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DV彼氏と別れてからも辛いです

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半年同棲していた彼氏と離れました。
原因は彼からの暴言、暴力です。普段は優しく、大切にしてくれていたので、私もこの先結婚してずっと一緒にいたいと思っていました。

でもつい先日、怒った勢いか首を掴まれ、頭を壁に打ちつけられ、平手打ちをされました。こんなことをされるなら別れたいと切り出すと、そんなこと言える立場じゃない、殴られてでも一緒にいるのがお前がやるべきことと言われました。

恐怖でその場では反論できなかったのですが、その2日後の彼が出かけた隙に家を出ました。

実家に逃げましたが、彼は夜私がいないことに気付くと実家まで追いかけてきました。そして謝罪のメッセージを何個も送ってきていました。無視してるとインターホンを何度も押されてしまったので、家族が警察を呼んでくれて、警察の方はきつく警告をしたのでもう連絡は来ないと言ってくれました。ストーカー、DVという案件で扱われました。

本当なら離れられてホッとするはずなのだとおもうのですが、心がざわついてふとした時に涙が出てきます。それも怒られている場面をフラッシュバックして出てくる恐怖の涙の時もあれば、また彼に会いたいという寂しさからの涙の時もあります。
将来一緒にいるとまで言ってた私から急に拒絶され、警察まで呼ばれた彼の心境を想像するとその悲しみは如何程だろうと涙が止まりません。付き合っていた期間も、怒る理由はいつも私の過去の恋愛について許せない、好きだから怒るんだと言われていて、ずっと申し訳ない気持ちを持っていました。

今こうして無理矢理離れて、もう暴言を吐かれることも恐怖を感じることもない、と思う一方で罪悪感が溢れて止まりません。

この感情はいつか消えるのでしょうか。
彼と連絡を取ろうというつもりはありませんが、今の彼の心境が分からないからこそ不安でたまりません。

2022年2月6日 1:39

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

安全な環境に身を浸しつつ、少しずつ過去の事を整理して

こんにちは。

「半年」間、「暴言、暴力」を受け続けたのですね。相当、辛かったでしょう。これだけの長きにわたる間の心身へのダメージは簡単に癒えるものでも、整理できるものでもないでしょう。ただ、あなたはご自身の心と体の健康を取り戻すために正しい選択をした、この事実を大切にしてください。

あなたは、これほどの扱いを受けても彼のことを思い遣って「罪悪感」に苛まれるのですね。人の気持ちを思いやる優しい心の持ち主だからでしょう。あなたから「急に拒絶され、警察まで呼ばれた彼の心境を想像」して、「その悲しみは如何程だ」ったろうと思う。あなたの心の持ち様が伺えます。

ただ、これは時間をかけて納得していっていただければと思いますが、彼が「将来一緒にいる」と言っていたのは、あなたを支配下において「一緒にいる」という意味だったのだと思います。それは、愛という言葉をあえて使うなら、彼自身の歪んだ自己愛を充足させるためだったのだと。

彼は、「付き合っていた期間も、怒る理由はいつも私の過去の恋愛について許せない、好きだから怒るんだ」と言っていたそうですね。これは、言葉を換えれば独占欲のようなものでしょう。つまり、自分が一人の女性を過去から未来に渡るまで思い通りに独占できなかったから悔しい、自分のプライドが傷ついた、という理由から「怒」ったのだと思います。あなたを「好きだから」というより、何より自分を「好きだから」です。

人一人の「過去」(恋愛を含め)を、他者が専有したり思い通りではなかったと言って非難することは出来ませんし、やってはいけません。それは、完全な驕りです。人を尊重し愛するという基盤さえない考え方であり、行為です。

あなたは、この考えの支配下にあって、その理屈の独特な正しさに考え方も感情も合わせるようになってしまった。「ずっと申し訳ない気持ちを持」たざる得なかった。それが今の状態なのでしょう。

ただ、今はこの様な考え方の下にはなく、安心できる家族の中で落ち着いてご自身の気持ちを大切にできる環境下になったのでしょう。今は、その環境に身を浸しつつ、少しずつ過去の事を整理しつつ、本当に人を愛するということの安心と喜びを実感できるようになっていただければ、と思いました。

お大事に。

2022年2月6日 7:59
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有り難し
おきもち

釋 悠水(しゃくゆうすい)
浄土真宗本願寺派報恩寺住職(兵庫県三木市) 本願寺派布教使 元本願寺布...
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2つの対策が、大切だと思います。

激しく揺れ動く辛く悲しいお気持ちに、深く思いをいたします。

この方とのご縁には、現実的には未来はありません。
DV(ドメスティック・バイオレンス)は、普段の優しい彼への離れがたい気持ちや、私がいないと彼が心配、彼は変わってくれるという願い、そして、変わろうと努力するけれど、結局、暴力行為をする彼、という複雑でそれぞれ強い力を持った気持ちが絡まり合って起こることで、共に過度に相手に依存してしまう、いわゆる共依存といえる状態なので、そこから改善していくことは困難です。

ですので、実家に避難して警察を呼ぶという対応はとても賢明なご判断だったと思います。

私たちは「赤信号は止まる」などの交通ルールを、皆が守るので安心して通行できるわけですが、衝動的に赤信号でも突っ込んでしまう人がいると大混乱になります。ほとんどの人がルールを守ることができるのは、それぞれの自身の心の制御機能、ブレーキ機能が正常に働いているからです。

DVで「暴力してはいけない」という当然のルールを逸脱してしまうような人は、その心のブレーキ機能が壊れてしまっています。さらに、自制心が壊れてしまった場合は、危険性が高くなります。より、執着してしまいストーカー行為などがエスカレートすることがあります。このまま収束することを願うばかりですが、「もしもの場合も想定して対策すること」が大切なことの一つです。

本当は、その方自身が、心の治療を受けるべきだと思いますが、ご相談者さまがそれをできるわけではありません。信頼できるその男性の友達などに、彼のことを思って行動してもらえるようにお伝えして、心が制御できなくなるようなことが無いようにサポートしてもらうこと。また最悪の場合も想定して、もしもの時はどうするかを考えておくことだと思います。

そして、もう一つの対策として大切なのは、ご相談者さまが早くこの気持ちを切り替えるためにも、新しい方とお付き合いされることがあると思いますが、もしかすると、また、同じようなタイプの方を好きになってしまって、同様の苦しみや被害に悩まされてしまうことがあるのではないかと危惧します。

DVについての本を読むなど、ご自身の心を見つめること。そしてその状況を回避する心構えなどについて理解を深められることが、ご相談者さまの将来の幸せにつながっていくのではないかと思います。

2022年2月6日 13:15
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有り難し
おきもち

1971年生。岐阜大学教育学部卒業。医療法人に就職し、医療事務、経理、総務...
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「恋人の暴力・暴言・DV」問答一覧

彼氏と別れるべきか

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恋人が物に当たったり八つ当たりをする

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こんにちは。 先日お話させて頂いた彼のことです。 私は彼のアプローチから付き合う事になりました。交際経験が全然ないので、付き合ってみるという経験をしてみようと思い、お付き合いする運びとなりました。 何回か会ってるうちに楽しいなと思う事はありました。 しかし彼の強引過ぎる部分が多少合わないな、、とも思っていました。 今日彼と会ったのですが、彼と大喧嘩しました。彼は韓国人なのですが、よく愛してる!会いたい!などを言ってくれます。しかし私は恥ずかしくて言えなくて、そこが不満だった様です。あとは私が話下手なので、感情がない、ロボットみたい、と言われました。 そこはもちろん私の至らない部分です。彼に謝りました。 しかし、喧嘩の途中で韓国語で悪口を沢山言われました。 しまいには「日本が好きな韓国人なんて存在しないから、あー、韓国帰りたいなー、日本居心地悪いー」と。 じゃあ帰れば?って感じでしたが私は黙って聞くことしか出来ませんでした。 色々と言われたら涙が出てしまい、泣いている事も怒られました。 別れようか、みたいな話にもなったので、わかった!じゃあ帰るねーって言ったら何故か止められました。 しばらくして仲直りして、エッチをしたのですが、そこでまた喧嘩をしました。 理由は私は妊娠を望んでいないので、ゴムをするよう伝えました。最初はゴムをしていました。しかし、途中で彼が外しました。それに気づいたので「挿れないで」と伝えたのですが、もう挿れられてました。 ショックでまた泣いてしまいました。そしたらまた文句言われました。 でもしばらくしてごめん悪かったと言われました。勢いで色々文句を言ってしまう性格で、本心とは思ったことと反対の事を言ってしまう、父親にも注意された性格だと言われました。 早めに帰宅して彼には言ってないですが、アフターピルを貰いに病院に駆け込みました。 たぶん、いや、絶対、別れた方が良いと思います。しかし、彼と別れたら彼の様に私と付き合ってくれる人なんて現れるのか不安になってしまうんです。あとは、ちゃんと生理が来るまで別れるのが不安なんです、、。 私は結婚願望がありますが、彼と結婚したいと全然思えません。なら時間の無駄だし、彼に申し訳ないので別れるべきなんだと思います。 9割くらい気持ちが決まっているはずなのに、別れる勇気が出ません。しんどいです。

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喧嘩をするたびに罵倒する恋人について

結婚を前提としてお付き合いをしている恋人がいます。 お付き合いしてからこれまで、何度も喧嘩をしてきました。 喧嘩のきっかけは多々ありますが、最終的にいつも私が罵倒されています。 「なんでいるの?」「顔見ただけで気分が悪い」等、そんな言葉好きな人にかけられる?と思うような言葉を吐かれます。 そして毎回「別れることを考えてる」と言い、実際に私が本当に別れることを決意すると急に優しくなります。 そのたびに私は大泣きし、心をすり減らしています。 たぶん、そんな様子を見て愛を感じているのかもしれません。 疲れました。 だけど私は彼のことが好きなことには間違いありません。 今は同棲しているのですが、これまで実家を出たことのなかった私にとっては大きな決断でした。 彼と付き合うにあたって色々と環境を変えましたが、全ての決断は私のなかで生半可な気持ちではなかったのです。 だからこそ、離れられないのかもしれません。 一緒にいたいですが、離れた方がいいとも思います。 まもなく入籍予定ということもあり、そこまできた人だからこそ決断ができません。 ただ、今も喧嘩中なので、入籍自体するのかもわかりません。 なにか、お言葉をいただけたら幸いです。

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彼氏に突き飛ばされました

同棲して2ヶ月 彼氏は実家を出たのが初めてな事もあり、何かと喧嘩が増えておりました。 今回も日常生活の事で喧嘩になった際に彼に「そんな事で怒るなんて器が小さい」と何度も言われ、今まで自分が我慢していたものが爆発し「貴方だって何もできてないのに」と言ったところ 「何もできてないことはないだろ」と怒鳴りながら突き飛ばされました。私もカッとなり軽い取っ組み合いになったのですが 「力で勝てると思ってるのかよ」と怒鳴られ立ち上がれないように抑えつけられました。 私が「警察を呼ぶ、もう別れる」というと「今のは本当に悪かった、本当にごめん」と謝ってきたのですが 今回のような事は初めてだったのて彼の御家族にもお話をし、理由がどうであれ手を上げるのはダメだということであとは2人でよく話し合ってね、という話になりました。 彼自身もこんな事をしたのは初めてで、本当に申し訳なかった、もう二度としないと御家族の前でも2人で話した際にも言ってくれたのですが 突き飛ばされた時に怒鳴られた光景が過ぎると「こんな事する人だったんだ、、」という落ち込んだ気持ちになってしまいます。 その事も話した所、「そういう思いをさせてしまったのは反省してる。責任をもって少しでも気持ちが晴れるように自分が努力する」と言ってくれたので 私も彼に対して口うるさくなってしまっていた所があったり、実際彼は何もできていなかったわけではないのに言いすぎてしまったなという反省もあったのでひとまず仲直りしよう、となりました。 それでも手を上げるのは許せないなという気持ちもありました。 しかし彼は前々から自分が原因で喧嘩をしても仲直りした途端ケロッとする所があり、1週間も経たないうちに同じ事をやらかして喧嘩になる事が多々あり、もう少し喧嘩後の態度を考えて欲しいと伝えていたのですが 今回もまだ落ち込んだ私がいる横でリモート飲み会を始めてしまい 何故私はこんな思いをしたのに彼はお酒を飲みながら楽しくなってるんだろう、、と怒りと悲しみでいっぱいになってしまいました。 結婚も考えていたのですが、このまま一緒にいていいのかなと思ってきてしまいました。 冷静な考えをお聞かせ頂けたら幸いです。

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当時付き合っていた彼と喧嘩の時に 一度叩いてしまったことがあります。 また、不貞腐れて布団に潜る彼の仇を引っ張ったり布団を無理やり剥がしたりしたことがあります。 今考えると 私はDV加害者なのではないか?と怖くなっています。 もし彼にトラウマを植え付けていたらどうしようと日々悩む毎日です。 喧嘩になるたびにお互い感情的になるタイプでした。 彼も彼で暴言を吐く人で ゴミと言われたこともあります。 叩いたときは、出かける出かけないで揉めていた時だと思います。もともとお金遣いの荒いタイプで、仕事も忙しく、彼も余裕がなく、私のイライラに切羽詰まってたんだと思います。 色々言われ、泣いていると 泣くと自分が悪いみたいになるから泣くなと怒られたので 不貞腐れる彼の背中を思い切り叩いてしまいました。 お前は思い通りにならないと手を出す奴なんだなと言われ、もっと強く泣いてしまいました。 謝り、その時はことなきを得ましたが、思い返すと毎回、喧嘩のたびに布団にくるまって無視を決め込む彼に私が思い切り布団を剥がしたり、泣きじゃくったりしていました。 その度、悲劇のヒロインになるな、俺だって色々我慢してて辛いんだ、自分ばかりだと思うな、黙ってろと言われ 私も暴れてしまうという繰り返しだったように思います。 ただ、一度も暴力は振られたことはありませんが、私は自分が感情的になって叩いてしまったことが頭から離れません。 自分の思い通りに動かしたかったのか,と思うと、自分で自分が恐ろしく、今生きてるのがとてつもなく嫌な気分になります。 彼は同僚で同じ職場の方です。 私が振られる形で終わったので未練もあり、顔を合わすたびにそのことが思い出され、申し訳ない気持ちになります。 わかれた原因は、主にお金でした。 私の家に住んでいたので2人で貯金をして引っ越そうと言っていたのですが中々協力してくれず、喧嘩の原因の多くはそれで、私がイライラしていた原因も主にそれでした。 それが積み重なって、休みの日に構ってくれなかったりずっと寝てる彼に私がイライラして八つ当たり、その流れで一度叩いてしまったんだと思います。 結構時が経つので忘れていますが、他にもひどい言葉を言っていたのではないかと不安になります。

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