今を大切に生きるためには
回答 1
有り難し 3不安障害があり、過去の辛かったことや、未来への不安でしんどくなってしまうことが多々あります。
『今』を生きることが大切であることは理解していますが、ついついネガティブな考えが頭を占めているように思います。
今は、可愛い子ども達と大切な夫がいてくれて幸せです。
この『今』を大切にできるような、心構えや考え方があれば教えて頂きたいです。
よろしくお願い致します。
お坊さんからの回答 1件
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その一瞬を大切に
拝読させて頂きました。
あなたは今を大切に生きるにはどうすればいいのかとお悩みなさっておられるのですね。そうですね、今を大切に生きること当たり前の様でもなかなか難しい様に私も感じます。あなたのお気持ち心よりお察しします。
私達の与えられた命や時間は長い様にも感じます。とはいえ今この一瞬一瞬でも私達の命が死へと向かっておりますし、時間は過ぎていきます。それは一瞬たりとも止まることはありません。普段私達は意識してはいませんがもしかしたら次の瞬間には与えられた命が終わる時かもしれません。
そう思うといかかでしょうか？今このひと時ひと時を本当に大切にしたいと思うでしょうし、今当たり前の様にあるこのご縁はかけがえのないものであると感じると思います。
とはいえだからといって死をいたずらに恐れおののく必要はありません。私達の命が全うされたあかつきには必ず仏様や神様がお導きなさって下さり、先に往かれた親しい方々やご先祖様に優しく迎えられるのです。ですから死は生とつながっているのです。
その様なことも踏まえて今この時をどうか大切にして下さい。「念じる」とは今の心と書きますからね。今この時を心から大切に思っていくことです。
あなたがこれからもかけがえのない大切なご縁に恵まれ、一瞬一瞬を心から豊かに皆様と一緒に幸せに生き抜いていかれます様に切に祈っております。そしてあなたを心より応援しています。至心合掌
