どうして死なないんでしょうか
学生時代の12年間いじめられ続け、ずっとずっと死にたかったけど、死なないから生きてきました。
いじめられた理由がデブとブスだったから、痩せようと食事制限と運動を頑張ってたのにどんどん太ってきて、ついに橋本病および甲状腺機能低下症だと診断されました。
この先一生、食べなくても運動しても、太ることはあっても絶対に痩せないそうです。
病気がわかって何人かに話を聞いてもらったら
『死ぬ病気じゃなくて良かったね』
と言われたけど、私は太るくらいなら死んだほうがマシだった。
仕事はずっと派遣社員で、正社員になろうと転職活動も頑張ってみましたが、失敗しました。
副業でやっていたことも、16年間頑張ってきましたが、いまだにお小遣い稼ぎ程度にしかなりません。
人前に出る仕事なので、太ったらやめたいけど、やめたら、ほんの少しの収入でも無くなってしまうからやめられない。
どんな努力も一つも報われたためしがない人生。
何を楽しみに生きていけばいいのか分かりません。
身近な人が死を前にするたびに、私の寿命をあげてくださいと願っても、みんな先に旅立っていく。
私はいつまでも生きている。
この先も、死なないから、仕方なく生きていけばいいんでしょうか。
毎日が辛いです。
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
あなたの魅力や素晴らしさが、埋もれたまま。価値を見出して。
プロフィールも読ませてもらいました。お辛いことやご苦労も重ねてこられ、なりたい自分になるために、努力もしてこられたことでしょう。
だからこそ、何一つ報われなかった人生を振り返ると、この先も生きる意味などないように、絶望感でいっぱいなのでしょうね…。
こんな私なんて、生きていても仕方がない。
こんな私を、受け入れられないのですね。
体型は、何をしていても気になるでしょうね。ただ、いろんな人がいて、いろんな魅力があります。その価値は、人の数だけ無限でもあります。私は、そんな人をたくさん見てきました。だからこそ、あなたの体型も含めて、愛される存在だと受け取ってくれる人もいると思うのですよ。いじめられてきた経験から、体型にはコンプレックスがあると思いますが、いじめた人間が非道なのであって、あなたは何も悪くないのです。
太っている人でも、チャーミングな人はたくさんいらっしゃいますし、私の周りの友人にもたくさんいますが、人として尊敬する素晴らしい方々ばかりです。
あなたの魅力や素晴らしさが、埋もれたままだと思うのですよ。自分の価値を見出していきませんか。
功徳を来世に引き継ぐ
輪廻転生を前提に考えるなら、功徳(善いことをすればするほど積もる善い癖、悟りやすい性質)や罪業(悪いことをすればするほど積もる悪い癖、悩み苦しみやすい性質)を来世に相続できると言えます。
仏教では、悩み苦しみの原因は煩悩であり、功徳を積めば煩悩が弱くなり悩み苦しみが減り、悟れば(成仏すれば)煩悩が完全に消えると考えます。
つまり、この世で少しでも仏教的な善行為を行うなら来世の幸せや成仏につながるので、この世だけが全てではないと言えます。
在家の人でも六波羅蜜という6種類の修行に挑戦するなどが考えられます。
また、浄土宗等では、悟りやすい環境である極楽浄土へ往生(転生)できるように、南無阿弥陀仏と念仏を称(とな)えることが人生の大切な過ごし方とされます。
また、仏教的な善行は、日常生活の悩み苦しみストレスの軽減にも寄与します。
例えるなら、仏教の修行でお金持ちにはなれなくても、お金が少なくても幸せを感じられるメンタルにはなれるのです。
ぜひこの機会に仏教について調べてみてください。
マインドフルネスなんかも仏教由来の瞑想です。
質問者からのお礼
プロフィールまでお読みいただいて、丁寧なご回答ありがとうございました。
何事も頑張ったら結果はついてくると信じて、それこそもがくように色々なことをしてきました。
心理学や脳科学、仏教の本もたくさん読み、メンタルコーチと契約して1年間コーチングを受けたこともあります。
心療内科にも行ってみましたが、相手にされませんでした。
常に自分の中に冷静な自分がいて客観視してるようなところがあるので、仕方ないよねと思いながらも、ワタシのことは誰も助けてくれないんだなと絶望感でいっぱいでした。
メディテーションや瞑想は試したことがありますが、うまくいきませんでした。
これは、HSS型HSPと言う性格特性によるものだと言うことも分かっています。
橋本病にはうつ傾向の症状も含まれ、投薬治療によってうつ病が治った方もいるそうですが、基準となる数値がそこまで行っていないので薬はもらっていません。
病気になってまで中途半端、やっぱり救われないんだなって思ったりしました。
お金のことは『ない』部分を見るとつらくなるだけ、『ある』ところを見るようにとアドバイスをいただいたことがあり、少しずつお金に対する執着を手放す練習をしています。
仕事の事も、正社員の人は次の仕事のため、なんて努力しなくても契約切られないからいいよね、と羨ましく思う事も多々ありますが、そう言った焦りからでも学ぶ機会を得られることはいいことだと捉えられています。
ただ、体型は、体型だけは、もうゴールが無い。
幸い、身近な人は誰1人ワタシの体型を否定しませんが、ワタシ自身が太ったワタシを“醜い”と思ってしまうので厄介です。
渡辺直美ちゃんのように、ふくよかでもかわいい人がいるのは分かってます。
でも、太った“ワタシ”は“醜い”。
ただそこにいただけで、殴られたり、蹴られたり、『死ねばいいのに』と言われた、太ったワタシは、この世に2度と存在して欲しくなかった。
けど、もう、その頃よりさらに太るワタシから逃れられない。
いつか痩せたら、しようと思っていたファッションがあります。
この先何があっても痩せないから、叶わぬ望みとなりました。
でも、この先の人生の中で今が1番痩せてるはずだから、この体型でもそのファッションをしてお出かけしたい。
それを、身近な人は受け入れてくれました。
受け入れられないのはワタシ自身だけ、なんです。
薄着のファッションだから、来年の夏にそれを実現させるつもりです。
それさえ終わらせたら、少しは、痩せることへの執着が手放せるんじゃないかと考えています。
その先は、太っても楽しめるおしゃれを目標に切り替えようと思います。
オンラインで公表するものなので、ここに書けない悩みが他にもたくさんあり、それぞれのことと複雑に絡んでもいます。
それでも、お忙しい中、しかも真夜中にも関わらず、そこを見透かすように温かいお言葉をかけていただけて、朝から涙が止まりませんでした。
もう何十年も、死なないから生きてるだけ、というメンタルでいましたから、その辺りは簡単には変わらないと思いますが、自分の価値探しはしてみようと思います。
本当に、ありがとうございました。



午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
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◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
(相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので)
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )