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釋 孝修

有り難し 有り難し 3654
回答数 回答 431

本松寺

剣豪宮本武蔵作の庭があるお寺

自己紹介

お寺の法務(法事などのご先祖の供養)と
唱題行・写経・法話・カウンセリング、コーチングなどで活動しています。
メールでの相談も受け付けています。
また面接相談は、メールでお問い合わせのうえ、日時の検討をお願いします。
honsyoji.sk@ddknet.ne.jp
へどうぞ。

Web

回答した質問

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あなたの中にあるご主人のメッセージを受け取る

kamayu 様 相談ありがとうございます。

今、あなたの中にある、ご主人に話しかけることをお薦めします。
守護霊として存在するかどうかは、私にはわかりませんが、
あなたの中にご主人...

質問:自死した魂の死後の世界が気になります

回答数回答 1
有り難し有り難し 3

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信仰に頼る

追伸:お礼メッセージありがとうございます。日蓮宗にするにしても、禅宗の方にするにしても、お母様とちえ様の判断になります。一度、お時間が取れますなら、どちらかの近くのお寺に行って今後の事を相談され...

質問:頼りにしていた母を看取る事になりました

回答数回答 1
有り難し有り難し 4

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ダンマパダがお薦めです。

希美 様 相談ありがとうございます。

スッタニパータを読まれたのなら
次は、ダンマパダ(法句経)が良いと思います。
中村元訳 岩波文庫『真理の言葉』がよく読まれていると思います。

...

質問:初心者の仏教

回答数回答 1
有り難し有り難し 5

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ご遺志を尊重していいと思います。

追伸:お礼メッセージありがとうございます。日蓮宗のお経が好きとのこと。なぜ好きなのか、何故いいと思うのかを説明できるようになれば、お父様も納得されるのではないかと思います。少し法華経の勉強をして...

質問:妻の納骨など

回答数回答 2
有り難し有り難し 10

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友達作ろう!!

iku 様 相談ありがとうございます。

友達ができますか?とのことですが
できます。というより、作ろう。
想像でいいので、友達ができたら、何がしたい、どんなところに行きたい、どんな感動...

質問:友達ができません。

回答数回答 1
有り難し有り難し 4

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思いやりは通じます

悠輝 様 相談ありがとうございます。

まずは、御祖父様のこと、お悔やみ申し上げますとともに、ご冥福をお祈り申し上げます。合掌礼

そして、お母様が心配なご様子、良く伝わります。
そん...

質問:母を支えてあげたいです

回答数回答 1
有り難し有り難し 7

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心の安らぎを求めて

追伸:お礼返信ありがとうございます。言葉足らずの点お許しください。怨みと、許すことは別の事と思った方がよいと思います。怨みを静めることは自分の心の内側。許すことは対象者がかかわりますので、まずは...

質問:許さないといけませんか。

回答数回答 2
有り難し有り難し 19

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感謝の伝えあい

お母ちゃん 様 相談ありがとうございます。

猫ちゃんでも、お経をあげたりして供養をすれば、成仏します。
あなたの信仰で、菩提寺、あるいはお知り合いの僧侶がいらっしゃいましたら、連絡して...

質問:苦しんで死んだ猫に今何と声をかけて良いか

回答数回答 2
有り難し有り難し 6

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自分の回復力を信じよう。

はかま 様 相談ありがとうございます。

鍛える、長旅になりそう・・・(早く回復したいのに・・・)ですよね。
心理士さんも、馴れてきたり、回数が重なるとそんな言葉を出しますので、気にしない...

質問:【病】との 向き合い方・・・

回答数回答 2
有り難し有り難し 7

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夫婦円満をご祈念いたします。

りこ 様 相談ありがとうございます。

現代医療により、不妊治療も多くなりましたが
やはりお子様は、授かりものです。
ご主人とよく話し合って、ご夫婦が納得される形が良いと思います。
最...

質問:不妊と実母の関係

回答数回答 1
有り難し有り難し 6

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夢を追いかけて!

まる 様 相談ありがとうございます。

あなたの夢は何ですか
受験が上手くいかず、志望の大学と違う大学に行ったとしても
夢を追いかけませんか?
方法は幾らでもあるでしょう。
あなたが...

質問:自分の気持ちと周りの人との向き合い方

回答数回答 1
有り難し有り難し 5

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自分で癒すことをしてみましょう。

今年から大学生です 様 相談ありがとうございます。

家庭はだれでも、エネルギーを溜める場所だと思います。
安らぎや安全で安心が得られて、心が落ち着く
そうしてエネルギーを溜めて、社会に...

質問:父との関係性。これ以上傷つきたくない。

回答数回答 1
有り難し有り難し 6

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自分でも仏壇を!

追伸:お礼メッセージ、お気持ち、ありがとうございました。もし仏壇等迷う事が有りましたら、またご相談ください。この度のご縁に感謝申し上げます。再礼

みぃ 様 相談ありがとうございます。

...

質問:実家の仏壇にお参りできない。

回答数回答 1
有り難し有り難し 6

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我深く汝等を敬う

迷い人 様 ご質問有難うございます。

「私はあなたを憎みません。私はあなたに感謝しています。」という趣旨の事を説くお坊さんはもしかしたら、法華経系の方でしょうか?推測ですが。

であれ...

質問:私は貴方を憎まず、感謝しています

回答数回答 4
有り難し有り難し 8

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まずは、変化を起こす行動を!

追伸:お礼メッセージありがとうございました。少しでも行動!いいですね。休む。エネルギーを溜めるというのも行動の一つですから、低いハードルで少しづつ行動してください。で、出来なくても、自分を責めな...

質問:自分の人生だけ、進展していない気がする

回答数回答 2
有り難し有り難し 8

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夢を追いかけること

りく 様 相談ありがとうございます。

私の考えは、あなたはあなた。両親は両親です。
あなたが夢を追いかけなければ、あなたしかその夢を実現する人は、この宇宙には他にいない。ということです。...

質問:親子関係と就職について悩んでいます

回答数回答 1
有り難し有り難し 5

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安心・安全な場所へ

たまごやき 様 再相談ありがとうございます。

嫌がらせが続いているのですね。いつかは終わると思いますが、やはり環境を変えるべきと思います。前回、自分を癒してくださいとお伝えしましたが。それ...

質問:生きるのがしんどいです。

回答数回答 2
有り難し有り難し 9

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混乱しているように感じましたので具体的に書いてます。

追伸:メッセージありがとうございました。ハードルは下げて、マイペースを喜んでいきましょう。御礼まで。再礼

たまごやき 様 相談ありがとうございます。

家族の為に尽くしてきたことが無意...

質問:自分の幸せを優先できない。

回答数回答 1
有り難し有り難し 7

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距離を取っていいと思います。

追伸:早速にお礼メッセージありがとうございました。ご縁に感謝申し上げます。また何かありましたら、ハスノハでもメールでもご相談ください。御礼まで。

かんな 様 相談ありがとうございます。
...

質問:親に対する関わり方

回答数回答 1
有り難し有り難し 7

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自分を責めないで。

追伸:早速のお礼メッセージありがとうございました。で、さらに詳しいこれまでの過程に、涙してしまいました。DVやモラハラからは、離れなくてはいけません。逃げ込む場所はありますか?子供が懐いていても...

質問:仕事に行かなきゃならないのに行けない

回答数回答 2
有り難し有り難し 9

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自分に慈悲の言葉をかける

追伸:早速のお礼メッセージありがとうございます。そうそう、自分を癒すことが大切です。自分はダメな奴だと思うことを客観視して、そんな感情に流されないように、自分に思いやり・優しさを向けて、心の温も...

質問:嫌な気持ちの整えかた

回答数回答 1
有り難し有り難し 5

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泣けない自分を責めない。

追追伸:字数制限の為、ここにこれ以上、返信が出来ませんので、お薦め書を紹介します『マインドフル・セルフコンパション・ワークブック』(星和書店)です。客観視の実践になります。あとはメールいただけれ...

質問:泣けなくなりました…

回答数回答 1
有り難し有り難し 6

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ワクワク感優先でいきましょう

Sugar Snow 様 相談ありがとうございます。

元夫が憎い。それを抱えても、頑張って生きているあなたは、凄いですね。
今後の人生に、それが足枷となりますか?それともなりませんか?...

質問:離婚した元夫が憎くてたまりません。

回答数回答 3
有り難し有り難し 7

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気持ちをお話しください。

まやとママ 様

辛い、悲しい、寂しい、苦しい等そんな気持ちが続くのは、そうだろうと思います。お子様に先立たれて、誰もがそのような苦しさを味わうでしょう。あなたが悪いわけではないのです。
...

質問:やっぱり息子の所へ行きたい

回答数回答 4
有り難し有り難し 3

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過去にも未来にもヒントがある。

キジバト 様 相談ありがとうございます。

今に、価値を見いだせない、客観視して冷めている。楽しめない。
という事ですが、
あなたは、自分の価値観に自分で気づいていない、という事ではない...

質問:今に価値を見出せません。

回答数回答 2
有り難し有り難し 2

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もう自分の精神状態と戦はなくてもいいのです。

ユリナ 様 相談ありがとうございます。

あなたは、寂しいのですね。孤独でしょ!

あなたの心の奥底に眠る、優しさ、暖かさ、思いやり、安心感、愛情は
あなたの、過去の優しさに触れた体験...

質問:精神状態について

回答数回答 1
有り難し有り難し 4

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愛情も一緒に伝える。

じゅん 様 相談ありがとうございます。

大変な状況のようですね。両親の離婚は、暴力があって理解できるとはいえ、お子様にとっては幾つになっても、精神的なストレスがかかるものです。一人で決めよ...

質問:心がしんどくて折れそうです。

回答数回答 1
有り難し有り難し 4

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授かったことに感謝して。

MY 様 相談ありがとうございます。

私には、妊娠された女性の気持ちが良く解らないところもありますが、貴女がこのハスノハに相談されたということは、僧侶に相談されているわけですから、当然、命...

質問:産まない選択をしたくありません

回答数回答 1
有り難し有り難し 7

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あなたのままでいいのです。

追追伸:まずは、身体を大事にしてこの先を考えてくださいね。あなたの決断を尊重します。そのうえで、コーチングを受けた方が良いと思います。私はコーチじゃないですけど、次の仕事にどうしたい、何がやりた...

質問:人格すべてを否定された気持ちです

回答数回答 2
有り難し有り難し 11

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心はコロコロ動くもの。

名無し 様 相談ありがとうございます。

心はコロコロ動くもの、気になる人を忘れようとしても、「元気にしているのか、会いたいなど」と考えてしまうのは、当たり前です。
これまでの経験上、忘れ...

質問:想う人を忘れたいのですがうまくいきません

回答数回答 1
有り難し有り難し 7

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自分を責める必要はない。

追伸:メッセージありがとうございました。字数制限で、御礼まで。メールをいただければ、返信させていただきます。再礼
ハル 様 相談ありがとうございます。

家庭環境や経済的なことで、私が頑張...

質問:やる気と自信を取り戻したい。

回答数回答 1
有り難し有り難し 5

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浄土での再会を願う。

追伸:早速にお礼メッセージありがとうございました。そうですね暗闇を感じているのですね。その暗闇にきっと光が指す時が来ます。心のどこかに光が指すことも留めておいてください。それから不甲斐ないと思わ...

質問:死に目にも会えず、苦しくて仕方ありません

回答数回答 1
有り難し有り難し 6

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評価せず、出来る範囲でいい。

伏見 様 相談ありがとうございます。

・両親に等身大を受け入れてもらいたい
・他の人の期待や言葉に振り回されず、自信を持って毎日を過ごしたい

等身大を受け入れる、とは何か?
おそ...

質問:等身大と期待値のギャップ

回答数回答 2
有り難し有り難し 5

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自分を責めるのをやめましょう。

369 様 相談ありがとうございます。

欝の状態が続いて、大変そうですね。そして繊細な感覚も持ち合わせているという事で、辛い状況が想像できます。

御祖母様のお通夜、お葬式に出ることが...

質問:うつ病で葬式に行けなかった

回答数回答 2
有り難し有り難し 9

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りこ 様 

まずは、御祖母様のご冥福をお祈り申し上げます。

貴女が、お母様に影響されて会いに行かなかったことは、貴方に責任があることではありません。その環境では、そういう事が有るとい...

質問:先日祖母が亡くなりました。

回答数回答 3
有り難し有り難し 7

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いまいちど信頼をしましょう。

相談ありがとうございます。

次男さんを信頼しましょう。
信用ではなく、信頼です。
信用は、担保がついたりしますが、信頼は無条件です。
次男さんを徹底的に信頼して、
「何があってもあ...

質問:就職1年めの我が子が心配

回答数回答 2
有り難し有り難し 5

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私に優しくありますように。

なごみ 様 相談ありがとうございます。

モラハラを受けて、思い出したり、フラッシュバックが起こり、「怖くて目覚める、突然涙が制御できなくなる」という事は、あります。その現象は、貴女に責任が...

質問:モラハラの後遺症で苦しいです

回答数回答 1
有り難し有り難し 6

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精一杯やっているから自分を責めない。

くろ 様 相談ありがとうございます。

お父様のこと、1周忌という事で、お供養申し上げます。合掌礼
さて、ご実家の件、弟様のとの関係、仕事の減少、そしてお嬢様の件
全てにおいて、一人で背...

質問:自分の価値が見出せない

回答数回答 1
有り難し有り難し 5

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自分ファーストで考えていい。

追伸:お礼メッセージありがとうございました。身体を大切にして無理せず、何なりとご相談ください。一礼

はむ 様 相談ありがとうございます。

頑張って資格取得したんだから素晴らしい。
...

質問:職場に行くのがつらいです

回答数回答 2
有り難し有り難し 9

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何の制約も無かったら?

まま 様 相談ありがとうございます。

親に学費を出してもらっているから・・
兄弟が不登校で私より楽しているように見えるから・・・
趣味を諦めろといわれるのに・・・
疲れますよね、親の...

質問:学校に行けていません

回答数回答 3
有り難し有り難し 9

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ネガティブ感情を客観的に。

かえで 様 相談ありがとうございます。

色々と抱え込んでいるようですね。その中でも仕事では成果を出しているようで、頑張ってますね。お金で買わないリフレッシュを考えてみましょう。

私の...

質問:どう生きていけばいいのか

回答数回答 1
有り難し有り難し 12

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自分一人で負わない。

てつこ 様 相談ありがとうございます。

身心の不調がでるほど、思い悩むようになってしまったんですね。
仕事のストレスが溜まっていそうですし、上記の相談内容でしたら、貴女が一人で責任を負う...

質問:仕事でミスをした時の切り替え方について

回答数回答 1
有り難し有り難し 5

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不安が再発しても自分を責めない。

はかま 様 相談ありがとうございます。

不安障害が再発したようですが、繰り返すことはよくある事です。
そんな自分を責めないでください。
不安・恐怖が起こっている自分を、「まただ」「だめ...

質問:【不安障害(神経症)】前へ進むには?

回答数回答 1
有り難し有り難し 13

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向き合うには、誰かに聴いて貰うこと

りんご 様 回答が遅くですいません。

過去の虐待ですが、会わなくなったとたん顔を思い出せないとか虐待された記憶がとんでいるのは、嫌な記憶を脳が思い出せないように、自分の心を防衛するために行...

質問:虐待との向き合い方が分かりません。

回答数回答 3
有り難し有り難し 3

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泣いていてもいいのです。

たみ 様 相談ありがとうございます。

御祖父さまの事、お悔やみ申し上げますとともに、ご冥福をお祈り申し上げます。合掌礼
さて、愛する家族が亡くなると、悲嘆という苦しい精神状態が続くことが...

質問:祖父が亡くなりました

回答数回答 1
有り難し有り難し 4

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貴女の優しさが包むはず。

あおいうみ 様 相談ありがとうございます。

そうです。誰も自死してほしくないです。愛する家族ならなおさらです。
あたなは、優しい人ですね。
お母様もお姉さまにも気をつかっておられて。
...

質問:自殺しないでほしい

回答数回答 1
有り難し有り難し 7

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こんな自分が居ていいんだ!

わー 様 相談ありがとうございます。

すぐ泣く自分を、情けないのではなく、感受性が豊だと思います。
泣きたいときは泣いていいのです。流石に大声を出してなけば恥ずかしさがさきにたつでしょう...

質問:強くなりたい

回答数回答 3
有り難し有り難し 5

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自分の人生は自分が主人公

追伸:返信メッセージありがとうございました。語学にしても法律にしても、やりがいがありますね。コツコツ積み上げていきましょう。(^^)/

りんご 様 相談ありがとうございます。

応援し...

質問:応援して欲しいです。

回答数回答 1
有り難し有り難し 8

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心の温もりが不安を覆う

追伸:早速に返信メッセージありがとうございます。心の疲れは取れます。温かさ、優しさ、思いやり、癒しを自分に向ける、触れることで、取れていきます。でも、また疲れますよ。でもいいんですそれで、完璧な...

質問:不安障害【心】が病んでます。

回答数回答 1
有り難し有り難し 12

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不安を受け流す。

かすみ草 様 相談ありがとうございます。

友人に打ち明けられないことを、ここに相談してくださり、貴女の勇気に感謝致します。
不安が増えていきそうだということですが、
不安に抵抗しようと...

質問:不安でおしつぶされそうです

回答数回答 2
有り難し有り難し 7

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自分自身を信頼することです。

かたつむり 様 相談ありがとうございます。

器用になれるかどうかは、わかりませんが、適度に人を信用しつつ、適度に距離を保つことができるでしょう。それには、まず自分自身を信頼することです。
...

質問:他人に勝手に失望してしまう

回答数回答 1
有り難し有り難し 5

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共感できる環境をつくろう

里子 様 相談ありがとうございます。

ご主人が自死をほのめかす、自分の父もそうだった。
では、その時、ご主人の母親はどうだったのでしょうか?
どれだけ苦労をしてご主人を育ててきたのでし...

質問:自殺するという夫を理解できない

回答数回答 2
有り難し有り難し 10

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美しいことを広げてみましょう。

ひなこ 様 相談ありがとうございます。

好きな絵を続けることは、良いと思います。
その道を極めることは、生きがいにつながりますから。
でもあなたは、素晴らしい感受性ゆえに、精神的に辛い...

質問:死の世界は美しいと思うのはダメな事ですか

回答数回答 2
有り難し有り難し 11

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愛情を分けていくこと

FUMI 様 相談ありがとうございます。

良性でよかったですね。実際に治療となると肉体の苦しみは相当なものですから、やはりそんなことはない方がいいと思います。
それで、「親にかまって欲...

質問:親にかまって欲しい

回答数回答 1
有り難し有り難し 6

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辛さを伝えていいんです。

ありす 様 相談ありがとうございます。

身体の事、大変そうです。よくここへ伝えていただきましたね。
辛い時はどんどん投稿して、何かしらヒントを得てください。
病がどれだけ辛いか、なった...

質問:死が怖いです

回答数回答 1
有り難し有り難し 6

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追伸:返信メッセージありがとうございます。
私の回答が一般的で不足になってすいません。
確かに貴女が思うように、至らぬ点があったのかもしれません。しかし、沢山出来たところがあったと思います。...

質問:猫の死への後悔

回答数回答 1
有り難し有り難し 5

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祈ることで繋がる。

まやとママ 様 相談ありがとうございます。

息子様のこと、お悔やみ申し上げますとともに、ご冥福をお祈りいたします。
きっと、仏様のいらっしゃるところで、じいちゃんと出会って、一緒にこちら...

質問:息子の所へ行きたい

回答数回答 2
有り難し有り難し 11

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自分自身に優しさと思いやりを

あ、様 相談ありがとうございます。

子育ても色々なパターンで、それぞれの家族の状況ですから、他者と比較することなく、過ごせたらいいですね。
そのためには、今ここを、客観的に見て何が起きて...

質問:発達障害のある娘との関わり方

回答数回答 1
有り難し有り難し 8

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貴女を誇りに思う。

追伸:お礼メッセージありがとうございました。誇りに思うことはできなかったと貴女は思っていても、お母様は、「ありがとう」の感謝の気持ちと貴女を誇りに思うことに変わりはありません。私は深くそう思いま...

質問:母親を亡くしました

回答数回答 1
有り難し有り難し 10

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祈りあう新しい家族の形

匿名 様 相談ありがとうございます。

弟さんですね。家族皆さんに慕われる弟さんは、間違いなく安心していられますよ。
想いが届いてますので、ご心配なきように。

それで、時が止まってい...

質問:残された家族は

回答数回答 1
有り難し有り難し 8

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それでも、自分に思いやりを向ける。

ほのか 様 相談ありがとうございます。

不安障害ということのようですが、何かきっかけなどあったのでしょうか?
たとえ、何かのきっかけがあったとしても、自分を責めないでください。
仕事に...

質問:仕事中や出勤前に緊張してしまいます。

回答数回答 2
有り難し有り難し 6

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供養を沢山してあげてください。

匿名 様 相談ありがとうございます。

お兄様でしょうか?(兄弟とありましたので問いました)
まず、ご冥福をお祈り申し上げます。

今は、哀しみの中でしょう。
後悔・謝りたい・辛い・...

質問:家族が自死しました

回答数回答 3
有り難し有り難し 11

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私メッセージを伝える。

やまめ 様 相談ありがとうございます。

「長女で、我慢してきた、良い子でいた。そして他人を傷つけるのを恐れた。嫌われたくないと思った。」
そして・・・一番傷つけているのは、ひとりぼっちと...

質問:言いたいことが言えず、ひとりぼっちです

回答数回答 1
有り難し有り難し 23

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思いやりの眼差しだけ向ける。

ひろ 様 相談ありがとうございます。

同僚とのやり取り、大変そうですね。
こちらが怒りの態度で接すれば、子供の喧嘩のように、あーだ、こーだ、言った、言わないで収拾がつかなくなりそうですね...

質問:同僚から無視無表情を向けられる

回答数回答 1
有り難し有り難し 10

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毎朝5分の瞑想から始めましょう。

すい 様 相談ありがとうございます。

かなりハードな日々を送っているようですね。
ここが転機かもしれませんよ。
毎朝5分、自分の呼吸(細く長くゆっくり吸い・ゆっくり出す、という出る息と...

質問:人と交わりたくない

回答数回答 1
有り難し有り難し 7

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20パーセントを増やすのは貴女です。

panda 様 相談ありがとうございます。

過敏性腸炎でお辛いようですね。体のケアが何時も必要で、不安なのでしょう。
でも、一年に一度くらい腹痛のない日があるようで。
それは、おそらく...

質問:ハンデを抱えて生きるのが辛いです

回答数回答 1
有り難し有り難し 8

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お母様は見守ってくださる。

消しゴム 様 相談ありがとうございます。

お母様の事、ご愁傷様でございます。お悔やみ申し上げますとともに、ご冥福をご祈念申し上げます。
「こんな時自分を支えてくれるような言葉はありません...

質問:母との別れ

回答数回答 1
有り難し有り難し 8

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加点主義で考える

Kenyon 様 相談ありがとうございます。

育児は大変です。日々お疲れ様です。
あれが出来ない、これが出来ていない、と出来ていないことに目が行き過ぎているのではないでしょうか?
出来...

質問:母親として、きちんとしたい

回答数回答 1
有り難し有り難し 6

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お互いが尊重できる行動をお願いします。

いぬ派 様 相談ありがとうございます。

関西になじめない!
ありゃ、そうですか、すいませんという感じです。(私は兵庫県在住)
聞くのも苦痛なんだ。そうか、そりゃ大変だ。
関東から来る...

質問:関西になじめない

回答数回答 1
有り難し有り難し 6

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思考の癖は、方向性を変える。

あや 様 相談ありがとうございます。

事故を起こしかけて・・・起こしてないのだから結果良し。
子供たちも「大丈夫」と言っているので、心配なし。
事故を起こしかけたことと、「自分のことば...

質問:立ち直りたいです。

回答数回答 1
有り難し有り難し 4

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自分の中の子供を癒す。

Siraco  様 相談ありがとうございます。

子育てなどで、お疲れのご様子ですね。
あなたの思春期の体験。お母様が欝で大量の服薬をしたときの体験。その時の自分や幼い時・若い時の自分を癒...

質問:娘と自分の子ども時代を重ねてしまいます

回答数回答 1
有り難し有り難し 5

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自分の心を信頼する。

みるく 様 相談ありがとうございます。

 過食嘔吐ということですが、一人で悩まず、摂食障害専門のカウンセラーや心療内科に行って、相談してください。
親の理解が得られないなら、学校に行くふ...

質問:学校に行きたくないです

回答数回答 1
有り難し有り難し 4

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何の制約も無かったらと問う。

ふるる 様 相談ありがとうございます。

精神年齢ってどう計るんだろう?おそらく、他人や社会一般と比較して自分の態度や言葉が・・・。とかそんな感じて、精神年齢が未熟だと思っているのでしょう。...

質問:精神年齢が未熟すぎて手のつけようがない

回答数回答 1
有り難し有り難し 11

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供養をしてあげてください。

追伸:辛い中、ご説明ありがとうございました。
そうですよね、彼に会いたいですよね。私なりのアドバイスですが、あい様ご自身で、小さな位牌(戒名が判れば戒名を、判らなければ俗名で彫ってもらう)を作...

質問:亡くなった彼への思い

回答数回答 1
有り難し有り難し 6

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気持ちの書き換え

追伸:お礼メッセージありがとう。頑張り過ぎに注意しよう。最初はできる範囲でいいんだよ。「~せねば」は疲れるからね。気をつけて。ありがとう。

もち太 様 相談ありがとうございます。

あ...

質問:自分の存在価値

回答数回答 1
有り難し有り難し 8

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グリーフケアを受けてみてください。

ゆき 様 哀しみの中、相談投稿ありがとうございます。

まずは、彼のご冥福をお祈り申し上げます。
愛する人との突然の別れ。哀しく辛いですね。胸が締め付けらるような感じかもしれませんし、死ん...

質問:婚約した彼の突然の死。生きる糧が欲しい。

回答数回答 1
有り難し有り難し 15

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気持ちを聴いてもらう

追伸:お礼メッセージありがとうございます。字数制限があり短いですが、勇気を出して連絡してみてください、その時に一人では大変そうでしたら、カウンセラーような人と一緒に会うことも考えてください。そし...

質問:彼の友人が亡くなりました。

回答数回答 1
有り難し有り難し 4

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供養をいたしましょう。

ゆう 様 相談ありがとうございます。

相談と言うより、前に向かって生きます。という決意を新たにしたような内容ですね。それでいいと思います。
4年前の事、いろいろ事情がありそうですから、後...

質問:過去に犯した過ちとの向き合い方

回答数回答 1
有り難し有り難し 9

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暖かな心を感じよう。

追伸:早速に、返信ありがとうございました。
今は、わからなくても、暖かな優しい心があなたの中にありますよ。
今は寂しく悔しく悲しく辛い、でも、それはあなたの中に愛情や暖かさ優しさ思いやりがあ...

質問:暖かい言葉が欲しい

回答数回答 1
有り難し有り難し 10

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良い変化を願っています。

いとう 様 相談ありがとうございます。

お母様の本心は、そうではないと思いました。
お母様はお祖母様によせて、「悲しむ」とおっしゃったようですが、
お子様であるあなたの悩みにショックを...

質問:生きてしまっている

回答数回答 1
有り難し有り難し 5

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失敗から学んで未来に活かす

花子 様 相談ありがとうございます。

周りに合わせて、自分の気持ちとずれた行いをしてしまい、後悔する。これって結構あるあるじゃないかなと思います。
場を盛り上げようとか、宴会でも頑張って...

質問:周りばかり気にして不安になってしまいます

回答数回答 1
有り難し有り難し 8

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勇気づけ。

テク 様 相談ありがとうございます。

お子様が、軽い発達障害という事で、大変なご様子。お辛い状況をお察し申し上げます。
発達障害については、専門のお医者さん、カウンセラーさんとかとよく相...

質問:死にたいと思いながらの子育てが辛いです

回答数回答 1
有り難し有り難し 9

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出来る事から習慣化

ゆう 様 相談ありがとうございます。

あなたはの過食は、「元旦那の幸せそうな写真を思い出しては、悔しさや惨めな気持ちでいっぱいになります。」にではなく、常に満たされない心があるからではない...

質問:このままだと辛い。アドバイスをください

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有り難し有り難し 7

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慈・悲・喜・捨

まめまる 様 相談ありがとうございます。
「…私だけの喜びを増やしています。その喜びは私のエゴであって、そのエゴを脱却した先の本当の利他を体験したいと思いました。」
つまり、自己犠牲をしてま...

質問:人生の充実とは何か教えてください。

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有り難し有り難し 9

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ちぬ 様 
まず、御祖父様の事、お悔やみ申し上げますとともに、ご冥福をお祈り申し上げます。
身近な大切な人を亡くすことは辛く悲しいですね。泣いていいですよ。泣くだけ泣いていいですよ。話を読ん...

質問:大好きな祖父の死が受け入れられません

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有り難し有り難し 13

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親友と共に。

まつむし 様 相談ありがとうございます。

そうですか、哀しみがフラッシュバックしたようになっちゃんたんですね。
その哀しみに無理に蓋をすると余計に辛いでしょう。
哀しい時は泣いていいん...

質問:友人の死を乗り越える

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有り難し有り難し 2

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自分の中に愛情をむける。

Yucho 様 相談ありがとうございます。

タナトフォビアと自己判断されておらるようですね。「死の観念によって引き起こされる不安の症状」という事なので、かなり喪失してしまうことに、不安を...

質問:死ぬのが怖い

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有り難し有り難し 31

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希望は捨てない。

つむぎ 様 相談ありがとうございます。
色々試しているんでしょうね。
摂食障害を治すために。
自分に合う方法があると、色々試して希望を捨てないことです。
どんな言葉でも構わないという事な...

質問:過食症が治らない

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有り難し有り難し 5

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自性清浄心

ケイ 様 相談ありがとうございます。

自我をどのように定義されているのかわかりませんが
自我を自分そのものと思わずに、
自我をエゴ(利己主義・うぬぼれ)と定義すれば
自我は自分そのも...

質問:自我と日々を生きるパワーについて

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有り難し有り難し 5

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一人で悩まないで!

灰色の猫 様 相談ありがとうございます。

誰にも見られたくないから、頑張れないのか
頑張れないから、誰にも見られたくないのか
そこのところは順序だてて自分を観察してみるのもいいかもしれ...

質問:誰にも見られたくありません

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有り難し有り難し 4

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身体と心のケアをしましょう。

追追伸:またありがとう。良い方向に行ってること、私も勇気づけられました。感謝です。(字数制限で以上です。)

追伸:お礼メッセージ有難うございました。自分に向き合のが恐いとのことですが、恐い...

質問:鬱で仕事を続ける自信がない

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有り難し有り難し 10

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認められたいと思って良いですよ。

ポム 様 相談ありがとうございます。

ポム様が体験した心の負担となっているトラウマが、消えるかどうかわかりませんが、しかし、負担となることを減らす、または負担と感じなくなるという事は可能だ...

質問:一生トラウマが消えない

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有り難し有り難し 2

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自分に愛情を注ぎましょう。

なほ 様 相談ありがとうございます。

就職するのに腹をくくれない
何を信じていけばいいのか・・・

そう、なほ様は、もっと自分で自分を癒す必要があるように思います。
フリーターとニ...

質問:腹が括れません

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有り難し有り難し 7

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彼に改めてもらわないと・・・。

アルファ 様 相談ありがとうございます。

いろいろ意見はあると思いますが
私は、はっきり、あなたの彼の行為はDVにはいると思います。
普段は優しい、それもとても、でも怒りだすと暴力!と...

質問:辛いです

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有り難し有り難し 7

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失敗してもいいやん

はな 様 相談ありがとうございます。

極度のあがり症から、さらに緊張度が増して普段の生活にも影響がでるとのこと、お辛いですね。ここへの投稿も緊張しましたか?
安心してください。ここへの投...

質問:常に心が緊張してしまいます

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有り難し有り難し 6

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ペットの供養をしようね

さやか 様
悲しい辛い気持ちを打ち明けてくれてありがとう。
可愛い、るい君のお経を上げて供養をしてあげましょうね。
近くの動物供養をしてくれるお寺を探して、気持ちを相談してみてください...

質問:子犬を死なせてしまいました

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有り難し有り難し 2

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かもめ 様 相談ありがとうございます。

よくここへ、気持ちを吐露なさいましたね。
安心してください。
ここに気持ちを何度も吐き出して、
沢山のお坊さんに受け止めてもらってください
...

質問:幸せなのに辛いと感じてしまう

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有り難し有り難し 10

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ngs素麺 様 相談ありがとうございます。

「全部自業自得」は事実と違う思い込みでしょう。
あなたにも家庭や地域、学校などの環境などに、いろんな影響を過去から受けて、そのような思い込みを...

質問:迷惑な存在

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有り難し有り難し 7

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まずは癒されて、そして未来が明るくなると思います。

くるみん 様 相談ありがとうございます。

涙が出てきました。ご主人はよく頑張りましたね。
真面目に気丈に、7年間、耐えたんですね。
くるみん様は、ご主人をしっかりと癒してくださいね
...

質問:夫が受けるパワハラについて

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有り難し有り難し 10

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認められ、褒められ、居場所があると感じると!

あかね 様 相談ありがとうございます。

どうすればやる気がでてくるか
そして笑顔を増やしていけるか、とのことですが
やはり、人から認められる、褒められる、自分に居場所があると感じられる...

質問:楽しさが全く感じられません

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有り難し有り難し 7