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恋愛相談
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好きな人に嫌われて悲しい……大丈夫、失敗しても人は成長していけます。

あなたは今、恋愛をしていますか?恋愛はとても楽しいものである一方、自分を否定され、悲しい思いを経験してしまうときもあります。今回は、好きな人に嫌われて悲しい失恋をしてしまったという女性からの相談をご紹介します。


彼も一緒の飲み会で嫌われてしまった!どうしたらいいの……?



気になる彼となかなか2人きりでのデートができなかったという質問者のとまとさん。その後会社の飲み会で失敗してしまい、その姿を見た彼から嫌われてしまった、失恋してしまったと深く落ち込みました。今後どうしていけばよいのかと相談されています。

私の部署の飲み会にも彼が参加し、その時私の前に部長がいたので、私はお酒が飲めないため、テンションだけ高くして、ばか騒ぎして接待しまいました。その姿を見た彼がドン引きし、その日私は彼に、一言も話かけられず、新しい一面が見れた。と一緒に来た同僚と噂話しながら帰って行きました。
~中略~
彼とは縁が無かったと言うことだと思うのですが、今後私はどのように生きていけば良いのでしょうか…
また人に、素敵だなと思ってもらえるときは来るのでしょうか?

お酒の席で失敗してしまった姿を、好きな人に見られるのはつらいもの。彼にドン引きされてしまったのならなおさらです。とまとさんのように、自分の恥ずかしい姿を好きな人に見られ、嫌われてしまったと落ち込んだことのある女性も多いのではないでしょうか。この相談に対するお坊さんたちの温かい回答をご紹介します。


自分を責めないで、そんなに落ち込まなくても大丈夫です。

そんなに自分を責めないでがんばれば良いかと思いますよ。自分(お坊さん)も人間ですので、同じような経験はありますよ、部署の飲み会でテンションあげたという事ですが、明るくて良いかと思いますねぇ。
~中略~
飲み会で失敗はだれも責めませんので気軽に生きていかれたら良いかと思いますよ。日常の仕事を一生懸命されたら応援してくれますよ。
(慈敬寺 堅田正樹)

こちらのお坊さんも、とまとさんと同じような経験をされたそうです。お坊さんを身近に感じられますね。そして、飲み会での失敗は気にしすぎないのがよいというアドバイスをされています。失敗を気にしすぎず、日常を頑張ったら大丈夫というアドバイスに、少しずつでも心が明るくなってきませんか?


素敵だなと思われる自分を、自ら作っていきましょう。

『また人に、素敵だなと思ってもらえるときは来るのでしょうか』…それは待つだけでは来ないような気がします。
 仏教では因果の道理を説きます。「素敵だと思われるという果」を得るためには、「素敵だと思われるための因」が必要です。そしてその因は、残念ながら人からはもらえません、又お金でも買えません。
~中略~
さあ、今日から素敵だと思われる因作り始めませんか。
(弘教寺 小林 覚城)

こちらのお坊さんは、仏教の教えを分かりやすく交えて回答されています。人から素敵だと思われるためには原因となる行動が必要、まずは自分から動いてみましょうとアドバイスされました。


軽めのことから始めてみましょう。

また、こちらのお坊さんは回答の後半で、簡単にできそうなことから始めてみましょうとアドバイスをされています。人から素敵に思われるためには、何か難しいことに挑戦しなければならないのでは……と恐れる必要はないようです。なんだか安心しますね。自分磨きに、気軽に取り組めそうです。

全部一度にチャレンジするなんて無理です。まず一つ、何か目標定めてやり抜きましょう…軽めの出来そうなことから始めるのが有効です。
何でも良いんですよ…ジョギング。体操…それか勉学等々…。
さあ、やりましょう。始めましょう…一つ言えるのは、やることやるためには「無意味に悩んでいるヒマは1分も無い」ということです。

簡単なことからでもいいので、すぐに取り組み始めましょうとおっしゃるお坊さん。「思い立ったが吉日」を実践するということですね。できそうなことから気楽にまずやってみる、そんな前向きな気持ちになれそうです。


引用元の問答:「失恋したと思います。」

文・hasunoha編集部
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温かい気持ちになるお坊さん説法

「好きな人には好かれない・嫌われる」問答一覧

好きな人に嫌われたが、関係を修復したい

初めて相談させていただきます。 大学生になってから片思いしていた人(Pさん)に嫌われてしまいました。そして、殆ど自分が悪いと思うのです。 こちらから関係を修復したいと願っており、どのように話をすればよいか、アドバイスを頂きたく投稿しました。 Pさんとは、数年前、同じサークルの同期として知り合いました。数か月のうちに好意をいだきましたが、様々な理由でアプローチできないまま時間が過ぎました。ですが、Pさんを含め、私の周囲にいる人たちはみな好意に気付いていそうです。 知り合って初めのうちに、なぜかPさんは積極的にInstagramのストーリーに返信を送ってくれました(今見ると恥ずかしくなるくだらない投稿さえ)。DMで話す回数が多くなり、いつしか私はPさんが返信を送りたくなるようなストーリーを考えるようになりました。 それでもしばらくは同じようによく話していましたし、仲良くしていました。テストの際には助け合いもしました。しかし、いつからか、現在に至るまで、私の悪い面が次々と現れました。 ①私は幼少期から自分が正しいと勘違いしていました。悪意はなくとも、話し方や態度に現れてしまいます。 ②目的のために手段を選べませんでした。周りから評価されたいがために、学校のルールを破ることがありました。 ③精神的に幼いと思います。つい最近、泊まりがけのイベントで、自分の納得がいかず不機嫌になり、周りに気を遣わせてしまいました。 ④ネガティブな内容をSNSに投稿しました。Pさんに冷たくされると、(決して名指しせずとも)「こういう態度とる人とかおかしい」などと言いました。 ⑤自分と同じものを相手に求めてしまいます。自分ができるなら他人もできると思ってしまい、無理な要求をしてしまいます。 このような言動は、後から考えればやめたほうが良いと分かるのに、衝動的に行ってしまいます。 また、いろいろ勝手に期待して落ち込んでしまいます。 今は明らかに避けられている気がします。SNSでも、投稿を見られなくなりました。 私は上記のような言動で慢性的に嫌われたと思っていますが、実際は分かりません。 心が混乱して、どのように話せばよいのか考えられません。自分の弱さと愚かさに呆れます。どうかお助けください。

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恋愛について

私はこれまでに好きになった人から好かれたことがありません。誰かから好かれることがあっても「好きな子ほどいじめたくなる」が行き過ぎて嫌な思いさせられたり、彼らには悪気がないのでしょうが私にとってはすごく怖い経験をしたりと恋愛にいい思い出がありません。 男の人が未だになんとなく怖いし、自分は好きになってもらえないという諦めの気持ちがあるのですが、同じ部活の男の子が好きになってしまいました。でも彼は私のことをただの友達としか見ていなくて辛いです。 信頼できる友人からアドバイスをしてもらって距離を縮めようとしても上手くいきません。空回りしている感じもするし、彼と話す時の自分はいつもより猫を被っているような気がして違和感があります。 好きになってもらいたくて見た目を変える努力もそれなりにしてきました。でも、痩せたくて食べないせいで肌が荒れたり、ストレスで食べ過ぎて結局太ったりして上手くいきません。お化粧でマシにしようとしてそんなに使い切れるわけないのにたくさん化粧品を買ってお金を無駄にしたりもしました。自分の顔の嫌いな箇所も増えて、鏡を見るのが辛くなりました。 人を好きになることはすごく素敵なことだし、いつかは好きな人と結婚して家庭を築きたいという願望もあります。恋愛に嫌な思い出があるからこそ今の恋で精神的に前に進めたらいいと思っています。 でも、今の私は恋する前よりずっとボロボロでどんどん醜くなってます。嫌われないように気をつけて話している分、つまらない女になりました。これじゃあ好きになってもらえるわけがありません。 私は恋愛に向いていないのでしょうか?どうしたら取り繕わずに好きな人に向き合えるでしょうか?

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いつもこう

 こんばんは。私は女子大生の者です。私はイケメンの友達が欲しい!と思いあるマッチングアプリを入れました。私のかっこいいと思える人と出会って仲良い友達ができたらいいなと思ったのがきっかけです。そのマッチしたうちの1人と初めて会った時、彼は私のタイプの男性でした。気づけば自分は彼が好きになっていました。いつも会いたいと思ってしまいます。しかし、彼にはもちろんそんな気はなく、私は彼の中で1人の知り合いの女に過ぎません。私は彼と連絡を取り合っていたいし、会える距離にいるので、会って顔だけでも見たいと思ってしまいます。  ですが、最近そのマッチングアプリで私は彼にブロックされてしまい、LINEでしか連絡が取れなくなりました。本来の私のイケメンの友達を作るという目的は達成しているのに、自分が彼を好きになってしまったが為、自分で自分を苦しめてしまっています。恋が実らなくてもいいから、せめて友達でいさせてほしい。そう思っているのは私だけ、相手は私がいてもいなくてもどうでもいいのです。  せめて彼と友達でいられる道はないのでしょうか。私はいつもかっこいい!って思った人とこのような関係になってしまい、振り向いてもらえたことがありません。どうくれば良いのでしょうか。 長文失礼しました。目を通していただけると幸いです。

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好きな人から嫌われました

昨年の10月にtwitterで知り合い、仲良くなった友人(20歳)がいる。4月に、私(29歳)が精神的にまいってしまい、自殺未遂を起こしてしまった時、彼女は「そばに居る、私は手を離さないから」と言ってくれた。その後も、悩み相談を互いにしたりして、親友にまでなった。しかし、その後、自分と彼女の「親友」の認識がズレていたようで、何度も衝突をしてしまった。彼女は友人であった頃と私の扱いが変わらず、私は彼女のその扱いの変化がない事と、他の人の方が仲良くしているといった所に嫉妬を向けてしまったのだ。その後、謝罪や気持ちを伝えたりしたのだか、友人に戻る、ということになった。Twitter上で私よりも前に彼女と繋がっていた男の人Mがいる。その人がずっと私と彼女がTwitterで会話していると邪魔をしてくる人だ。(会話していても、彼女に構ってもらうために、気を引くようなことをたくさん言う。結果的に構わざるを得なくなるし、自分に好意を向ける人を普通、無視はしないので)そのことでも話したりした。自分もまた嫉妬してしまって衝突を繰り返した。リアルの友人にも相談はしていたのだが誰が見てもMさんは「構って」だいうので私だけが歪んだ目で見ている訳では無いと思う。そのMさんの言動と、それに逐一反応する(自分には反応してくれない)ことに嫉妬して、都度話し合いをしたのだが、わかって貰えず、かつ、向こうの考えも全て納得できる訳もなく。しかし、嫉妬するのは悪いことであるため、謝ったり、全て納得できた訳では無いが、縁が切れるのが嫌だし、自身が変わるべきだと思い、彼女から言われたされたり言ったりしたらやな事などをしないように努めたのだが(Mのことは気にしなくていい、見なくていいとか)彼女が先日、引用RTや、Mが創った物語のキャラを描いた絵、また、Mの創ったキャラの名前を呼んだり(基本的に人の創ったキャラの名前を呼ぶことはしないのに呼んだ)したことで、再度衝突してしまい、今度は、完全に無視され、かつ、ひとつのアカウントを除き、ブロックされてしまった。会話が現在できない。「嫌いだし、フォロワにいるだけで気になるからブロックした」と言われている。ちなみに、彼女はADHDで、病院に行ってはいない。人の気持ちに共感できず、忘れやすいそうだ。私はまた、彼女と仲良くなりたいし、戻りたい。どうしたら良いでしょうか。

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