一人暮らしをやめたいです
回答 1
有り難し 23
社会人の女です。
10ヶ月ほど前から一人暮らしを始めましたが、当初から他人の生活音が気になり、眠れない状態が続いています。
今は睡眠薬を飲んだりしていますが、
正直かなりのストレスです。
週末は実家に帰っていますが、平日アパートで過ごすのがとても憂鬱です。
はっきり言ってもうやめてしまいたいです。
が、私の知っている限りこんな理由で一人暮らしを挫折した人はいません。
念願の一人暮らしだったのですが、悔しいです。
でも10ヶ月もいて慣れないなら、もう無理だと感じています。
実家に帰ったらみっともないでしょうか？
まだ頑張るべきですか？
お坊さんからの回答 1件
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みっともなくないですよ。自分の心と体を一番大切にして下さい。
すごく気持ちが分かります。実は私自身、一人暮らしの騒音が原因で何度か引っ越しをしたことがあります。（私は挫折しました）
騒音に対するストレスは意外と大きいです。騒音へのストレスの感じ方は個人差があるので自分を責めたり変だと思わなくていいと思います。相談者様の場合は敏感な方なのかもしれません。私自身は、耳が良く、かなり神経質です。相談者様は眠れないということなので、そのつらさは、相当なものだと思います。人間にとって眠れないというのは大きなストレスです。
私の場合は、非常に壁の薄いアパートで、上の階の音が丸聞こえで、夜ほとんど眠れないことが続き引っ越しました。それ以来、最上階に住むようにしています。
現在でも、仕事の都合で引っ越しを定期的にしています。その際自分が音にものすごく敏感であるという事を不動産業者に伝えて探して頂きます。頑丈な鉄筋コンクリート造(RC構造）の最上階、できれば角部屋で探してもらい、自分でもネットなどを使ってより静かな物件がないか調べています。その際、一戸建て賃貸も視野に入れております。（壁がつながって隣接しているテラスハウスなどはダメです）
引っ越しを何度か繰り返して、この家なら大丈夫そうだということが徐々に分かってきました。その度に、お金がかかるので苦労しました。騒音には慣れるという人もいますが、私はダメでした。個人差があると思います。ですから極力騒音の無い家を選ぶ、多少の生活音は慣れていきますが程度の問題だと思います。
どの程度の音ですか？周りの部屋全てがうるさいですか？それとも、特定の部屋でしょうか？
相談者様は、一回家に戻るのがみっともないと感じておられると思うのですが、自分の心身を守るためには決して恥ずかしいことではありません。自分の特性や弱さを知るための経験だったと思って、今回のことは割り切って良いと思います。お金が許すのであれば、実家に帰る前により静かな物件を探して、引っ越す手もあります。一旦実家に帰っても、それで一人暮らし失敗と思わなくていいと思います。今回は上手くいかなかったけど、条件が変ればまた出来ると思ったら良いのでは？
実家でしばらく暮らして、余裕が出来たら物件を探して、一人暮らしを再開してもいいと思います。まだお若いですし、今自分の心地良い生き方を学ぶ期間だと思ってゆっくり進んで行って欲しいです。
質問者からのお礼
お礼が遅くなり申し訳ありません。
ご回答頂き、ありがとうございました。
同じような経験をした方に気持ちを分かって頂けてホッとしました。
一人暮らしをする前は音なんて気にしたことがなかったのですが、いざ始めてみたら意外と神経質な自分に気づきました。
自立することも大事ですが、心身を壊したら元も子もありませんよね。
もう少し頑張ってみて、ダメなようなら一旦実家に戻ろうと思います。
ダメならやめていい、そう思っていい、と感じられるようになって心が楽になりました。
物件選びのポイントも教えて頂き、ありがとうございます。ご自身の貴重な経験についてお聞かせくださり、大変ためになりました。
ありがとうございました。
