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孤独感が強く、つらいです。

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ここ数か月、人間関係にとても疲れました。
私は元々人付き合いが苦手で、友達は少ないです。
ほとんどいないと言っても良いくらいです。

現在付き合ってる友達はみんなツイッターで知り合った人達ですが、近頃その人達とも関係が良くない気がします。それが凄くつらいです。
私が「遊ぼう」と誘っても誰も反応しない。
個別に誘っても「予定があえば~」とか「遊ぼ~!」とかそれだけで、話が全く先に進みません。しつこくするのも悪いしそれ以上私も話をしないのですが…その割にはみんな私以外の人とは予定を立てたくさん遊んでいるようです。
そういう事が多く起こり「私は嫌われてる?避けられてる?」と思うようになり、人間不信にも陥り、友達の言うことは何も信じられなくなりました。
「どうせ社交辞令でしょ」「どうせ本気じゃないんでしょ」と決めつけてしまいます。

周りは友達と遊んで楽しそうなのに何故自分は誰とも遊べないのか?この先ずっと孤独に生きていくのか?と寂しくなりツイッターを見る事自体が苦痛になりました。見る回数を減らしたりアカウントを一度消して再度作ったり等したのですが、ツイッターにいないと、誰かと繋がっていないと本当に独りぼっちになってしまうのでは?という恐怖と不安で、どうしても見たくないのに見てしまいます。それで落ち込んでるという悪循環に陥ります。自分でもバカだと思います。

孤独が寂しくて仕方ありません。つらい事も誰にも話せず、遊びたくても誰かに会いたくても誰も相手にしてくれない。それが本当につらくて「このまま消えてしまう方が楽なのでは」と思う時もあります。ふとした瞬間に泣いてしまいます。自分の弱い心に嫌になります。

自分はこれからどう生きていけば良いのでしょうか?
どう友達と関わっていけば良いのでしょうか?
支離滅裂で読みづらい文章で大変申し訳ないのですが、ご回答頂けますと幸いです。
宜しくお願い致します。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

ご相談ありがとうございます。

hasunohaがあってよかったですね。
こうやってこんな気持ちも共有できる。
ツイッターなどはあくまで文字面を追う、表面的なコミュニケーションなのかもしれません。

孤独、寂しさ、これは人間が存在してると、どうしてもついて回る問題です。

くりかえしになりますが、hasunohaがあることで、ツイッターなどより深い交流ができるのではないでしょうか。

仏教は縁の教えです。
出会いはいつも、なにかの教えです。

これからよろしくお願いします。

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