言いたいことを言うべきか抑えるべきか…

回答 1

有り難し 6

私の元彼は、自分を棚に上げていて、私に厳しい人でした。怒られてばかりで私は自分への自信がなくなっています。お別れした時に、今まで嫌だったことを彼に伝えましたが、1度謝罪したものの、反論されてしまいました。それから半年たってます。一緒にお仕事をしないと行けない機会があって、久々顔を合わせました。不思議なくらい親切にされました。別れたあとも、自分に自信がなくて毎日一人で泣いてます。彼に分かって貰えなかったと苦しんでいます。これから暫く、彼とまた関わらないといけない機会があり、私の気持ちとどれだけ辛かったかをつい話したくなってしまいます。このまま彼はなんの罪悪感も抱くことなく私のことを忘れていくと考えると更に悲しくなります。私の汚い部分なのですが、少しは罪悪感を抱いて欲しい、私の気持ちをわかって欲しいと思ってしまいます。言いたいことを全て言ってスッキリしたい気持ちがあります。これは悪いことなのでしょうか？過去のことは掘り返さず、何も話すことなく、距離を置いた方がいいのでしょうか？ずっと、分かって欲しい、伝えたいという気持ちで苦しんでます。どちらの行動が正しいのでしょうか？

なごみ女性/20代

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お坊さんからの回答 1件

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人の気持ちは変わりませんよ。

読ませていただきました。
よくわからないのですが、
もうその方とは、
お別れされましたよね？
あなたにとっては、
一方的で、
自立心を踏みにじらた、
不愉快な方のように、
思えます。
ですから、意を決して、
お別れされた。
その嫌な相手と、
仕事上関わらなければ、
ならない訳ですよね。
もう機械的に、
仕事上のお付き合いと、
割り切って、
対応されたらよろしいかと。
あなたにとっては、
忘れることのできない、
辛い思い、
心の傷ですが、
愚僧から見ると、
彼にとっては過去のこと、
のように思えます。
自分の気持ちは、
立て直したり、
改めることは、
できますが、
人の気持ちを変えるのは、
難しいと思います。
逆にそんなことが、
できたら怖いですよ。
あなたはだんだん眠くなる。
と催眠術で人を動かす
ようなものです。
ましてや、
お付き合いされて、
お別れの時に
おっしゃったのですから、
これで終わりにしませんか？
あなたにとっては、
納得できないでしょうし、
辛いと思います。
でしたら、
自分の気持ちを変えましょう。
過去のことは、
もう忘れて、
明るい未来に向けて、
自分自身を変えていく。
拘らない自分、
楽天的な自分、
模索してみたら、
いかがでしょうか？