時間がたったあとに言い返すのは
回答 1
有り難し 11数か月前にネットの友人に縁を切られました
自分も悪いところはありましたが、メッセージのやりとりの中で自分が言っていないことで責められました
その時反論出来ていればよかったのですがショックで言い返せませんでした
未だにあの時ああ言っていればと忘れられません
それは私は言っていないことであなたが私を悪者にしたいがために解釈してることだ
ダブルスタンダードはやめてほしい
と伝えたい
相手にブロックされていなければこちらからまたメッセージを送ることは可能ですが、
時間が経ってから言い返しても効果は薄いと思います
また相手は関わりたくないと言っていたので、メッセージを送ったとしてもすぐにこちらも返信されないような状態にはしようと思ってます（要するに言い逃げをしようと思ってます）
このような行為は意味のないこととは分かりつつも反論の言葉が頭から離れません
やってすっきりできるのでしょうか
やらないほうがいいならどうやって忘れたらいいのでしょうか
お坊さんからの回答 1件
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拝
問題はいつも自分の思考の癖にあります
もし自分が悪くないのであれば
それで良いはずなのに何故それを
過去の仲良くもない相手に伝えようというのでしょうか？
もう少し相手の非よりも
深く自分の思考パターンを観察しましょう
・相手に理解してもらいたい
・認めて欲しい
・自分はそんな悪い人間ではない
・自分だけでなく相手も悪いと認識させて安心したい
・勝ちたい
など色んな心理が働いているはずです
良く観察すればするほど
どれも取るに足らない
しかしそれがあなたの思考の癖
あなたが願っているのは相手の幸せではなく
自分の保身です
しかしながらその行為を行動に移せば
あなたに内在する問題はあなたの中で誤魔化され正当化されるでしょう
あなたはそんなことのためにずっと思考を使って大事な時間を無駄にしています
どうしようもない事は忘れるしかないのです
大事な事は今日何をするかです
何もしないと過去のことを考えるしかなくなって愚痴っぽくなる
そうやって
同じ悩みばかり考えていると
頭が回転しなくなり病んでしまいます
悩みは脳にとって猛毒なのです
だから忘れる事も大事な技術なのです
合掌
