心の穴が埋まらないどころか深くなる
回答 1
有り難し 6わたしの心に、決して埋まらない穴があるような気がします。資格をとったり勉強したり、自分磨きをしてもダメです。埋まりません。
その穴を埋めるために今までの恋人達を沢山傷つけ、振り回し、呆れられてきました。
常に寂しい。恋人には常に自分を気にかけてほしい、追いかけてほしい、でも縛られたくはない、口うるさい人は嫌い…ワガママです。
自分が振られるようなことをしておきながら、最後、泣きじゃくって縋ったりしている自分を俯瞰して、「いつもこうなんだよな、わたしは」と冷静に思う自分がいます。
外見や外面、愛想はいいからすぐに彼氏はできますが長続きしません。
わたしは、自分が大嫌いです。そして恋愛をするとますます嫌いになるような自分にばかり出会い、26歳になった今はもう、独りのほうが楽だし周りにも迷惑かけないんじゃないかと思います。子供なんて余計作れません。こんな人間では。
でも、独りに対する風当たりが強い世の中です。そして独りに対する、自分のネガティブなイメージがまた、自分を寂しくさせています。
もっと生きやすくなるために、わたしはどうしたらいいのでしょう。
お坊さんからの回答 1件
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強い自分を作る。
にゃもさん、こんにちは。
自分の荒ぶる心を自分でコントロールできないのですね。
まだまだにゃもさんには、自分の通りに行きたいという若い時のように有り余った力がある気持ちが強いようです。
まだ若いので自分作りをする時間は十分あります。自分を冷静にして生きていくのはどうすれば良いか？荒ぶれ出したらどうすれば冷静に戻ることができるか？冷静な時に自分で作っておくことが大切です。
その第一は日常生活から直していくことです。たぶん心の中でイライラしている部分があると思いますが、何がイライラしているのか、分析が必要です。心の部分もある、本能的・性的な部分も原因かも知れません。直すことはなかなか難しいかも知れませんが、それをコントロールすることは理性でできます。イライラを抑えるには運動系の趣味を持った方がいいでしょう。
自分で俯瞰してみることができるのですから、後は、アクションだけです。恋愛も心が安定するまで少し我慢してもいいかもです（笑）。
がんばって！応援します。いつでも辛くなったら連絡してくださいね。合掌
個別相談可能
質問者からのお礼
お礼が遅くなり申し訳ございません。いつも冷静になってから自己分析し、「次はもうこんなことはしない」と誓ってもまた同じことをしてしまいます。心が激しくなったときに、自力ではコントロールできません…。
まだまだ、自分と向き合う時間が必要ですね。ありがとうございました。
