うまくやることができない。。
回答 2
有り難し 6やるだけなのに、
それがうまくできないし、、
やり方に従ってやるだけなんですが、
どうしても、
気持ちが追いつかないです。
なぜかわからない。
やるだけですよ？。と言われても、
やりたいのに、
やればいいのに、
もう疲れました。
やろうと思うと体が動かないし、、
やりたいのに、
気持ちが強すぎて、
ガチガチでやろうと思うほど
体がほんとうに動かないのです。
もう今が嫌だから、必死に
なんとかしようとしてるのに、
力抜いて取り組めばいいと言われたって
どうやって抜くのかわからないし、
もう自分で腹が立って腹が立って
もうほんとに、疲れました。
やるだけなのに、なぜやらないんですか？と言われても、自分でもわからない。やりたくないのでしょうか
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
自動車の運転のように
私は車を運転するので、車の運転で例えると、
右に曲がりたいと思ったときに、自然にブレーキペダルを踏み方向指示器を右に出し、後方確認をし、左右確認、対向車や自転車たバイクが向かいから来ないか、右折した先の横断歩道に人が歩いてこないか、自転車が渡らないかを確認し、その後アクセルを踏みながら右折します。
しかしこれらのことを考えません。考えながらすべてやっていたら事故を起こします。
わたしは、それらのことを、当たり前のように自動的に行っています。
何か行動を起こそうとした時に、考えでやっていたら体は動かなくなります。スポーツでもなんでもそうでしょう。考えすぎると不安がよぎります。
様々な、事実ではない起きてもない「可能性（妄想）」の方ばかりをしんじて、「もしこうだったら・・・」、「こうなった時はこうして・・・」などといった思いで行動しようとしてしまうのです。
何も考えず、自分から何かをするのではなく、自然と向こうからやってきてくれるものであると信じ、リラックスして、事と向き合ってみてください。
頼みの綱
迷惑かけない人はいない。
失敗を重ねて得る宝がある。
人は思いの外自分に期待していない。
ちっともできない事は真面目さを漂わせている
体がガチガチなのは軽薄でない証拠
ぶざまでもそれが信頼へと繋がる
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体が動かなくても熱意だけは決して捨ててはならないよ。
僕はあがり症でどもりだから言葉がスラスラでません。何分も何度も沈黙が続くお話しかできません。
だから、せめて熱意だけは。
頼みの綱はこの熱意だけ。
質問者からのお礼
ありがとうございます。
おっしゃっていることは頭では分かりますが、
身体ではわからないです。
リラックスがまったくわからないです。
