ダブルワーク 辞めたい気持ち
回答 3
有り難し 312ヶ月ほど前からダブルワークで18時～24時までバイトをしています。
昼間パートで仕事をしているんですが全体的にパートの出勤を減らすと言われたのでダブルワークをはじめました。
転職も考えましたが昼間の仕事が合っていて好きなのでできたら辞めたくないです。
バイトの面接で週3でと言ったんですが9月は人手不足に急になってしまい週4や週5でシフトを組まれてしまいヘトヘトでした。
10月は週3にしてくれるかなと思いきや週2になっていて、さすがに週2は少ない給料も少ないので困るなと思ったんですがシフトを決めるAさんは少しキツイ感じの人で新人の私には当たりが強い感じなのでシフトのことは言えませんでした...一緒の出勤の日もありものすごくイヤで仕方ありません!
前の職場でものすごいキツイ人かいて、私は病んでしまい適応障害になり休職して結局退職をしました。
それからキツイ人がトラウマになってます...なので今すぐ辞めたいです!!!
ですが生活があるので辞めるのはなぁどこにいってもあぁ言う人はいるしまだ2ヶ月だからもう少し頑張ってみてもいいのかなぁ気にしないようにしたらいいと自分に言い聞かせながらバイトをしてきましたがやはり限界が近づいてる気がします(泣)
また精神的に病んだらどうしよう生活に支障をきたしたらどうしようと考えるようになってきています...でもダブルワークしないと生活できません!
すべてを辞めて他で働こうかとも考えていますがどこにでもキツイ人はいるので悩んでいます。
もうどうしたらいいでしょうか...
お坊さんからの回答 3件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
限界なのでしょう。それならば、他を探していく機会なのです。
それは大変ですよね。生活のこともあるでしょうが、どこかでメンタルバランスをとらないと、崩してからでは回復に時間もかかります。それは、あなたも承知のことですものね。
アルバイトをしながらでも、就活をしませんか。タイミングもありますから、悩んでいる間に、あなたに合う仕事が誰かに決まってしまうかもしれません。
限界なのでしょう。それならば、他を探していく機会なのです。環境が変わると、心機一転きっと不安も和らぎますよ。
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート
◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
ご相談されたらどうでしょうか？
ご質問、拝読しました。
私は会社も経営しておりますので、少しドキッとするご相談でもあります。
会社側からすると、必要な時に必要な人数を確保したい。
そのため、どうしても経済合理性を考えてシフトを組みます。
忙しい時には週4、週5。
落ち着けば週2。
アルバイトの方が希望する収入と、会社が必要とする人員数は、必ずしも一致しません。
おそらく9月は人手不足だったので勤務が増え、10月は逆に人員が足りているため減らされたのでしょう。
ただ、あなたは面接時に「週3」と伝えているのですよね。
だったらまず、
「生活上、週3程度の勤務が必要なのですが、今後も週2程度でしょうか」
と確認してよいと思います。
これは文句ではありません。
働く条件の確認です。
Aさんが怖いから言えない、というお気持ちも分かります。
でも、何も言わずに我慢していると、会社側は「このシフトで問題ない」と受け取ってしまいます。
そして、もう一つ。
以前、職場の人間関係で心身を崩して退職された経験があるのであれば、限界まで我慢する必要はありません。
「どこに行ってもキツい人はいる」
確かにそうかもしれません。
でも、
どこに行っても同じ職場環境ではありません。
人間関係も、勤務条件も、会社によって違います。
ですから私は、
今すぐ全てを辞める必要もないし、限界まで耐える必要もないと思います。
まず週3勤務を希望すると伝える。
同時に、今の昼の仕事は続けながら、もう一つ安定してシフトに入れる仕事を探しておく。
そして、眠れない、食欲が落ちる、仕事に行くことを考えるだけで強い不調が出るなど、生活に支障が出始めたら無理をしない。
これでよいのではないでしょうか。
年末年始になればシフトが増える可能性はあります。
でも、それを当てにして今を我慢し続けるのも違います。
生活を守ること。
そして、自分の心身も守ること。
両方大切です。
辞めるか続けるかを今日決めなくてもよいですよ。
まずは条件を確認しながら、次の選択肢を静かに作っておきましょう。
あなた自身を優先なさって下さい
拝読させて頂きました。
なるほど、キツい人がいて辞めたくなっているのですね。詳細なあなたのことはわからないですが、あなたがとてもお悩みなさっておられることは伝わってきます。お気持ち心よりお察しします。
2か月経ってだいぶキツい状態なのですね。経済的なこともあり心配なのもわかるように感じます。
とはいえあなたの心身がとても大切だと思います。そのようにキツい人がシフトもやっているのであればかなりしんどいのではないかと思います。
ちょっと一息ついてみて落ち着いて考えてみてやっぱりキツくて持たないなと思ったら一度お辞めになってみてもいいのではないかと思います。
仕事は様々あります。いい職場もあれば悪い職場もありますし、人間関係がいい職場もあれば悪い職場もあります。なかなか見つからない場合もありますが全くないわけではありません。
あなた自身は唯一無二の存在ですからあなた自身のことを優先なさって下さい。経済的なこともありますが、職場は二の次三の次ですからね。
どうかあなた自身を大切になさって下さいね。
あなたがこれからも心身共に豊かに充実して生きることできますように、皆さんとお互いを大切に思いやり幸せに生きることできますように切に祈っております。至心合掌
個別相談可能ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。
人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。
仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。質問者からのお礼
まとめてのお礼になってしまいすいません。
辞めます!
ですがその前に前に通っていた心療内科にいって話を聞いてもらって薬を貰ってから辞めるタイミングを考えたいと思います。
ありがとうございました(^.^)(-.-)(__)
