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今に集中できないです。

回答数回答 1
有り難し有り難し 11

こんにちは。以前相談させて頂き、温かいお言葉を頂きながらもまた相談してしまうことお許しください。
相談後、日常を大切に今できることを1日1日する気持ちで過ごしてきました。
体調はよく、家業の手伝いや子供のサポートをして、夜は好きなドラマや読書ラジオなどをゆっくり楽しみ、たまには心の許せる歳上の友人(今、親しく付き合える唯一の人)と電話したり会ったり。
家族がいて、友人もいて、やるべきことをしているはずなのに、何か遠くにあるものを求めている。(再就職とか夢中になれるような生きがいや趣味など)
年賀状などで普段付き合いのない人達の近況に触れたときに、皆さんそれぞれ
立派な仕事を持っていたり、趣味にいそしんでいたり、子供さんが誕生して家族が増えていたり、ご夫婦が揃っていたりなど、よかったなあと思う反面、振り返って自分が不器用で足踏みばかりで、かつて思い描いていた生活とはかけ離れた状態にあることを痛感してしんどくなります。(不運もあるかもしれないですが、努力が足りなかったのが主原因)
夫は亡くなり、独立する勇気がないからずるずる婚家に残り、色々助けてもらいながらここまで来て、感謝はしてもしきれません。長年の無理がたたって足を痛めている義母の手伝いを今はしてあげたい。子供もかわいいし、今は受験に向けて頑張っているのを最後まで応援したい。
今はそれが私にできることやるべきことのすべてなのに、それを理由にどこかで自分の問題(就職や自己実現的なこと)から逃げている気がしてきます。
春になれば息子の進路はどこかしらに落ち着くでしょう。私もまた就職活動を本格化させたい。でも一年前の経緯(焦って神経症を患った)が頭をよぎり、また繰り返すのではないかと心配になったり、衰えの目立つ義理親のことも気にかかり、近所地域の煩雑な付き合いのあるこの家をどうして維持していくか、それとも早く自立して出ていくべきなのかとか、頭が混乱してきます。
これまでの愚かな自分、その結果の今の自分、ますます尻すぼみで淋しい厳しい境遇になりそうな未来の自分。
結局自分のことばかり、しかも考えても意味のないことばかり頭に浮かびます。
もっと外に目を向け、今の現実に向き合いたいです。厳しいお言葉でも結構です。ご教示をよろしくお願いいたします。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

起きていない出来事を想うことをやめてみませんか?

初めまして、今日は。

お悩みを拝見いたしました。悩みや不安とは・・起きていない出来事を思ってしまうから起きてしまうのです。

出家する前は煩悩だらけでした。あの人は立派な家に住んて羨しいな・・綺麗な服をいつも着て羨ましいな・・など、人を羨んだりしがちですが、人と比べたりするその人が本当に仕合せなのか・・そう思考を変えてみました。

私はわたしで良いんだ!

そう思考をかえました。いまあること全てが、当たり前!だったその当たり前が、もの凄く仕合せに想えるようになりかつ、見るもの全てが変わりました。

煩悩や、我がの我は消し去ることは出来なく・・生きていくためにも必要なことだと思いますし小さくすることは出来ます。

今あること・・家族がいること、おいしいご飯が食べれること、雨風がしのげ暮らす家、眠れる暖かな布団、目の前に仕合せが沢山あるのです。今あることを大切にして、出来ることを無理せずに亡くなった恩師やご家族にして頂いた善きことを活かされている今、周りに恩返しをすることを忘れずに日々過ごしています。

誰かのために祈れば・・小さな祈りが大きくなって返ってきます。そして、誰かの為に善きことをすれば、いつか大切な家族に返ってくるのです。

見返りのない、欲のない心で行うことを忘れないでください。

そして、全ていっぺんに結果を出そう!とは考えずに、一つずつクリアして行ってください。慌てたり、急いで結果を出そうと無理をすれば・・自分も周りも見えなくなります。結果、遠回りをしても一緒になることもあるのです。

今できることをコツコツ。そして、自分のペースで人生の冒険旅行を歩んでください。

宿命は変えられませんが、運命や人生はいくらでも変えられるのですから・・。

あなたらしく希望ある冒険旅行という人生を仕合せに歩めますように。

合掌

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有り難し
おきもち

永寛
皆様、初めまして。ストレスの多い現代・・お寺とはご葬儀や法事のみではなく、...
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質問者からのお礼

永寛様 お忙しい中早速のお返事ありがとうございました。色々な悩みや心配がありすぎて(先のことも含む)、雨が降るなど陰鬱な空模様のときには特に考える必要のないことまで考えてしまいがちです。おまけに風邪をひいており気弱になってしまいました。過去はどうもできないし、先のことは先の自分に任せて、今するべきことをコツコツとするしかありませんね。お言葉の中で
『誰かのために祈れば・・小さな祈りが大きくなって返ってきます。そして、誰かの為に善きことをすれば、いつか大切な家族に返ってくるのです。
見返りのない、欲のない心で行うことを忘れないでください。』が特に響きました。そのことを胸に留めておきたいと思います。この度はありがとうございました。

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