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これからどうしていけばいいのか

回答数回答 2
有り難し有り難し 43

私は過去に不倫したことがあります。
旦那さんと結婚する前、遠距離恋愛をしていて、その時に半年ほど不倫しました。
結婚を機に引っ越し、不倫をやめたのですが、不倫という行為をすごく後悔しました。
今まで申し訳ないなという気持ちは忘れたことはないのですが、最近旦那さんの転勤があり、不倫相手が住んでいる県内に引っ越しました。すると後悔の気持ちがさらに強くなり、なかばうつ状態(身体がだるい、微熱がでる、気分が晴れない、ネガティブになる)になっています。
そろそろ子供を作ろうか考えているのですが、不倫していたことが頭をよぎり申し訳なさで毎日潰れそうです。
旦那さんのことはとても大好きで、旦那さんのこどもがほしいのですが、こんな汚い女と生涯をともにする旦那さんが気の毒で申し訳なく、、、こんな気持ちのまま一緒に過ごしていいのか悩んでいます。でも離婚はしたくなくて、、、
自業自得なのですが、本当に辛く、うつ病になってしまうのではと怖くて未来が不安で仕方がありません。
都合のいいことを言っているのはわかっていますが、私はこの先どうすればいいでしょうか?


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

仏様は許してます

不倫は良くないということを身をもって学ぶことができたということですね。それで十分です。二度としなければいいだけです。過去の過ちは過去のこと。今ではないです。今は綺麗さっぱり跡形もなく消えているはず。今、不倫をしたなんてことどこにもないでしょ。あなたの記憶にあるだけ。あるといってもあるようでいてないもの、幻です。
つまりあなたは汚れてもないわけです🌟。
全てあなたの頭の中で作り上げた自らを責める自責の念でしかないのです。妄想です。^_^大丈夫です。あなたには今はもう、不倫はくっついてません。旦那様を大切にしてとことん幸せになっちゃいましょう。
仏様はあなたを許しています。目の前の今の様子を見ればよくわかるはず、不倫のふの字もないでしょ。大切な旦那さんがいるだけです。旦那さんもあなたの笑顔が一番好きですよ^_^

空を見上げて口角上げて笑顔なるだけで気持ちがらくになりますよ。深呼吸してみてください。忘れてもいい過去です。もう目の前にはありません。あなたにも1ミリもくっついてませんよ^^

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有り難し
おきもち

禅宗 曹洞宗 僧侶。神奈川県西部円通寺住職。小学校教師。 悩みを吐き出す...
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人生は限られています

拝読させて頂きました。あなたがご自分のなさったことを深く後悔なさっておられるのですね。
あなたのお気持ちを心よりお察し申し上げます。
あなたがなした行いについて深く反省なさり、どうぞ仏様やあなたのご先祖様に心を込めて懺悔なさってください。仏様やあなたのご先祖様はあなたのその懺悔のお気持ちや言葉を素直に受け止めてくださいます。
お仏壇があるならば手を合わせてお気持ちをお伝えなさってください。またお墓参りなさり手を合わせて心から懺悔なさってください。
心が迷い苦しむようならば時処を選ばずに手を合わせて懺悔なさってください。

あなたのそのお気持ちをいつ如何なる時も仏様やご先祖様はお向き合いなさってくださり受け入れてくださいます。
どうか安心なさって心からあなたのお気持ちをお伝えなさってくださいね。

あなたの心は少しずつ清まって参ります。少しずつ迷いや後悔の雲が消えて澄んで参ります。

そしてこれから心を清らかになさってあなたの人生を迷うことなく正しく歩んで行ってくださいね。

仏様やご先祖様はあなたを正しくお導きなさってくださいます。

どうか安心ななさりこれから大切な方と大切な人生を歩んでください。

人生は限られています。この人生をもう間違うことなくしっかりと歩んでいってください。

あなたがこれからの人生において大切なご家族様と共に喜びを分かち合い幸せにいきていただきますことを心より仏様やご先祖様にお祈りさせていただきますね。

どうか自信をもって歩んで行ってください。

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有り難し
おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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質問者からのお礼

円通寺の邦元様。ありがたいお言葉ありがとうございます。大丈夫という言葉、すごく心が軽くなりました。大好きな旦那さんを大切に誠心誠意愛したいと思います。
一向寺kousyo Kuuyo Azuma様。ありがたいお言葉ありがとうございます。もう間違いません。旦那さんを大切にします。ほんとうに親身にありがとうございます。不安な時はお言葉通り仏様やご先祖様に懺悔したいと思います。

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ