お坊さんへの相談が殺到しており、質問受付数を制限中です。
回答が追いついておりません。今を生きる人のために仏教の智慧を伝えてくれる僧侶の方を募集中です。
後悔・自己嫌悪に関するお坊さん問答（Q&A)一覧です。自分に自信が持てない、劣等感などの悩み相談についてお坊さんの説法を読んでみましょう。
私は女性で、汗かきで暑がりです。自分の体臭みたいなものもあるようで、どこに言ってもクンクンとにおいをかがれます。それで職場がつらくて辞めたこともあるのですが、どこに行っても同じです。
特に今回...
前にも相談しましたが、いじめをしてしまっていました。
転勤した先生と、今は仲良くなっている友達にです。
友達が仲良くしてくれたのにはとても感謝していますが、まだ謝れていません。
先生の方に...
現在躁鬱により通院中です。
この頃は躁よりも鬱が長く続いてしまい、
病院に通うのもかなりきついです。
鬱がくるととにかく「消えたい。もともと私が居ないとする世界になってほしい。...
進学校に入って、最初は成績が良かったけど、だんだん成績がおちてきて、毎日こつこつ勉強しようとしても眠くなって怠けちゃって上手くいかなくて、まわりの友達にどんどん抜かされて、どうやってもまわりの人...
前回ありがたいお言葉をありがとうございます。
頂いたお言葉で、ずいぶん落ち着いていたのですが、またぶり返してしまいました。
こんな事をもう、何年も繰り返しています。
自分のした事で苦し...
うつになった私を助けようとした友人たちがいました。
彼女が善かれとしてくれたことは、うつに負担がかかるものでした。
彼女のアドバイスは『それが出来ればそもそもうつにならない』ものでした。...
ただ今2人目を妊娠中です。
1人目の出産時に母子ともに大変な出産となったので、今回は大事をとって34週から管理入院となりました。
大きい病院なのでしっかり管理してくださるので安心なのです...
私は幼少の頃から吃音があり、不安や緊張を感じると喉や口の中が固まってしまう感覚になって言葉を発するのが難しい時があります。時には言葉を発せなくなる時もあります。
（親しい友人、恋人と話すときは...
感情がなくなってきています。
約3年前、就職活動がうまくいかず、うつ病の一歩手前までいきました。
最終的にはうつ病には至らず回復したものの、これ以来それまで豊かであったはずの感情が弱くな...
初めまして、20代女です。
昨年の話になるのですが、初めて診察を受けた近所の歯科医院で、勝手に歯を削られて前歯6本が差し歯になりました。
虫歯などで絶対にそうしなければならない訳ではなく、審...
いつも、皆さまのお話しを有り難く拝見させて頂いております。
自分の性格についてなのですが、いつまでもウジウジと悩み気にする性格をどうにかしたいと思っているのですが、どうしてよいかわからずお知恵...
母子家庭、姉1人、父親は私が1ヶ月の時に他界しており、母と姉から私の力や立場が逆転するまでは、虐待を受けて育ちました。2年前に姉が孤独死した時はこちらにも胸の内を吐き出させてもらい、救われました...
最近よく仕事休んでしまう
行きたくなくなり休む
休んだ後に なんでやすんだろうって落ち込む
この繰り返し
生きてく上には仕事しなきゃと思ってはいるが
なんだかやる気が出ない...
私は嫌なことがあるとすぐピアスを開けたくなります。うつ病持ちです。
ピアスを開けると達成感があって、すっと嫌な自分を受け入れられます。痛みに耐えて頑張った自分に自信がつく感覚が来るというか。よ...
今日仕事中にミスをしてしまったんですが、指摘された時に自信が無く、咄嗟に、ちゃんとやったんですけどね～、と言い訳をしてしまいました。
結果、嘘つきだと言われ、ボロクソに言われました。追い詰...
ここ1年程過去にしてしまった自分の行動を思い出してほぼ毎日自己嫌悪をしてしまいます。そして悲しくないはずなのにふとした時に涙が出てきます。
具体的にはこんな下記のことを酷く後悔しています。...
今日は私が人生で初めて飼った愛犬の6年目の命日でした｡
彼女はまだ7歳で､寿命ではなく病気で亡くなりました｡あの時の私は中学2年で何日も悲しくて引きづってたのに､今日母に言われるまで命日の事を...
ふとした時私の人生
一体何なんだろうと思います。
容姿、家庭環境、学歴、人格
どれも取り柄などないのに平然と
生きてきた自分が恥ずかしいです。
当たり前のように親に恵ま...
こんにちは。いつもお世話になっています。毎回、投稿すると温かいアドバイスを頂き、元気をもらっています。
今回も悩みについて書かせて頂きます。
最近、自分の性格の悪さを感じています。
自分の...
難病になり発症して2年になります。
左手は使えず、歩くのも杖が必要
家の事はほとんどできず、日々身体が強張り朽ちていく感じです。
そのうち、寝たきりになり 意識はしっかりあるのに 食べれず...
