恋愛相談

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好きな人に嫌われて悲しい……大丈夫、失敗しても人は成長していけます。

あなたは今、恋愛をしていますか？恋愛はとても楽しいものである一方、自分を否定され、悲しい思いを経験してしまうときもあります。今回は、好きな人に嫌われて悲しい失恋をしてしまったという女性からの相談をご紹介します。

彼も一緒の飲み会で嫌われてしまった！どうしたらいいの……？

気になる彼となかなか2人きりでのデートができなかったという質問者のとまとさん。その後会社の飲み会で失敗してしまい、その姿を見た彼から嫌われてしまった、失恋してしまったと深く落ち込みました。今後どうしていけばよいのかと相談されています。

私の部署の飲み会にも彼が参加し、その時私の前に部長がいたので、私はお酒が飲めないため、テンションだけ高くして、ばか騒ぎして接待しまいました。その姿を見た彼がドン引きし、その日私は彼に、一言も話かけられず、新しい一面が見れた。と一緒に来た同僚と噂話しながら帰って行きました。
～中略～
彼とは縁が無かったと言うことだと思うのですが、今後私はどのように生きていけば良いのでしょうか…
また人に、素敵だなと思ってもらえるときは来るのでしょうか？

お酒の席で失敗してしまった姿を、好きな人に見られるのはつらいもの。彼にドン引きされてしまったのならなおさらです。とまとさんのように、自分の恥ずかしい姿を好きな人に見られ、嫌われてしまったと落ち込んだことのある女性も多いのではないでしょうか。この相談に対するお坊さんたちの温かい回答をご紹介します。

自分を責めないで、そんなに落ち込まなくても大丈夫です。

そんなに自分を責めないでがんばれば良いかと思いますよ。自分（お坊さん）も人間ですので、同じような経験はありますよ、部署の飲み会でテンションあげたという事ですが、明るくて良いかと思いますねぇ。
～中略～
飲み会で失敗はだれも責めませんので気軽に生きていかれたら良いかと思いますよ。日常の仕事を一生懸命されたら応援してくれますよ。
（慈敬寺　堅田正樹）

こちらのお坊さんも、とまとさんと同じような経験をされたそうです。お坊さんを身近に感じられますね。そして、飲み会での失敗は気にしすぎないのがよいというアドバイスをされています。失敗を気にしすぎず、日常を頑張ったら大丈夫というアドバイスに、少しずつでも心が明るくなってきませんか？

素敵だなと思われる自分を、自ら作っていきましょう。

『また人に、素敵だなと思ってもらえるときは来るのでしょうか』…それは待つだけでは来ないような気がします。
　仏教では因果の道理を説きます。「素敵だと思われるという果」を得るためには、「素敵だと思われるための因」が必要です。そしてその因は、残念ながら人からはもらえません、又お金でも買えません。
～中略～
さあ、今日から素敵だと思われる因作り始めませんか。
（弘教寺　小林　覚城）

こちらのお坊さんは、仏教の教えを分かりやすく交えて回答されています。人から素敵だと思われるためには原因となる行動が必要、まずは自分から動いてみましょうとアドバイスされました。

軽めのことから始めてみましょう。

また、こちらのお坊さんは回答の後半で、簡単にできそうなことから始めてみましょうとアドバイスをされています。人から素敵に思われるためには、何か難しいことに挑戦しなければならないのでは……と恐れる必要はないようです。なんだか安心しますね。自分磨きに、気軽に取り組めそうです。

全部一度にチャレンジするなんて無理です。まず一つ、何か目標定めてやり抜きましょう…軽めの出来そうなことから始めるのが有効です。
何でも良いんですよ…ジョギング。体操…それか勉学等々…。
さあ、やりましょう。始めましょう…一つ言えるのは、やることやるためには「無意味に悩んでいるヒマは1分も無い」ということです。

簡単なことからでもいいので、すぐに取り組み始めましょうとおっしゃるお坊さん。「思い立ったが吉日」を実践するということですね。できそうなことから気楽にまずやってみる、そんな前向きな気持ちになれそうです。

引用元の問答：「失恋したと思います。」

文・hasunoha編集部

この問答を娑婆にも伝える

温かい気持ちになるお坊さん説法

「好きな人には好かれない・嫌われる」問答一覧

大好きな上司に友達としか見てもらえてない

いつもご相談にのって頂いてありがとうございます。上司との関係なのですが、未だにお友達関係で毎日ライン、月に二回程デートしてます。相手の方が実家暮らしだし私の三倍以上給料はいいです。この間「○○のコンサート行かない？」と誘われ8000円するのです。行きたかったので行く旨お伝えしそれが今月なのですが、来月小田和正のライブ16500円も誘われその際「今回は少し高いから無理しないでいいよ」と言われ？？先に誘われたライブは私も好きですが、こちらはパートで生活している独身生活。相手には収入とかは言ってませんがかなり厳しいです。もしかして8000円のライブも誘ってくれたけど割勘？だしてくれないかも？と思ってしまいました。毎回会ったら遊ぶお金や食事代は出して貰ったり出したりでしたが、それ聞いてからこの間会った時も全て割勘にして一日5000円使いました。相手がクレジットでお会計して、その後自分の分とお渡しするのですが断りもしないし普通に受け取られるので割勘がいいのだと思ってきて正直しんどいです。大好きな方なので会いたいのですが、全て割勘が友達として割り切られてる気もするし、今遊びに行く時は貯金を崩してる状態です。お金がないから暫く会うの辞めると言うのも今までお世話になった上司だし失礼だよなと何かいい方法はないか悩んでます。男性は本当に大事な方だと、お金や時間を女性に使うと思うので本当にお友達としての関係なんだろなぁと思うと、もう会わなくてもいいかなと思ってしまう自分がいます。

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いいなと思った人には好かれない

いつも相談に乗って頂きありがとうございます。 24歳女性です。これまで恋愛経験があまりなく、マッチングアプリを休みつつ1年程頑張っているのですが、好きな人には好かれず、自分が気になっていない人には好かれます。上手くいかない期間が長くて、いいなと思う人に会うと、どうせこの人とは無理なんだろうなとネガティブになってしまいます。。。好きな人に好かれないのが苦しくて、辛くて、好きになってくれる人と付き合ってみましたが結局好きになれず3ヶ月程で別れてしまいました。なかなか彼氏が出来ないので、周りの人に相談すると、理想が高いのではと言われ、理想を下げよう下げようと頑張って付き合って好きになってくれた人とお付き合いしてみたのですが、付き合った3ヶ月間、相手の気持ちに答えられないのが本当に毎日辛くて…続きませんでした両思いの彼氏ができないことが凄くコンプレックスで、友達や同僚に彼氏ができる度に、いい部分だけ見て自分と比べて落ち込んで泣いています。すごく辛いです。彼氏が居ることが全てではないのは分かってます。でも、この周りと比べる性格のせいで、頭でわかっていてもやっぱり苦しいです。もう、こういう星のもとに生まれたと割り切るしかないのかなと諦めモードになってしまいます。この苦しさはどうしたらいいのでしょうか？好かれるために、相手に合わせて心を磨くという意見もありますが、それもやっぱり素直な自分では無い気がして、苦しい気がします。もう私の何が悪いの分からないです。どうして好きな人には好かれないんでしょうかどうすればいいか分からず苦しいです。

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片想い相手は私のことが好きじゃない

1年程前から私は片想いをしています。その相手(Kくん)とは数ヶ月前から毎日のようにLINEをしていて、前まではKくんから質問してくれたり話しかけてくれていたのに、先日突然素っ気なくなりました。私が何を言っても「おっけー！」「了解！」とか「それな！」としか言ってくれません。私と話したくないんだと思います。今まで凄く仲良く楽しく話せていたのに、突然素っ気なく冷たい対応をされて凄くショックでした。寂しいし悲しいです。全く脈もないし、苦しいので好きでいるのを辞めたいですが、そんな簡単に嫌いにはなれない気がします。私はこのままずっと寂しい悲しいと思うしかないのでしょうか。相手が話したくないと思うなら無理に話したいとも思いません。私は常に他人軸に考えてしまうので、相手がどう思ってるか、相手からどう思われているのかを過剰に気にしてしまいます。一体私はどうすればいいのでしょうか。今すぐ嫌いになる事はできる気がしませんが、好きでいるのも苦しいです。

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好きな人に嫌われたが、関係を修復したい

初めて相談させていただきます。大学生になってから片思いしていた人（Pさん）に嫌われてしまいました。そして、殆ど自分が悪いと思うのです。こちらから関係を修復したいと願っており、どのように話をすればよいか、アドバイスを頂きたく投稿しました。 Pさんとは、数年前、同じサークルの同期として知り合いました。数か月のうちに好意をいだきましたが、様々な理由でアプローチできないまま時間が過ぎました。ですが、Pさんを含め、私の周囲にいる人たちはみな好意に気付いていそうです。知り合って初めのうちに、なぜかPさんは積極的にInstagramのストーリーに返信を送ってくれました（今見ると恥ずかしくなるくだらない投稿さえ）。DMで話す回数が多くなり、いつしか私はPさんが返信を送りたくなるようなストーリーを考えるようになりました。それでもしばらくは同じようによく話していましたし、仲良くしていました。テストの際には助け合いもしました。しかし、いつからか、現在に至るまで、私の悪い面が次々と現れました。 ①私は幼少期から自分が正しいと勘違いしていました。悪意はなくとも、話し方や態度に現れてしまいます。 ②目的のために手段を選べませんでした。周りから評価されたいがために、学校のルールを破ることがありました。 ③精神的に幼いと思います。つい最近、泊まりがけのイベントで、自分の納得がいかず不機嫌になり、周りに気を遣わせてしまいました。 ④ネガティブな内容をSNSに投稿しました。Pさんに冷たくされると、（決して名指しせずとも）「こういう態度とる人とかおかしい」などと言いました。 ⑤自分と同じものを相手に求めてしまいます。自分ができるなら他人もできると思ってしまい、無理な要求をしてしまいます。このような言動は、後から考えればやめたほうが良いと分かるのに、衝動的に行ってしまいます。また、いろいろ勝手に期待して落ち込んでしまいます。今は明らかに避けられている気がします。SNSでも、投稿を見られなくなりました。私は上記のような言動で慢性的に嫌われたと思っていますが、実際は分かりません。心が混乱して、どのように話せばよいのか考えられません。自分の弱さと愚かさに呆れます。どうかお助けください。

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いつも好きな人には好かれない

私は元々すぐ人を好きになるタイプではないのですが、たまに好意を持った人には少しこちらからアプローチしてもほぼ興味を示してもらえません。20代からずっとです。それはチラッとしか話していない場合でも、それなりに会話をした場合でもです。それとは逆に私が興味を持てない方からはやたらと誘われたり告白されたりします。出会いサイトなどで会う前に楽しくメールしていても会ってから興味を示されなくなったりした際には、自分の人間性を全否定された気持ちになります。確かに少し気が強く、子供っぽいところもありますが、素直に自分を出すことはだめなのでしょうか。ネットなどにはそういう人は理想が高いと書いてありますが、そんなに自分のレベルって低いのでしょうか。昔からモテる方だとは思いますが、ずっと身を結ばないので、モテるとは言えない気がしてきました。自分の性格を変えたり好きになる人を変えればいいのでしょうが、それってかなり難しいことだと思います。そんなに自分っていけないのかなと思ってきました…

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恋愛について

私はこれまでに好きになった人から好かれたことがありません。誰かから好かれることがあっても「好きな子ほどいじめたくなる」が行き過ぎて嫌な思いさせられたり、彼らには悪気がないのでしょうが私にとってはすごく怖い経験をしたりと恋愛にいい思い出がありません。男の人が未だになんとなく怖いし、自分は好きになってもらえないという諦めの気持ちがあるのですが、同じ部活の男の子が好きになってしまいました。でも彼は私のことをただの友達としか見ていなくて辛いです。信頼できる友人からアドバイスをしてもらって距離を縮めようとしても上手くいきません。空回りしている感じもするし、彼と話す時の自分はいつもより猫を被っているような気がして違和感があります。好きになってもらいたくて見た目を変える努力もそれなりにしてきました。でも、痩せたくて食べないせいで肌が荒れたり、ストレスで食べ過ぎて結局太ったりして上手くいきません。お化粧でマシにしようとしてそんなに使い切れるわけないのにたくさん化粧品を買ってお金を無駄にしたりもしました。自分の顔の嫌いな箇所も増えて、鏡を見るのが辛くなりました。人を好きになることはすごく素敵なことだし、いつかは好きな人と結婚して家庭を築きたいという願望もあります。恋愛に嫌な思い出があるからこそ今の恋で精神的に前に進めたらいいと思っています。でも、今の私は恋する前よりずっとボロボロでどんどん醜くなってます。嫌われないように気をつけて話している分、つまらない女になりました。これじゃあ好きになってもらえるわけがありません。私は恋愛に向いていないのでしょうか？どうしたら取り繕わずに好きな人に向き合えるでしょうか？

有り難し 18

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いつもこう

　こんばんは。私は女子大生の者です。私はイケメンの友達が欲しい！と思いあるマッチングアプリを入れました。私のかっこいいと思える人と出会って仲良い友達ができたらいいなと思ったのがきっかけです。そのマッチしたうちの1人と初めて会った時、彼は私のタイプの男性でした。気づけば自分は彼が好きになっていました。いつも会いたいと思ってしまいます。しかし、彼にはもちろんそんな気はなく、私は彼の中で1人の知り合いの女に過ぎません。私は彼と連絡を取り合っていたいし、会える距離にいるので、会って顔だけでも見たいと思ってしまいます。　ですが、最近そのマッチングアプリで私は彼にブロックされてしまい、LINEでしか連絡が取れなくなりました。本来の私のイケメンの友達を作るという目的は達成しているのに、自分が彼を好きになってしまったが為、自分で自分を苦しめてしまっています。恋が実らなくてもいいから、せめて友達でいさせてほしい。そう思っているのは私だけ、相手は私がいてもいなくてもどうでもいいのです。　せめて彼と友達でいられる道はないのでしょうか。私はいつもかっこいい！って思った人とこのような関係になってしまい、振り向いてもらえたことがありません。どうくれば良いのでしょうか。長文失礼しました。目を通していただけると幸いです。

有り難し 2

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手酷く拒絶されました

私には仲のいい友人であり、片思いの相手でもあった人がいたのですが、数ヵ月前になんやかんやあって、もううんざりだとすっかり嫌われ、縁を切られてしまいました。そのまま彼は遠いところに引っ越してしまい、SNSもすべてブロックされたので、復縁の可能性はほぼゼロです。友情も恋も一度に失くしてしまいました。普通なら反省して「まぁいいや」ですむのですが、今回ばかりはなかなか気持ちの整理がつきません。他人と疎遠になるのは慣れているのですが、このように強く拒絶されたのは初めてで、ショックが大きいです。私はこれから彼に忘れられるまで、嫌な人として彼の記憶に残るのだと思うと、悲しくて悲しくてなりません。こんな結果になってしまった事が情けないです。ここしばらくは仕事にも趣味にも他の人間関係にも身が入りません。このままではダメだと焦る反面、前に進めない自分がいます。こんな時、前向きになるには、一体どうしたらいいんでしょうか。

有り難し 13

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気まずいあの子どうしたらいいか

こんにちわ私は職場で好きだった女性とすごく気まずいです。私が悪いのですが今は違いますが一時期相手と絡もうとして、引かれることがよくありました。それで私がイライラしてしまったこともありました。いまは相手は私が喋りかけると嫌そうな顔をするし挨拶しても無視といった感じなので関わらない方がいいかなと思ったのですが挨拶ぐらいはしたほうがいいのでしょうか。自分もその人の前では無意識に嫌なオーラを纏ってるらしいです。他の人によると。挨拶だけで警戒されると思うのでもうよくわかりません。　　

有り難し 5

回答 1