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回答が追いついておりません。今を生きる人のために仏教の智慧を伝えてくれる僧侶の方を募集中です。

今をやり過ごすことで手一杯です

うちは母子家庭の3人兄弟で、私が小さい頃から母はヒステリックです。十何年我慢し続けてきたら私が鬱になり、一日中続く頭痛に悩まされていても病院には行けず、学校も休みがちです。

朝ベッドからどうしても起き上がれません。私が今ベッドでめそめそ泣いてる間にもみんなはちゃんと学校に行ってちゃんと勉強しているんです。
そんなあたりまえのことが私は今できていません。この世で一番自分のことが嫌いです。
幸せそうな、元気そうに見える友達を妬んでしまいます。私はこんなに辛いのにって。そしてこんなことを思ってしまう自分が嫌いです。
こんな私を産んで、育てた母が憎いです。そしてこんなことを思ってしまう自分が嫌いです。

どうやってみんな生きているんですか?
どうやって毎朝起きてるんですか?
普通に生活したいです。頭痛がします。

後悔・自己嫌悪
有り難し 9
回答 1

質問投稿日: 2017年12月15日 16:15

回答は各僧侶の個人的な意見であり仏教教義や宗派見解と異なることがあります。答えは一つとは限りません。多くの回答(法施)からあなたの人生を探してみてください。
回答僧

萩原 徳雲

手を合わせましょう!。

こんにちは。ピグさん、長い間、辛い毎日を良く辛抱されましたね。
人生良い事があれば悪いことがあります。
人生、今だけが全てじゃないですよ。
希望を持って!。
まず、頭痛の原因を病院で調べてみましょう。
そうしないとピグさんの悩みは解決しません。
鬱の方でもお薬を飲みながら普通に生活
されている方も沢山いらっしゃいます。
そして、辛い生活の中から日に一つだけ
良かったことを探してみましょう。
きっと見つかりますよ。
今日は少しだけ、母親が穏やかだったとか
面白いテレビがあったとか
何もなければ今日は良い天気で良かったとか。
今日の良かったことを自分に語り掛けましょう。
自分中に自分を助けてくれる
もう一人の自分がいますよ。
それは、誰もが皆持っています。
それは、男でも女でもない、
健康でも不健康でもない、
貧乏でも金持ちでもない、
馬鹿でも利口でもない
真実の人間(真心)があります。
仏教ではそれを仏さまの心(仏性)と呼びます。
明石家さんまさんが
「生きているだけで、丸儲け」と
おっしゃいますが、そんな心が
立ち上がってくるのだと思います。
今日の良かったことに手を合わせて
生きている事の有難さに目覚めて下さい。
ピグさん一人で抱え込まないで
何度でも相談くださいね。

1年8ヶ月前

質問者からの有り難し - お礼

お返事ありがとうございます。
今日のよかったことを探してみます。

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P7
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