僧侶の皆様、いつもお世話になります。いつもご回答ありがとうございます。

私は精神科通院歴25年になります。様々なことがありましたし、してきました。
差別、無理解、離婚、自傷行為、摂食障害、自殺未遂…疲れました。
現在私が一番悩んでいるもの、それは躁と鬱の繰り返しです。
躁の時にはするべきでないことをしてしまいます。誰かにキツく咎められると治まることはあります。しかし大抵は自分のあまりの愚行に気付き治まります。しかし遅いのです。愚行の後では信用や信頼はガタ落ち、周りは優しいから言わないだけで冷ややかな目で見ているはずです。
それらを思い出すと死にたくなります。自分が悪いのですが、落ち込み鬱になります。
何故25年もと思います。
唯一私が自殺未遂しなくなったのには理由があります。それは以前保護して我が家の家族となった猫エイズの猫のお陰です。
猫エイズは、一度罹ると治りません。しかしその子は一生闘いました。3年半家族でいてくれました。
だから私も生きようと思います。生きたいのではなく、生きるしかないのです。自殺したら祖父母やそのにゃんこたちに叱られると思います。
生きたくないです。
でも人に迷惑を掛けない自殺の仕方はないそうです。でも自ら命を絶ってしまう方々の気持ちはわからないでもないです。
私には子供がいません。若い頃から「子供を生めばその子にこの世の苦しみを味わわせるだけ」という思いがあったからです。妊娠しなくて正解でした。
どうして苦しまなくてはならないのですか？限界です。
ちなみに 乗り越えましょう、克服しましょう、甘え、あなたより辛い人は沢山居ます といったお言葉は受けとることが出来ません…ご容赦くださいませ。

ご回答お願い致します。
支離滅裂で申し訳ございません。