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これからどう生きていけばいいか分からない回答受付中

猫丸女性/40代
回答数回答 1
有り難し有り難し 2

私は発達障害と摂食障害と鬱とクレプトを持っていて、今年執行猶予付きの有罪判決受けましたが未だにやめられません。昔は発達障害は認知されておらず、子供の頃から親や先生から人並みにすることを求められ精一杯合わせてきましたがうまくいかず、15歳で摂食障害、クレプトまで発症してしまいました。小学校ぐらいから、少し口答えした程度でも父から暴力を受け、家を閉め出されたことが何回もありました。
人間関係を築くのも下手で友達ができても長続きしません。3年前からB型の作業所に通い、20歳ほど年上の同性の人と親しくさせてもらい、その人とは共通点が多く一時期は相手からよく電話がかかって来て何時間も話していて、お互い楽しいのだと思っていましたが私に合わせてくれていたみたいで、「ウザイ電話してこんといて」と言われ縁を切られました。今京都の精神科に通院しており、そこは混んでいて忙しいのに、私一人だけ1時間ぐらい話を聞いてくださり、それで何とか生きている状態です。有り難いことです。
2019年に大津に引っ越して1年数カ月後に母が亡くなり父と2人暮らしで、弟とは絶縁に近いです。親しい人は誰一人いません。
今の主治医はだいぶお年なので後どれくらい診てもらえるか分かりません。心のよりどころをなくし1人になった時どう生きていけばいいのか分かりません。今何かやりたい事もない。通院以外は引きこもっています。

2026年9月26日 16:04
猫丸女性/40代
質問数:
1

私は発達障害と摂食障害と鬱とクレプトを持っていて、今年執行猶予付きの有罪判決受けましたが未だにやめられません。昔は発達障害は認知されておらず、子供の頃から親や先生から人並みにすることを求められ精一杯合わせてきましたがうまくいかず、15歳で摂食障害、クレプトまで発症してしまいました。小学校ぐらいから、少し口答えした程度でも父から暴力を受け、家を閉め出されたことが何回もありました。 人間関係を築くのも下手で友達ができても長続きしません。3年前からB型の作業所に通い、20歳ほど年上の同性の人と親しくさせてもらい、その人とは共通点が多く一時期は相手からよく電話がかかった来て何時間も話していて、お互い楽しいのだと思っていましたが私に合わせてくれていたみたいで、「ウザイ電話してこんといて」と言われ縁を切られました。今京都の精神科に通院しており、そこは混んでいて忙しいのに、私一人だけ1時間ぐらい話を聞いてくださり、それで何とか生きている状態です。有り難いことです。 2019年に大津に引っ越して1年数カ月後に母が亡くなり父と2人暮らしで、弟とは絶縁に近いです。親しい人は誰一人いません。

私の煩悩:

今の主治医はだいぶお年なので後どれくらい診てもらえるか分かりません。心のよりどころをなくし1人になった時どう生きていけばいいのか分かりません。今何かやりたい事もない。通院以外は引きこもっています。

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

社会の繋がりに手を伸ばしながら、安心できる居場所を見つけよう

自分ではどうにもならない疾患を抱えて、周りからの理解を得ることも困難な中にある状況で、どのように理解者やサポーターを広げていけばいいのかと悩みますね。

ずっとそれを求めてこられたのですよね。家庭にも休まる場所がなくて、暴力に耐えることもどれほど恐怖であったかと思います。やっと親しくなれたと思えば拒絶され、人間不信にもなるほど悲しいトラウマも抱えて生きてきたのですよね。

有罪を受けたということですが、クレプトマニアには再犯防止のため「精神医学的な治療」と「社会的なサポート」の両方が必要とも感じます。通院もされているとのことですね。あなたの居場所となる場を見つけていきませんか。

地域のサロンやコミュニティ、居場所の会やピアサポート(自助グループ)なども心強い繋がりになると思うのですよ。

私は、和歌山市で定期開催しているのですけれどね、ちょっと遠いですよね。ですが、あなたの地域でもそんな居場所の会があるのではないでしょうか。市役所の福祉課や公民館でも聞いてみませんか。もちろんハスノハも、いつでもお坊さんが返事をくれますし、私も毎日こうして質問を読んでいますよ。

あなただけじゃなく、みんな社会の繋がりに手を伸ばしながら、安心できる居場所を探して求めていくのでしょうね。また、こうして話をしましょうね。あなたは、ひとりじゃないですからね。

2026年9月27日 1:15
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有り難し
おきもち

個別相談可能
はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴トレーナー、手話、要約筆記、行政相談員、女性支援員、小学校 中学校支援員としても、ケアサポートをしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 Gender Equality(平等)・Equity(公平) 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして。DV支援・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター.中学校DV授業 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

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