妊娠してから仕事にやる気が出ません
回答 1
有り難し 9いつも相談に乗っていただきありがとうございます。
不妊治療の甲斐あり、初めて妊娠することができました。かなりスムーズに進んだ方だとは思いますが、治療は精神的に辛く、何度もやめようとしては思い直して、の繰り返しで、こうして新しい命を授かったことに信じられない思いです。
ただ、まだまだ安定期にも入っていないため、毎週の定期検診で、どうか無事に成長していてほしい、と祈るような気持ちで日々過ごしています。
そのような生活で、毎日子供のことや将来のことを考えてしまい、最近仕事に集中することができません。元々、今の仕事内容がそれほど楽しくなく、子供ができなければ転職しようと思っていたぐらいでした。産休、育休のことを考えると今辞める選択肢は無くなりましたが、仕事に身が入らない自分がもどかしいです。
ぼーっとしたり集中力が低下したりは妊娠初期の症状としてあるようなのですが、自分が仕事に対してやる気を持てないのを妊娠のせいにしているような気もして、後ろめたいのです。
幸い、仕事はあまり忙しくなく、自分から新しい企画や仕掛けをしなければ平穏に過ごせる環境ですし、やるべきことはきちんとこなせています(職場には安定期に入ってから伝えるつもりです)
ただ、このような生活が産休まで続くのかと思うと、もっと気合を入れて精力的に仕事を頑張るべきだと思う自分と、そうは言っても今の人生の優先順位は出産なのだから仕方ないと思う自分がいて、揺れています。
どのような心持ちで過ごせばいいのかアドバイスをいただけないでしょうか。
お坊さんからの回答 1件
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妊娠のせいにしていいのです
てんこ 様
暑いですね、おなかの赤ちゃんの事もあるし、気をつかいますね。
私は女性じゃないので、繊細なところまでは、解らないんですけど、
妊娠初期は、ホルモンのバランスがこれまでと異なっていると思うので、
ぼーっとしたり集中力が低下したりはやはりあるようです。
なので、妊娠のせいにしていいのです。もどかしく思う必要はないし、後ろめたくありません。
出来れば少し早めに公表して、周りに気をつかってもらう方がよいと思います。
安定期に入れば、産休まで、気合を入れて仕事ができるときもあると思いますので、妊娠初期は特に無理は禁物です。
有休が使えそうだったら、大目に使うぐらいの気持ちで、
ぼーっとして、のんびりとマイペースで仕事や家事をこなしてください。
初期とはいえ、お腹の中の赤ちゃんには、もうあなたの声が届いています。
ゆったりゆっくりと愛情たっぷりに優しく語りかけましょう。
赤ちゃん中心になるのは当然かと思います。でも自分だけで頑張ろうとすると無理しすぎますので、周りのお友達など、あるいは出産や育児の体験教室にいって頼れる仲間づくりをしておきましょう。
いろんな悩みとその解決のアイデアを得る場所になると思いますので、
時間に余裕のある時は出かけてみてくださいね。
では、どうぞお体ご自愛ください。
一礼
追伸：早速にお礼メッセージありがとうございました。
猛暑が続きますから、どうぞお体ご自愛ください。
出産の不安は、沢山の体験者の声を聴くのがいちばん。
信頼できる産婦人科の先生とか助産師さんとかに沢山アドバイスをもらうようにしましょう。おなかの赤ちゃんにも優しさが伝わりますように。合掌礼
追追伸：おきもち、ありがとうございました。ご縁に感謝申し上げますとともに、安産をご祈念申し上げます。合掌礼拝。
質問者からのお礼
釋 孝修様
ご回答ありがとうございます。自分は怠けているのでは、だらけているのでは、、という後ろめたい気持ちで日々いたので、そんなふうにおっしゃっていただけてほっとしました。周りにも早めにとのこと、確かに、職場に妊娠を伝えていないことも後ろめたい理由の一つだったのかもしれません。正直に話してみます。
重荷を軽くしてくださって本当にありがとうございました。
