お坊さんへの相談が殺到しており、質問受付数を制限中です。

回答が追いついておりません。今を生きる人のために仏教の智慧を伝えてくれる僧侶の方を募集中です。

心のモヤモヤは、表に出してすっきりと

「険悪なムードになった一件」は、もう終わったことです。
しかし、あなただけが何度も再生ボタンを押してしまっているのではないでしょうか。

ここは一度、心の奥にあるモヤモヤを、表に出して確認されてください。
怒りかもしれないし恐怖かもしれません。

何だか見えづらいから何度も再生ボタンを押してしまうのです。

はっきりすればもう大丈夫。
そして海に向かってバカヤローと叫ぶとか、バッティングセンターやケーキバイキングに行くなどして、それを昇華されてみては。
引用元の質問: モヤモヤの気持ち
職場で後輩に仕事の注意をしたら、険悪な雰囲気になってしまいました。
回答僧:
おすすめの33秒法話

母に優しくない自分に気づくことが、真の優しさ

罪を犯した「自分を許す」ということ

あえて、友達がいないという選択肢

悪行をしたら慚愧を

人は裸のまま生まれ死んでゆく。失うものなどないはずです

お坊さん33秒法話一覧へ
このページの先頭へ