精神疾患25年疲れました。
回答 1
有り難し 35僧侶の皆様、いつもお世話になります。いつもご回答ありがとうございます。
私は精神科通院歴25年になります。様々なことがありましたし、してきました。
差別、無理解、離婚、自傷行為、摂食障害、自殺未遂…疲れました。
現在私が一番悩んでいるもの、それは躁と鬱の繰り返しです。
躁の時にはするべきでないことをしてしまいます。誰かにキツく咎められると治まることはあります。しかし大抵は自分のあまりの愚行に気付き治まります。しかし遅いのです。愚行の後では信用や信頼はガタ落ち、周りは優しいから言わないだけで冷ややかな目で見ているはずです。
それらを思い出すと死にたくなります。自分が悪いのですが、落ち込み鬱になります。
何故25年もと思います。
唯一私が自殺未遂しなくなったのには理由があります。それは以前保護して我が家の家族となった猫エイズの猫のお陰です。
猫エイズは、一度罹ると治りません。しかしその子は一生闘いました。3年半家族でいてくれました。
だから私も生きようと思います。生きたいのではなく、生きるしかないのです。自殺したら祖父母やそのにゃんこたちに叱られると思います。
生きたくないです。
でも人に迷惑を掛けない自殺の仕方はないそうです。でも自ら命を絶ってしまう方々の気持ちはわからないでもないです。
私には子供がいません。若い頃から「子供を生めばその子にこの世の苦しみを味わわせるだけ」という思いがあったからです。妊娠しなくて正解でした。
どうして苦しまなくてはならないのですか？限界です。
ちなみに 乗り越えましょう、克服しましょう、甘え、あなたより辛い人は沢山居ます といったお言葉は受けとることが出来ません…ご容赦くださいませ。
ご回答お願い致します。
支離滅裂で申し訳ございません。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
ハスノハでは、死にたいってほどの気持ちも言っていいのです。
プロフィールや今までの質問も読ませてもらいました。
気が滅入るときは、本当に何をしても落ち込んで苦しくて、生きる力まで奪われるようで、死にたくなってしまいますよねぇ。
いろんな経験は、人を成長させるのかもしれないけれど、もうこれ以上に無理だよと嘆くことしかできないこともありますよね。辛いだろうね。。。
周りに迷惑かけたいわけじゃないけれど、でも生きている今が苦しい時に、未来って見えないですよね。
こうして、あなたの気持ちを聞くしかできなくて、私ももどかしい。でも、どんな気持ちも、あなたの想いなら、そのまま受け取りたい。うんうんって頷いて、手を添えたい。
ちゃんと繋がっていますから。
ハスノハでは、死にたいってほどの気持ちも、言っていいのです。ひとりで抱え込まないでいいのですよ。
これからも、一緒に話そう。
個別相談可能
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート
◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
質問者からのお礼
中田三恵様
お忙しい中これまでの質問もお読みくださりありがとうございました。何度も投稿しておりますのに「一緒に話そう」とのお言葉に、感謝の念が絶えません。人の優しさに触れると、生きていて良かったなと思います。
それにしても「恵」という字は善いお名前、漢字ですね。好きです。
