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妊娠してから情緒不安定でつらいです

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昨年初期流産しましたが、今回子供を授かることができました。待望の妊娠でとても嬉しく思ってます。しかし、まだ初期で、不安な毎日を送っています。
また妊娠してから情緒不安定になり、夜になると明日1日何しようと考え、することがなさ過ぎて、つらいです。私は元々外に出歩くのが大好きです。今はしんどくなったり、暑すぎるので家に引きこもるようになりました。家にいることがつらくて、毎日暇なのがつらくて、友達も近くにいません。仕事も現在休職してます。
実家も遠いところにあり、帰りたいですが旦那からの理解が得られません。
お盆では里帰りしますが、また帰ってこないといけないと思うと不安です。親は落ち着くまで実家にいなさいと言いますが、なかなかできません。
毎日前向きに頑張れるようにしたいです。どのように考え直したらよろしいですか?嬉しいはずなのに、つらいです。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

ゲーム機でも購入しては

私は、大人になってから永年ゲームなんかしてませんでしたが、最近、子供と一緒にゲームをするようになり、なかなか楽しいです。
ネット環境があるなら、知らない他人とたたかったりも楽しいです。

また、旦那さんと一緒にできるゲームをみつければ、夫婦のコミュニケーションにもなります。
あとは、ドラマを見るのも楽しいですよ。
やや古いですが、韓流ドラマの「チャングム」とか、みだしたらハマるかも。
これも、夫婦で一緒にハマるドラマもみつけて、夜に旦那さんと一緒に見ると良いです。
なお、私の妻も遠方から嫁いで来ました。
里帰り出産が無理なら、実家の親御さんに泊まりに来てもらいましょう。
旦那さんと実家の親御さんに親しくなってもらうチャンスでもあります。

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有り難し
おきもち

がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四...
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質問者からのお礼

ありがとうございます。
試行錯誤しながら頑張ってみます!

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