メンタル強くなりたいです
おかゆ女性/10代
回答 1
有り難し 18最近数回出勤した程度のアルバイトをコミュ障なせいか「うちには合わない」と言われてクビになったり、サークルではいろいろやらかし、泣いてもどうにもならないのにみんなの前で泣いてしまったり、なんだか上手くいかないこと続きです。
周りに迷惑をかけてばかりだし、何もできることなどないような気さえしてきました。
またみんなの前で泣いて迷惑をかけるようなことはしたくないので、メンタルを強く持てるようなコツなどがあったら教えていただきたいです。
この問答を娑婆にも伝える
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
「強い」とは、心がいつもまん中にあること。
こんにちは。
実は、人の心は一つではありません。
時には怒ったり、泣いたり、喜んだり、笑ったり。
そういうことを、喜怒哀楽といいますよね。
ほとけ様は、「人の心は十通りあるよ」とお説きになりました。
難しい言葉で『十界互具』（じっかいごぐ）といいます。（興味があれば調べてください）
メンタルが強い人は、その心が怒りや悲しみの方向に動かず、中心にあります。
あなたの心が中心にあるときは、いつですか？
必ず、そういう時間があるでしょう。
その時間を大切にして、悲しいことや苦しいことがあったら、いつでもその時（心がまんなかにある時間）に戻るよう、努めてみてください
最後に、あなたは『コミュ障』ではありません。
自分で解決策を模索し、このサイトに書き込んだのですから、強い心を持っています。
自信を持って！
{{count}}
有り難し
