大事な人に裏切られた後の生き方
回答 1
有り難し 30婚約者に裏切られました。
相手側の暴言や嘘、要求に振り回されて精神的に疲れてしまいもう別れてしまいました。
何度も裏切られたショックで、相手にも酷いことをしてしまい、何度も謝りましたが、今でも罪悪感が消えません。
今までは、元々親友同士ですし連絡をたまにしていましたが、された事がフラッシュバックしてしまい辛くて、もう私はされた事を許してる事とされてどう思ったのか、私必要になったら連絡しておいでとだけ送り消しました。
期待はしていませんが、良い方向に行くことを信じています。
また裏切られても構いません。
信じてはいるのですが、された事がフラッシュバックして許せない気持ちや信じきれない気持ちが格闘してどう整理したら良いのかわかりません。
この矛盾した気持ちを整理するにはどう思うようにすればいいでしょうか。
今現在は、疲れてしまい躁鬱になり休養をしています。
拙い文章ですが、ご意見やアドバイスをお願い致します。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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相手に依存している自分がいる。一切の連絡を断ちましょう。
ん〜もう一切の連絡を断って、関わらない方がいいと思いますよ。
相手から何をされ、あなたが相手に何をしたのか、わかりませんが。
親友だった、婚約者だった人に、暴言や嘘をつき 振り回して傷つけるなんて、有り得ないことですよ。
鬱状態にまでなっているのに、返事を期待したり信じたいのは、相手に依存している自分がいるからではないでしょうか。
結局、振り回される結果に逆戻りしてしまう恐れがありますから。連絡先など一切を断つことが回復への近道ですよ。
質問者からのお礼
お返事ありがとうございます。
今現在は連絡を消しSNSとは離れた生活をしています。
相手に仕返ししてしまったことの罪悪感で、自分がされたことを忘れていました。
相手の行為は有り得ないことですよね…。
ゆっくり忘れるようにしていこうと思います。
ご回答ありがとうございました。
