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有り難し 13
私はクラスメイトの言動で悩んでいます。
私の所属する専攻は、5人しかいません。
なので、必然的に関わる事になります。
ある日、私は女性特有のあの期間が来ました。私はその日学校をお休みしました。
私はその期間になると、意識を失ったり、激しい腹痛で起き上がれなかったり、吐いたりしてしまう事があります。
しかし、専攻でも学科でも女子1人なので、事前に同じ学年には、こういう事があると説明してました。
次の日、学校で先生に大丈夫だったか？と、他愛もない話を授業の最初にしていました。すると、クラスメイト(以下A)が、
「つわりだろ？誰の子供？（笑）」
と冗談混じりに言ってきました。
いくら冗談でも、言っていい事と悪い事があるとAに注意をしました。
すると、それからＡは「つわりネタ」で私をイジるようになりました。
一度、ブチ切れしましたが未だに続きます。
もう顔や声を思い出すだけで、イライラしてしまいます。
現在、Ａと同じチームで制作を行っています。
正直、役割もきちんとこなしてくれないので腹が立ちます。本当は話したくもないです。
ただ、一緒に制作している他のメンバーには迷惑をかけたくないです。
どうすれば、このイライラを止められるでしょうか？
意地を張ってしまう。 素直になるのが怖い。 相手に対して、言動などで傷つけてないか気にしすぎてしまう。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
まあ、今までにも幾度か相手にしなかったと思いますが、、、
難しい言葉を出しますが「承認欲求」というものがあります。
「ほめられたい」「尊敬されたい」「認められたい」あたりまえですが、人なら誰でも持っている感情です。
あなたにはAくんに「イジらないでほしい」という承認欲求があります。
イジるのはAくんなので。
でもAくんがそれをやめさせるなんて無理な話です。
だから、ここに相談されたんですもんね。
ではどうしましょうか・・・・
簡単に言えば、あなたの「承認欲求」を手放せば解決していきます。
「イジられたくない」「イライラさせないでほしい」など、Aくんに対し言わないで欲しいってきもち、手放してみる。
現状、Aくんにおちょくられ、まそさんはイライラしています。
まそさんは、Aくんのペースに乗せられ、Aくんの人生を生きています。
そこにまそさんのやりたいことってありますか？
相手を静止する事しかできてない。
すなわちあなたのやりたいことはなにもできていない。
Aくんの人生にまそさんがのっかてる感じです。
自分の事をありのままに受け容れて下さい。自己受容っていいます。
どうするかって？
自分の変えれない所。
顔、体形、声、手足、学校を休む理由など、、
すべて自分だし、変えれない。
愛して好きになるしか方法はありません。
今、自分がどうあるべきか？
学校を休んだネタでも「えっ、ほんで何なん？」これはわたくしの言葉ですが、、
あなたの言葉で返してください。
まそさんに自己受容があれば、Aくんの子供じみた言葉など、どうでもよくなります。
制作の問題ですが、Aくんはホント問題児ですね(笑)
Aくんを、仏の心となり、いちいち評価を下さないのはどうですか？
できたら、褒めてあげる。まそさんが仏の代わりに。
期待しない在り方で臨めばAくんは変わる可能性はあります。
チームなので、やる人間がAくんのフォローをすればいい。
不公平だけど、それもチームと位置付けてみてはいかがでしょうか？
