hasunoha お坊さんが必ず答えてくれるお悩み相談サイト

お坊さんに質問する
メニュー
メニューを閉じる

自分で自分を幸せにする言葉下さい

回答数回答 1
有り難し有り難し 2

夫が鬱かもしれないらしいです
心療内科に行き鬱のチェックリストで60点中39点で鬱っぽいと診断されたそうです
結婚歴は13年で子どもは3人います。
夫は、家族を捨てようとしたことがあります
後から聞いたら、そんなつもりはなかった、あれは冗談みたいに言ってました
普段の家族仲は良いです
最近、私が正社員で働き出し
今までは家の事メインでしたが、最近は仕事がメインで資格の勉強もしてます
夫の元気がなくなったのが、私が働き出してからです
夫も自分の仕事の資格の勉強してるけど、私が先に合格したら
本当すごいね、今も全部やってるし、俺いらないねと言ってきました
昔、家族を捨てようと出ていこうとしたときと同じセリフなので、凄く怖いです
当時は夫が事故で入院したり借金があったので
私が昼間は育児家事、深夜に働くという睡眠時間1日3時間くらいの日々を送ってました
今もそうだけど、当時もそんな生活を永遠に続けても大丈夫と思ってないです。
一時のことだからと思い、頑張ってて
私が頑張ってたときに出ていこうとしたときは、本当に心が壊れて、
正直何年か鬱っぽかったです。
でも、そういう私の辛さはみてくれません
いつも自分のことばかり心配で大事で
こっちだって死にたい気持ちに何万回となってます
私が一人で養っていくほどの経済力はありません
夫が死んでくれたら生命保険あるので、
死別でしたら、一人でも子ども達を養っていけます
でも、この結婚生活の中で死にたいとか言い出すのしょっちゅうあったけど
死のうなんてしてないです
死ぬ死ぬ言いながら絶対に自殺しないタイプだと思います
結婚生活の安定がほしいです
安定してた時期も長くありますが、
前の出ていきたい宣言から7年経ってのこれです
私が、転職するまでは、夫のこと気にかけたりしてしょっちゅうデートもしてましたが
今は時間がなくてしてなくてもう大丈夫だと思ってました、
夫がまたこじらせることはないって
少しくらいこじらせたとしても、家族に対してはゆらがないだろうと思ってました
私だって、家族捨ててどこか一人で遠くに行きたいって思ったこと沢山ある
なんで夫はそんなに自分が一番大事なの
鬱の人に頑張れって言っちゃいけないらしいので
夫に私の思い何にも言えないです。
あんただけじゃなく、こっちだってすごく辛いこといっぱいあったよ!って

2023年11月5日 20:03

この問答を娑婆にも伝える
facebookTwitterLine

お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

皆さんが幸せに生きることを心から祈ってます

拝読させて頂きました。
あなたは今も必死になってがんばっておられるのですね。夫さんは自分のことばかり大事に思っておられてあなたの辛いお気持ちをわかって下さらないのですね。あなたのお話しを聞いて下さらないのですね。あなたや夫さんの状態や思い全てはわからないですけれど、あなたのその辛いお気持ち心よりお察しします。
あなたがおっしゃるように夫さんは鬱の病いを抱えておられるのかもしれませんよね。だからその様な発言をあなたに言ってしまうのかもしれません。夫さんは精神的に追い込まれているのかもしれません。
できれば夫さんは専門医の診察を受けて今の状態を正確に判断なさることが必要かと思います。そして適切な医療対応が必要かとも思います。

あなたは今まで一生懸命にがんばっていらしたのかと思います。家事や仕事でも一杯いっぱいになりながら必要にがんばっていらしたのですよね。
どうか先ずはあなた自身をゆっくりといたわってあげて下さい。あなたの心身を少しずつでもゆっくり休めてあげて下さいね。そしてあなたの疲れを少しでもほぐしてあげて下さい。
またあなたのお気持ちをここや信頼できる方々にお話しなさってみてあなたの心の中から出していきましょう。あなたの心を少しでも軽くなさって下さい。
あなたはこれからも皆さんと一緒に生きていかれるのです。あなたはこれからも沢山の方々と一緒に助け合い分かち合いながら生きることができるのです。あなた自身の人生です、あなた自身を大切になさり、お子さん達を大切に生きて下さいね。
あなたはこれからもずっと皆さんと一緒に幸せに生きていくことができるのですからね。
あなたの心身が癒されて回復なさり、夫さんの病いが回復なさっていかれ、お互いの思いを話し合うことできる様になり、皆さんがお互いを思いやり助け合いながらこれからの未来を心から幸せに充実なさって生き抜いていかれます様に心よりお祈りさせて頂きます。

2023年11月5日 23:29
{{count}}
有り難し
おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
このお坊さんを応援する

質問者からのお礼

ありがとうございます。

自分自身をゆっくり労る、ですね。

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ