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洗脳がとけ、生き方を失った。どう生きるか回答受付中

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私男32会社員、妻38と同居中。

妻身体障がい者無職、母キリスト系新興宗教、父鬱、兄とは過去暴力があり今は疎遠、義父鬱、義母死別、義姉鬱、

私は今までキリスト系新興宗教への信仰はなかったものの、家庭環境から自己犠牲や奉仕する事が美しい事だと思い人生の軸にして生きてきました。

しかし、最近、その生き方を妻や周囲に否定されるような事や、過度に1人で抱え込み過ぎて失敗をしました。

さらに良いと思っていた考えはけっして綺麗に作られた事では無かった事を最近知りました。

私は4才の時に十二指腸潰瘍になって半年間入院したのですが、それがおそらく母親が私を1〜3才の時に宗教的理由によりムチ打ちした事が原因、また自分が過度に人の為に奉仕するのも恐怖によるうえこみがあったのではと考えるようになりました。
私は30年大事にしていたアイディンティを失いどう生きていいかわかりません。

妻を選んだのも、純粋に好きだからというわけではなく、障がい者という記号だった事に気が付きました。
私はそういう選び方を嫌悪していたので、凄く後悔をしています。

自分で選んだ事なので、自分が悪いのですが、自己犠牲的な生き方に後悔しています。

だからと言って、妻や家族のせいにして恨みたくありません。
私は私の人生を肯定するためにも、
自分に誠実でありたい人生を送りたいと思っています。
犠牲にならず、もう少し自分の本心に沿った生き方をしたいです。

自分の本心を大事にする為に、生きたいのに、それをすると妻と対立します。
妻には幸せになってほしいですが、自分の為に生きると対立します。
どうしていいかわかりません。

わたしは将来的には子供が欲しいです。妻はほしくないです。

妻と別れる事も検討しております。
ただ責任の取り方もわかりません。

また私も妻も周りに頼る相手が誰もおりません。

自分の本心を叶えて生きていく為には何からはじめたらいいのでしょうか。

2026年2月9日 13:30
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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

自分のために生きることは、あなたが幸せになる当然の権利。

育った環境から受けた影響が、あなたを作り、それが軸となり生きてこられたのですよね。妻さんとの出会いや生活の中で、気づいていかれたこと、本当の自分を取り戻したいこと、求めていた生き方やパートナーに対する想いなど、自分の人生を生きることを考えたときに、今のままではいけないと考えておられるのですね。
このまま生きることに疑問がある中では、今の生活はとても苦痛に思えてきますね。

まずは、あなたと同じような立場を理解してサポートをしてくれる団体と繋がりませんか。
・宗教2世支援団体
・宗教2世支援センター陽だまり
・法テラス(霊感商法等対応ダイヤル、未成年、2世3世でも)
など、同じような思いの中でサバイブしてきた人の考えや生き方からヒントが得られるかもしれません。

また、妻さんが子どもを望まない理由もあるでしょうね。身体への負担、出産のリスク、子育ての不安など、自身に障がいがあるからこそ、出産への不安も大きいと思います。命に関わるかもしれません。前向きになれないのも、無理ないのかも。

離婚の話を進めるにしても、子どもを望むか望まないかの離婚理由では弱く、「婚姻を継続し難い重大な理由」がないと、妻さんは納得しないのではないでしょうか。あなたの生き方の問題でもありますから、言いづらいかもしれませんが、性格の不一致や価値観の違いを伝えてはどうでしょうか。

また、責任を感じるのであれば、離婚の財産分与の話し合いで 妻さんの主張を出来るだけ考慮してあげるのもよいかと思います。

これからの人生を、自分のために生きることは、あなたが幸せになる当然の権利なのですから。

2026年2月9日 23:57
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はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴トレーナー、手話、要約筆記、行政相談員、小学校 中学校支援員としても、ケアサポートをしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター.中学校DV授業 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
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