繰り返しました。
あのとき辞めなければ…と後悔しては落ち込んでしまいます。
かわいい娘たちの顔を見ながら、こんなこと思い悩んでる自分が恥ずかしいです。
今思えば、昔から自分が自分を信じてあげたことが少ないと思います。
自分はだめなやつ、だらしないやつと思って色々諦めていたように思います。
友達もたくさんいたはずなのに、自分から連絡することもなく待つばかりでだんだんとみんな疎遠になってしまいました。
待ってばかりなのがいけなかったんだと思います。
こんな私でもかわれますか？
来年、誰も知らない場所に家が建ちます。
変わりたいです。
どうしたら先輩から嫌われなくなりますか？どうしたら人と上手にコミュニケーションが取れますか？どうしたら、自分に自信をもてますか？どうしたら逃げずにいられますか。
ぐちゃぐちゃな文章ですみません。
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
勇気を出すことです。
こんばんは。今のまでだって成し遂げてきた事はあるだろうに、逃げてしまったことばかり気になるのですね。
それはまず、あなたがご自身に希望や願いを持っている証拠。先ずはそれ自体、自分で認めてあげてください。「私は、もっと成長したいと思ってる人間なんだ」と。
そして、挑戦してみることです。目的は、やり遂げること。なので…
小さな挑戦をしましょう。「ちょっと無理かな？」が、本当にちょっと、なものを。
例えば、玄関を整える。「３日続いたらヨシとしよう」とか。「一週間は、必ず家族全員にお早うを言おう」とか。行動そのものでも、期間を短くしてでも、「自分で言ったことをやり遂げる」経験を積むことです。
コツは、「挑戦している事は、他より優先する」ということです。選択に迷ったら、自分の願いを優先する。そして、やり遂げたら自分をしっかり褒めることです。「できたじゃん、私」って。
人とのコミュニケーショあるにおいてだったら、「この人のことを、よく知りたい。そのために、今日は一つだけ質問する」とか。この目標は、①自発的、②願いがある、③相手との距離が近くなる、④相手を少し好きになれる、といった効果を狙って設定してみました。
過去の「先輩とのやり取り」を書かれていますが、それは多分、「その時のあなた」が、「その先輩」との関係において「これ以上頑張れない」と、自身を守る判断した結果だと思いますよ。無数に出会った縁の、一つの結果です。
対人関係は、縁＝相手の出方次第の所があるのでハードルは高めです。「とにかく逃げぐせを！」というなら、先ずは自分とモノ、或いは自分一人でできることを設定すると良いでしょう。
road to my road という曲の歌詞で「一秒先も未来と呼べるなら、未来はすぐに変えていけるさ」というのもありました。なかなか素敵な歌詞だと思いませんか？
あなたのできることを少しずつ続けましょう
拝読させて頂きました。
あなたが今まで生きてきたこと人とのかかわりを読ませて頂きました。詳細なあなたのことはわからないですが、あなたがとても悔やんでいること変わりたいと思っておられることは伝わってきます。あなたのそのお気持ちを心よりお察しします。
あなたがなかなか人とのコミュニケーションがうまくいかずにいろんなことも長く続かないと悩んでいることはとても伝わってきます。あなたがそう思ってしまうのもとてもわかるように感じます。
あなたがおっしゃるように人とのコミュニケーションは簡単なようでなかなか難しい部分も多いですよね。私もあまり人とのコミュニケーションは得意ではありませんので人間関係もあまり長く続く方ではありません。それでも私なりには頑張っていることもあります。それはできるだけ挨拶するように心がけています。名前もわからない人もいますが、できるだけ挨拶は笑顔でしっかりやるように努めています。
人間はなかなかそう変わることはできないですが、できる範囲で少しずつやってみることもとても大切なのではないかと思います。今すぐに何でも変わることは難しいですが、今自分にできることや自分で気づいたことを少しずつやってみることだと私は思います。
あなたがそのように思っているのでしたらあなたの思ったことやっていこうと思うことを出来るだけ少しずつ続けていきましょう。
あなたがこれからの未来にあなたが心掛けていくことを少しずつ続けいかれ多くの方々とのご縁に恵まれ、皆さんと心から豊かに充実した毎日を生きることできます様に切に祈っております。そしてあなたを心より応援させて頂きます。
個別相談可能
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。
人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。
仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。質問者からのお礼
コメントありがとうございました。
小さなことからコツコツと、
できた自分を認めながら今の自分を好きになれるよう精進していきたいと思います。
変わりたい、変わります。
