お坊さんが回答「元彼・元彼女」の相談224件 - hasunoha[ハスノハ]

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[まなか様PR]大切な人を偲びたい

「元彼・元彼女」問答(Q&A)一覧

元カレに子供が。

宜しくお願いします。昨日、元カレの奥さんが妊娠中である事を知りました。美男美人で、可愛い子が産まれるんだろうなと嫉妬してしまいます。何処へ行っても、保育園へ入っても、イケメンパパ、可愛いママ、子供。とみんなから言われるんだろうなーーとブサイクな自分の夫や子供と比べて落ち込んでしまいます。又、奥さんはギター命バンド命の元カレの事を理解して、応援してくれているそうで、とても幸せそうだと噂で聞きました。凄いな、わたしにはできなかったかもなと思いつつ、始めは理解あっても、子供が産まれるとそうは言ってられなくなると私は思っていて、そうならないかなと願ってしまいます。バンドばかりで夜も毎日遅くて収入（楽器屋＋ギターの講師）も良くは無い。奥さんはだんだんと現実をみて夫婦仲が冷え切るのを望んでしまいます。とても嫌な奴になっています。自分を磨いて、どうしても、どうしても私の方が可愛かった、良かったかもと後悔させたいんです。どうしたら、いつになったら元カレの事がどうでもよくなるのでしょうか。

有り難し 45

元カノと彼氏候補が憎い

私はバイセクシャルです。高校の時に好きになった女の子の友達aに二十歳で告白し、二年間体も含めてお付き合いをしました。しかし彼女aは子供が好きで、私は子供が嫌いでした。彼女aがいずれ子供が欲しいと願った時、もしも私がパートナーなら叶えてあげられないと思い、別れを切り出し、嫌いになったの？と聞かれながらも、絶対違うことを理解してもらい、元の友達に戻りました。それから彼女aには誰かからの紹介で彼氏ができましたが、思ってたのと違うと、体の関係のないまま振られてしまったそうです。その時、さり（私）ちゃんと結婚したらうまくいきそうなのにねと言ってくれて、私はそれを真に受けてしまいました。それから10年ほど、お互いの家に泊まったり食事に行ったり、体の関係なく半同棲のような状態で過ごしてきました。最近彼女aは、もう子供は考えられないかな。と言っていて、彼氏や結婚（異性婚）について諦めているものだとばかり思ってしまいました。しかし私が夜勤の時、メッセージの返信も遅く、週に何度も同僚と食事に行き、カラオケに寄り、飲み屋に行ったりしていて、気が気でなかったのです。三人で飲むつもりが誘ったけど来なかったとかで、全て男性と二人きりだったので、さすがにそう何度も偶然二人きりになるわけがないと思い好きなのか聞くと、向こうには（同僚の）彼女がいるから、との返答で、好きだけど諦めていると思っていたら… その同僚の男性から好意をちらつかされているようで、付き合えたら付き合いたいと言っているのです。まだ同僚の男性は同僚の彼女と別れてません。放置されているから…と言っていましたが、別れてないのに言い寄っていることが腹立たしくてしょうがないし、彼女aがまんざらでもないことが信じられないし、改めて聞いてもやはり子供はいらないらしく、だったら私でいいのではと色々聞くと、結婚したらうまくいきそうという発言も、付き合っていて体の関係もあったことすら忘れたような素振りで、悔しいやら腹立たしいやら悲しいやらでめちゃくちゃです。これが、お互いフリーで真剣にお付き合いをしていて、結婚と子供も視野に入れているならば私も悲しいけど諦めて応援できたはずなのですが、もう、感情が入り混じりすぎてよくわかりません。過去ごと消えてしまいたいです。平常心を取り戻すにはどうすればいいでしょうか

有り難し 46

元彼が女と別れて反省して戻ってきて欲しい

私は現在20代の女です。もうすぐ結婚する予定があります。以前も同じような内容で質問させて頂きましたが、私の心に別の引っ掛かりがあることにも気が付きました。前と同じく去年の9月ごろに別れた元彼と元彼を略奪し、現在も交際している女（以下「略奪女」）についてのことです。元彼は私との交際時から略奪女と二股をかけ、結果的に略奪女を選び「略奪女ちゃんの方が好き」「（私）ちゃんは僕に合わない」と一方的に別れを告げました。私は自棄でその三日後に適当に声をかけてきた男と付き合い始め、現在その彼と婚約中です。今の彼に不満は全くないのですが、元彼と略奪女が何事も無かったかのように交際を続けていること、このまま幸せになろうとしていることがどうしても許せません。納得がいきません。せめて何かあって別れるか元彼と略奪女（できれば略奪女のみ）が不慮の事故か何かで死ぬかしてとにかく不幸にならないと私は幸せになれない気がします。そうでもしないと私が略奪女を殺しに行くと思います。元彼も略奪女も「僕たち私たちは幸せカップル」「やっと出会えた運命の恋」みたいに頭お花畑な状態でいるのに私だけ不幸な状態でいるのが耐えられません。ここからが追加です。今の彼のことももちろん好きですが、私は何処の馬の骨ともしれない女に男を盗られていわゆる「惨めな負け組」で終わる事に耐えられません。せめて元彼が「略奪女とは別れた。僕には（私）ちゃんしかいない。本当に僕の事を大切にしてくれるのは（私）ちゃんだけだと気付いた」と謝りに来てくれたらといつも考えてしまいます。せめて心から反省して、私がどれだけ元彼に尽くしていたかに気がついて私のところに戻ってきて欲しいです。 (交際時は彼の我儘を何度も聞き、彼の食べたいものを作り、終電を逃した彼に宿を貸しました。) 略奪女はせめてどこかで野垂れ死ねばいいんです。人のもの盗ったんだから当然の報いを受けるべきです。この女がいるせいで私は前から楽しめていた事も楽しめず、元彼経由で知り合った友達と縁を切る事になってしまい、心身に不調をきたし服薬治療中です。彼ら二人に復讐し、元彼を心から反省させて戻ってこさせるにはどうすればいいですか。そうしないと私はずっと不幸なままです。

有り難し 56

「ありがとう」を伝えたい方がいます

稚拙な文章ではありますが、どうぞよろしくお願いします。恋愛に関係ある部分が少しあります。これからの生き方に助言を頂きたく投稿しました。私は今迄に3人の方とお付き合せていただき、先日3人目の方とお別れしました。その方に伝えたいことがあります。ですが、連絡先がわからずもう本人に直接伝えることができません。伝えたい事とは、最後に自分の声で、言葉で別れを告げてくれて「ありがとう」と言うことです。私は1人目の方にはLINEで振られ、2人目の方には急に「さよなら」と来てそれ以降音信不通になりました。アプローチしていた方には、ご飯の予定を急にキャンセルされたこと、学歴が原因で振られたこともありました。全てLINEで言われました。その経験から、女性不信に陥ってしまい、それが落ち着いた頃出会った女性が3人目の方です。本当に一途に彼女を愛していました。ですが、別れはやってきます。彼女に別れの気持ちを伝えられた時に、別れたくなくて、離れたくなくて、そこで同情を得ようと、今までの女性との付き合いであった悲しかった事を言ったのです。そうしたら、考えを改め直してくれるのではないかと。ですが彼女には、それは貴方とその人の問題であって、私の問題ではないと言われました。正直、こんな冷たい人だったのか、こんなに一途に愛していたのにと思いました。しかし、日が立ち思い返せば、彼女の言う通りだと思いはじめました。私は私で彼女は彼女です。そんなこと彼女に言うことではなかったと。私が本来言うべきだったのは、今まで直接自分の声で、言葉で伝えてもらうことが出来なかったからこそ、「ありがとう」であったと。本当に愛しているからこそ、別れを素直に受け止め、「ありがとう」と言うべきだったと。彼女に似た後ろ姿の人を見るたびに、泣きそうになってしまうくらい後悔しかありません。これからどの様に生きていけばいいのでしょうか。もしよろしければ、ご回答のほどよろしくお願いします。

元カノが気になってしまう

26歳女性です。同い年の彼氏がいます。本当に馬鹿げた話だと分かっているのですが、元カノの存在や数に嫉妬してしまいます… 彼は今まで7人の女性と付き合ったそうです。(中学、高校、大学、社会人) 何故かいつも浮気されて裏切られフラれていたため、自暴自棄になり、たいして好きではない人とも2〜3人付き合ったそうです。それにひきかえ、私は昔からあまり恋人が欲しいと思ったことがなく、1人としか付き合ったことがありません。ありがたいことに好意を寄せてくれる男性は何人か居ましたが、心から納得した人としか付き合いたくなかったため、いい歳で1人しか彼氏がいませんでした。数とか量の問題ではないと分かっているはずなのに、彼の方がたくさん恋人がいたということが、とてつもなく嫌に思ってしまいます。自分で言うと自慢のように聞こえてしまうかもしれませんが、私もモテなかったわけではなく、自分で言い寄られた男性とは付き合わないと言う選択をしてきただけなのに。自分の自信のなさから来るものかと思いますが、いつも他人軸での評価を基準にしてしまい、自分への自信が持てません。こんなくだらないこと、誰にも相談できません。どうか心が楽になるようなヒントがありましたら、是非お願いします。

20年前の元カレが気になって仕方ない

20年前に別れた元カレをＳＮＳで見つけて連絡したところすぐに返事があり、たわいない連絡を取りあっています。彼も私も今、お互い家庭があります。 20年前、私にとってその彼は完璧な人で、当時自信がなかった私は彼にふさわしくないという気持ちでいっぱいでした。遠距離だったこともあり、私が耐えられなくなり、別れを切り出したのは私でした。彼にとっても、私にとっても初めての相手だったこともありずっと忘れられない人でした。私は夫と円満で、子どもにも恵まれ、仕事も順調で何の不満もありません。家庭を壊す気はないのです。一番大事なのは今の家族なことは間違いありません。ですが、彼と歩んでいたかもしれない人生を思い、後悔したり涙したりしてしまう自分を情けなく思います。彼とＳＮＳで連絡するようになってからというもの、恋愛の歌を聴いては涙する自分や胸の痛みを感じることに驚いています。あまつさえ、一度だけでも会いたいとそうすればまた20年生きていけるとさえ思ってしまいます。別れてからも彼の存在が私にとって励みになり、彼に偶然会った時に恥ずかしくないようにと見た目を含めて自分を律することができていました。彼とどうこうなる気持ちは全くなく、彼の奥様を不快にさせたくない気持ちも強くあります。彼には何より幸せでいて欲しいと思っています。お茶をするだけでいいのですが、彼に会いたい気持ちがどんどん大きくなりつつあり、数ヶ月後に会う計画を立てている自分がいて怖いです。自分が今、どんな状況にいるのか冷静さを欠いている気がします。どうすれば、心を静めることができるでしょうか。アドバイスをお願いいたします。

有り難し 16

元カレの対応

先日はアドバイスをいただき、本当にありがとうございます。アドバイスを受け、これから彼氏のために頑張ろうと思いました！そして、また質問したいことができました。それはまた、元カレのことです。あの後、元カレに対して興味がないことを伝えたはずなのですが伝わってなかったみたいで、SNSからご飯の誘いのメッセージがきました。もう興味がないことを返信しようと思ったのですが、前回それを伝えたのにケロッとしてるので、私の言い方に自信がないです。皆さんだったら、どの様に伝えますか？

元彼と別れた事は正しい選択だったのでしょうか？

先日、半年間おつきあいしていた彼氏と別れました彼とは遠距離でした。別れた理由は「お互いが無理をしている」関係性だったからです。彼の無理してたところ→私が連絡してほしい・気にかけて欲しいと言ったから連絡していた事。本当は休みの日は趣味に没頭したい（ゲーム）私の無理してたところ→本当の自分を出せず我慢していたところ彼は「ありがとう」「ごめんなさい」が言えない事がすごく嫌でした。彼に「お互い無理しているから距離をおこう」と言われ、私から別れを告げるとあっさりＯＫしました。でも今は喪失感で一杯で毎日悲しいです。私は彼と別れて良かったのでしょうか？周りの友人は「大事にされてる感じしなかったから別れて正解・彼は変らない」と言われています宜しくおねがいします

有り難し 22

元彼が結婚してからも悪口を言います。

この質問を見て頂きありがとうございます。長文となり読み手の方々にはご負担をおかけします。 2年前に喧嘩別れした元彼の事が気になり…不毛と知っててもSNSを見てしましまい怒りや焦りが断ち切れず苦しいです。元彼とは趣味でSNSで知り合い付き合いをしました。・別れた理由個人特定を避けるため詳細は多少割愛させて頂きます。私だけではなく家族を罵倒され喧嘩で別れました。奨学金返済で家計がカツカツなのを家族がだらしないと言われたり彼の母親やその親戚に罵倒されました。あとから母に聞いた話ですが勝手に私の家の冷蔵庫を開けたり、ホッカイロを無言で取って使っていたそうです。別れて正解という言い方はあれかもしれませんが一緒にいても苦しくなるとは頭では理解してます。あることをきっかけに元彼がSNSで私の悪口を言っていることを知りました。それから怒りで湯水のように元彼と別れてからのこれまでをSNSで見てしまいました。別れて2年の間に元彼は結婚・子供も授かり、家も買ったらしいです。（別れてすぐお付き合いした女性と半年以内に結婚してた）悪口は家を買ってからしてました。「○円のプレゼントを返せと言ったのに返さなくてこの野郎と思いました」「毎年溶かして固めただけのチョコレートをもらって困ってた」です。しかもプレゼントの値段は本来彼が支払った金額と違い水増しして嘘を付いてました。何より被害者意識が強く困っています。夫婦ともに趣味の評価が上がっていること、夫婦仲が良いこと、私と正反対の事をお嫁さんにしていること（私の時は要求ばかりで上から目線でした。今ではお嫁さん中心で過ごしているらしくプレゼントした内容を逐一SNSで上げてました）、SNSで仲が良い既婚者同士で結婚の幸せ話をしている事などを知り失恋で立ち直ったところに自身で追い打ちを掛ける形になりました。とてもお恥ずかしいですが、なんでこんな人が…と思います。ネットで幸せPRするのは彼が幸せじゃないからでしょうか？彼はもともとSNSではすでにグループが出来ており私はそこに入る形でした。別れてからそこを抜け、ずっと好きで続けていた趣味も一旦休んでいました。どうしたらこの気持ちから脱し、趣味を取り戻せるようになるのでしょうか？お手柔らかにご助言頂けたら助かります。支えてくれる人に申し訳なく思ってます。

元嫁さんの事で悩んでいます。

お互いバツのある恋人同士です。彼は4年前に離婚し幼い子がいます。これまでもずっと、頻繁に子供とは会っています。私にも子供がいるので、彼が子供と会えて幸せそうに話しているのは、本当に嬉しいと感じていました。ある日、元嫁さんが彼に「彼女いるの？」と聞いたらしく、彼は正直に「いるよ」と答えました。その後、元嫁さんから、子供が3人で会ったら、とても喜ぶと思うから、子供と会う時に、たまには私も一緒に行ってもいいか、今の彼女に聞いてほしいと言っていたと彼に聞きました。それが、本当に子供の為になるのかどうか、彼も悩んでるところでしたが、私は貴方達二人がそう思うなら、会っていいと言いました。ただ、もし復縁とかを少しでも考えているなら、もうこの場で私と別れましょうとも話しましたが、彼は「それはない、子供が居ないと元嫁とは何も関係ない、ただ子供の為だけ、1000%ない」と言いました。その言葉を信じていますが、それでも、もし復縁する事になったとしたら、それはもう仕方ないのかなとも思っていますが… 長文になりましたが、私が質問したかったのは、この4年の間、そんな事を一度も言ってこなかったのに、突然、そんな話をしてきた元嫁さんは復縁を望んでるのではないかと思うのですが、どうでしょう。ちなみに私は、元主人と子供と一緒に会うつもりはありません。まぁ、子供も大きいせいもありますが、その必要はないと考えています。彼の離婚の原因は、性格の不一致もあり、元嫁さんが嫌いで、もう無理。あと、元嫁さんの連れ子とうまくいかなかったという事です。

有り難し 20

元カノ

元カノが好きです。でも、もうなんかそっけなくて、つらいです。最近はずっと悲しくてつらくて。もう、ダメなんでしょうか

有り難し 21

好きな人がいました。

好きな人がいました。好きあっていて、お互いに笑いあえて、素が出せて、本音を言い合える。好きな人がいました。ですが、そんな好き同士の関係でも、私の今の状況、彼の状況から見て、付き合うのは難しいという結果になりました。互いに好きだけれど一緒になれない状況に悩んで、もがき苦しんで、毎日毎日泣きました。ですが、そんな時に彼にも支えてくれる人が出来たようで、彼は今の状況から逃げ出したい、幸せになりたい。こんな辛い思いはもう嫌だと。その彼女と付き合うことになりました。私の好意は、彼にまだあって。でも、置いていかれてしまいました。心変わりしてごめん。裏切ってごめん。俺が今の状況を理解出来ていればよかった。と、何度も何度も謝ってくれました。私は今でも彼が好きです。以前はお互い好きだと毎日言い合っていたのに、言えなくなってしまって。仕方の無い事ですが寂しいと伝えたら、友達の意味の好きでも良いか。と、聞かれました。それからは私が好きと言うと、以前ほどでは有りませんが好きと返してくれます。でも、彼には彼女がいて。彼女に対しては本当の意味で言っているんだなあと思うと、少し寂しいです。また、いつか、一緒になれる日は来るのでしょうか。どうしようも無いくらい好きで、諦めきれない私は、それでも尚諦めた方が良いのでしょうか。

有り難し 18

元カノを思い出してしまった。

現在、39歳です。大学時代に3年ほど付き合った彼女がいました。就職してすぐに振られてしまい、それから2度ほど連絡を取りましたが、今は連絡先もわかりません。振られた理由は冷めた、他に好きな人ができたとのことでした。メールで振られたのですごくつらく、当時は1年ほど苦しい日々を過ごしました。それからは人を追いかけないように感情をセーブするようになり、付き合っても好きになりすぎないようにしている気がします。現在は結婚もし、子どもはいませんが、奥さんと出かけたり仲良くはしています。ところが最近、急にその元カノを思い出してしまい、振られた当時と同じように苦しい、つらい日々を過ごしています。自分がいなくなったら、楽なのにとも思ってしまいます。なぜこんなことになったのかわかりません。どうしていったらよいのでしょうか。ぜひご教授ください。

有り難し 13

元夫が出て行ってくれません

わたしは離婚しています。元夫は結婚当時から仕事を転々としては、ギャンブルにはまりの繰り返しでほとんど生活費も入れることもしないような人でした。口ではちゃんとする、ちゃんとお金も入れてがんばるといい何度も振り回されてきました。以前は好きな気持ちもあり、また子供たちの父親であることからちゃんと改心してくれるなら…と何度も許しては裏切られて、を繰り返していました。離婚はしましたが、家を出て行ってくれずに困っています。出て行ってほしいことは何度も言ってます。しかし、逆ギレしてくる始末です。元夫はキレるとか暴力も振るってきます。そんな状況もみているため、子供たちも父親の存在が嫌いで、ほとんど相手にされていない状況です。元夫が家に帰ってくる、家にいるストレスもあり子供達に当たってしまうこともあります… また元夫の振る舞いに、中1の息子が似ていたり、同じように口ばかりになったりちょっとした嘘をついたりすると、さらにイライラしてしまい「そういうとこ、パパそっくりで大嫌い」など、最低なことを言ってしまったりしてしまいます。あとなって、反省しています… でも、少しのことでイライラして、怒鳴ってしまうことが多々あります。元夫のせいで、わたしの精神的ストレスが増えて子供たちとの関係まで悪くなってしまうのは絶対嫌です。元夫はのうのうと自分の好きなことだけして、わたしの苦労も知らず生活費も養育費も払うこともなく生活してるのが許せません。出て行って、今後わたしたちと関わりを絶ってくれればそれでいいんです。元夫が許せません。こんなことを思ってはいけないと思うのですが、死んでほしいとまで思ってしまいます。こんな人と出会わなければ、あたしの人生返してほしいと憎しみしか湧いてきません。なにか、いい方法や気持ちを落ちつかせる方法はないでしょうか？よろしくお願いします。役所などにも何度か相談しましたが全くでした…

有り難し 10

2週間程前まで付き合っていた元彼とのこれからの関係について

大学生女です。2週間程前まで部内恋愛をしていました。元彼にほぼ一目惚れで告白され、付き合いました。カッコよく、面白く性格もいいと評判でモテるのですが恋愛経験は少ない方で大学では私が初めての彼女です好きの度合いは向こうの方が強かった気がします先輩や友達に私のことを可愛いとか好きとか毎回惚気てました。愛情表現も強かったです。ほぼ半同棲状態になり付き合って3ヶ月が過ぎた頃に向こうから同棲したいと言われ、私は同棲したら嫌な所が見えてくると思ったので反対でしたが好きだったのでOKしました。「同棲したら嫌な所が見えてくると思うよ」と言うと「でも、俺は私のこと嫌いになることは絶対にない。夫婦も一緒にいると好きな気持ちは無くなるかもだけど、ずっと一緒にいたいと思うんじゃないかな」と言われました。同棲して一週間程は良かったのですが、10日程がたった頃から向こうが冷たくなり、急に夜まったりしてる時に別れを告げられました。理由は同棲始めて私の嫌な所が見えたと言う所と、他に気になる子がいるということでした。気になる子は新しく入ってきた1年生でその子には彼氏もいます私は普段から周りの人の気持ちとか気にしすぎたりする部分があり同棲も向こうのお家なので私が居たら迷惑だとか思われないように気を遣って、何かする時も全部手伝うよとか言ってました。元彼には、自分がいいといってるのにそれでも手伝おうとしたりする部分が面倒だし、疲れると別れ際に言われましたつい10日程前までベタベタで、1週間程前までは普通だったのに、新しい1年生に一目惚れし、私には急に態度を変え別れを告げたということに状況が飲み込めないし、毎日死にたいと思うし、これ以上好きになれる人に出会えないのではないかと思います。優しかった頃のことばかり思い返されるし、変わりように理解が追いつきません。今では、向こうの友達に私の悪口を言ったり、ツイートも増えて楽しそうにしてるし、1年生と楽しそうにしてるのがSNSで流れてきます。私と部活一緒の日は向こうから休んできて、もう、私が無理だと言うことも周りの友達に言ってます。同じ部活で後2年過ごさなければならないし、嫌でも向こうの新しい彼女の話が入ってくると思うので辛いです。まだ好きです。元彼のことは気にしないのがいいのは分かってるのですがこれからの関わり方にすごく悩んでいます

婚約破棄後の争い

婚約破棄について内容証明を送ったところ、彼も弁護士を立ててきました。いまは、彼と婚約破棄の正当な理由があるかどうかで争っています。彼の言い分によると式準備を全て押し付けたとか、彼の両親に当日急に食事に誘われたのにもかかわらず、詐病を使って断ったからだとのことで、その他諸々でも責められています。式準備は私の方が準備すること多いですし、体調悪かったのも本当です。弁護士さんに任せていればいいと思いますが、内容証明を送れば終わるだろと思っていたので、不安で仕方ないのです。仕事は退職済みなので仕事を探さなきゃいけないですが、仕事探しどころじゃないです。はやく安心したいのですが、どうすれば勝てますか？やはり、負けてしまうでしょうか？

有り難し 15

元彼との復縁。

2017年12月の半ばに別れた彼のことです。私は未成年で彼は成人という立場です別れたた理由は、私が未成年という立場のため気を使う面が多くなってしまいつかれてしまったということと彼に200万の借金があるためとのことでした。お互いのことが嫌いになったという訳でわないそうです… 私が成人したら、復縁できる可能性もあるのでしょうか？

元彼のことを引きずる

はじめまして。ずっとこのホームページを見ておりましたが、耐えきれず悩みを聞いていただきたく質問させていただきます。昨年11月ごろに、彼氏と別れました。好きだったけれど、性格が合わない部分があり、この人とは一生ずっといれないな、と心のどこかで思っていました。そのうち、自分の精神面の不調も重なり、これ以上この人といると自分が壊れる、と思って、別れました。自分のことを思って別れましたが、ずっとまだ好きな気持ちがあり、引きずっています。自分の判断が正しかったのかわからないですし、彼を思うと悲しくて泣いています。たぶん、今後二度と関わることは無いと思います。こんなに引きずると思わなくて、一生このままだったらどうしよう？と不安になります。失恋でここまで落ち込む自分に情けなさもありますし、まだ若いんだから良い人がいるよ！と言われても、ちっとも元気がでません。頭ではわかっていてもそういう思いが抱けない。悲しい気持ちは時間が解決してくれるといいますが、なかなか解決しそうにありません。くるしいです。ごめんなさい。

有り難し 26

今彼の元カノを監視してしまう

タイトル通り現在付き合ってる彼氏の元カノを監視してしまいます。やめたいのになかなか辞めれません。毎日1時間に5回とかは監視してしまって自分でもダメなのはわかってるのに。現在付き合ってる彼氏が前に元カノのことをフォローしたり別垢でもフォローしに行ったり元カノの話をしてたりしたからその嫉妬？のせいで監視するようになってしまいました。辛かったので元カノとの全部切ってとお願いして切ってもらったのですがどうしても不安で。どうしたら監視しなくなるかアドバイスくれたら嬉しいです。説明下手ですみません！(´･_･`)

有り難し 45

元カノのことが頭から離れない

1年程前に当時同棲していた彼女と別れました。原因は価値観の不一致で、交際期間2年弱、共同生活1年足らずの関係でした。楽しい時間もありましたが、自分が正しいと思うことを真っ向から否定される事は耐え難いストレスであり、早いうちに決断し関係を解消した事は今でも間違っていなかったと思っています。しかし、今となっても一緒に過ごした笑顔と、別れを切り出した時の悲しそうな顔が忘れられません。もっと上手いやり方は無かったのだろうかと。人の気持ちの問題ですから自分の力でどうにかなるものでもないですし、自分自信が完璧に振る舞えるような超人ではないことも理解しています。同棲する前から何となく価値観のズレは認識していたのに、転職の勢いで一緒に住んでしまったのは正しかったのか？付き合い始めから何となく温度差は感じてたのに頑張って答えようとしたのは正しかったのか？結婚願望があったのに女性の貴重な最後の20代の時間を使わせてしまった。そんな今更仕方のないことを考えてしまいます。この1年、全く連絡を取っていません。これからも取らないと思いますし、その方がいいと思っています。ただ元気で居てくれればいいと思います。結局のところ自分自信の問題だと思っています。反省の域を越えた傲慢さからくる自縄自縛というものです。弱く無力な自分を受け入れられない自分がいます。今の彼女も僕のことをとても愛してくれています。でもその愛情に正面から向き合うのが正直とても怖いです。何か大切なものを壊してしまいそうで。このどうしようもなく愚かな自分自身とどうやって向き合っていけばいいのか教えてください。