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毎日楽しくないです。

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大好きな母を亡くしてから毎日ただ過ぎているだけです。。

ずーっと欲しかった赤ちゃんにも恵まれました。
息子の事は本当に可愛いです。

でも何をしていても本当に心から楽しいと思えなくなってしまいました。

お母さんがいたらなーっと考えるばかりです…。

息子のお世話以外、やる気が出ません。
家を買った時は常に綺麗にしていたいと思っていたのに家を買った直後、母を亡くしました。

掃除もたまにはしますがやる気はでないしいろんな事をどうでもいい。っと思ってしまいます。

息子のためにも前向きにいかなくてはいけないのに…
やる気はでない、どうでもいい、っと思うばかりです。

どうしたらやる気が出ますかね、、、。
どうしたら楽しい毎日を送れるんでしょうか。。

でもやっぱ母がいた頃のような楽しい気持ちにはなれないのだろうなーっと思います。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

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子育てって大変です、ましてや初めての子育ては分からない事だらけだし、それなのに一番頼りになるはずだったお母様を亡くされて・・・本当に心からお見舞い申し上げます。

産後うつってご存じですか?

産後の女性の10%~20%がなると言われています。
ホルモンバランスの変化や、環境から来るストレス、孤独感などが原因だそうです。
やる気が出ないのはうつ症状によって脳内の情報伝達が鈍くなっているせいなのかもしれませんよ。
もちろん、診てもらってなんともなければそれでよし。
念には念を。ね^^

まずは相談できる人を探そう。
病院や自治体の子育て相談室など、利用できるものは何でも利用しよう。
恥ずかしがらずに「やる気が出ない」と、正直に悩み事を聴いてもらおう。
人に話せば、今よりずっと心が軽くなるはずです。

慌てず、焦らず、頑張りすぎない。
お母さんの幸せこそが、お子さんの幸せです。

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