hasunoha お坊さんが必ず答えてくれるお悩み相談サイト

お坊さんに質問する
メニュー
メニューを閉じる

心に刺さった暴言を消したい

回答数回答 1
有り難し有り難し 9

昔、吐かれた暴言が未だに脳裏に浮かびます。
20年ほど前、私は高校生でうつ病を患い心療内科に通院していました。その頃、間違いメールがきっかけで一回り近く年上の方(以下、その人)と知り合い、1ヶ月半ほどメール友達になりました。
その人は精神科の看護師で、普段の生活や通院のこと、学校や家庭での悩みについて聞いてもらったり、その人の日常や仕事や趣味についてなどを聞いていました。
ある日、母との折り合いが悪かった私は暴言や暴力で精神的に追い詰められ、その人にメールで「死にたい」と送ってしまいました。すると、「死にたいなら死ねばいい」と返信があり、つい「何でそう言うんですか?」と聞きました。その時は引き止めてほしいわけではなく、ただ何故そう言うのだろうかと思ったのです。
すると、「頼ってくれたんだよね、ごめん」「看護師として行きたくても生きられない人を見ているから」と言われ、私はその人に対して大変申し訳なく思い、「分かりました」と返信し、その日は就寝しました。
すると翌日、信じられないような言葉が届きました。
「前から思っていたけどつくづく面白くない女だね」「そりゃ周りに嫌われるよ」
「くだらない趣味ですね」「カエルの子はカエル。女は母親に似るんだよ」「あんたは予後不良」「福祉の仕事がしたい?病んでいる奴が病んでいる奴を見るつもり?」など。
私は気持ちを抑えつつ、「何でそんなことを言うんですか?」と送ると、「試させてもらいました。あれだけ打ち付けても響きが今一つだね。あんたに言われたくないくらい返してきたら褒めたのにね」と返信されました。
それを見た瞬間、つい怒りが込み上げ、「バカにしてるんですか。そんなこと言われる筋合い無いです」などと送ると、それっきり返信はありませんでした。
その後、この話を聞いて激怒した知人がその人にコンタクトを取りたいと言い出し、その人にどういうつもりか聞いたそうですが、私の悪口を言ったり、確かに言い過ぎたけど〜など有耶無耶にされたそうです。

それから、20年ほど経ちました。
今思えば、その人に対して私が負担をかけていたのだ、こんな人間は鬱陶しかったのだろうな、暴言を吐かせた私が悪かったのだろうかと、ふと心苦しくなる時があります。
その人にバカにされた夢は挫折し、趣味は暫く出来ませんでした。
この過去を浄化する方法はあるのでしょうか?

2023年12月22日 0:43

この問答を娑婆にも伝える
facebookTwitterLine

お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

上から目線で「許してあげてもいいわよ」と言ったりする

はじめまして。
よろしくお願いいたします。

試す人、罪悪感を利用する人、支配する人とは関わらない方が良いですよ。
もしかしたら、ダークトライアドと言われる人かも知れません。
※ダークトライアドは、
他者に嫌悪感や苦痛をもたらすパーソナリティ特性の総称で、その名暗い三角形の通り、サイコパス、ナルシスト、マキャベリストの三つの要素から構成されています。
ダークトライアドは、
社会的に嫌われる3特性を兼ね備えた人を指します。
一方、「ダーク(闇の)」と
付いていることからも分かるように、犯罪や社会的苦痛、
トラウマや関係の終焉を引き起こすことも多い性質であるとされています。
ダークトライアド傾向が
ある方は、「目的のためには手段を択ばない」「時には嘘も許される」など偏った考え方を持っています
〈AI解説をコピー〉

縁が切れて良かったと思うことにしませんか、もっと恐ろしいことになっていたかも知れませんからね。

余りにも酷いことをされたので、私とモコモコさんで魔法をかけませんか?ファンタジーワークです。

その人を小さく小さくしちゃいましょう。その方が怖くないでしょう。そしてね、一緒に海に行くの。
ロケット花火にくくり付けちゃう。海には飛ばさない。
環境破壊になるからね。

花火に火を付けます。
キャー怖い、助けてーーって
言ってるよ。助けようか?
どうしよう?

あとは、ビートたけしさんの映画みたいに怖いエンディングにしてと頼もうか、監督お願いします。
その人に言うわ

「そんな言葉で他人を傷つけるのは止めなさいよ。
刃物には鞘がいるんだよ、わかったかい」なんてね😝

今日はこれぐらいにして許してあげましょうね。

モコモコさんはもっと毅然とした方が良いかも?
機能不全家族で育った人には
その人みたいな人が
嗅ぎ分けて寄ってくるから気をつけてくださいね。
質問などありましたらお気軽にどうぞ🤗
感情処理のカウンセリングをしたらそれらの言葉も薄れて行くと思います。
また何かありましたら、hasunohaにお越しくださいね。

2023年12月22日 2:56
{{count}}
有り難し
おきもち

はじめまして、薫衣(くのえ)きみこと申します。 私は、これまで心理...
このお坊さんを応援する

質問者からのお礼

薫衣きみこ様

温かなご回答をありがとうございます。
ダークトライアド……初めて目にした言葉でしたが、このような性質の方が存在するのですね。
これ以上、その人に関わらなくて良かったです。もっと傷ついていたかもしれませんよね。

嫌な過去を思い出した時はロケット花火に結びつけるイメージを浮かべて、心を浄化できるようにしていきたいと思います。

ありがとうございました。

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ