どう付き合っていけばいいのか
回答 1
有り難し 20いつもお世話になっています。
他の方の回答などの中から、いつもたくさんの気付きを頂いています。
本当にありがとうございます。
今日は私の悩みを失礼します。
今、私にはお付き合いしている方がいます。
彼女は「死にたい」「誰も私をわかってくれない」「みんな敵だ」といった風なことを頻繁に口にします。
それを私なりに受け止めるのですが、私はつい、アドバイスをしてしまうのです。
私自身、鬱の経験があるので、気持ちは察するのですが、先に親しい人を亡くしたことから、「死にたい」に対して「そうだね。死にたいんだね」と、受け止めることができなくなってしまいました。
その結果、つい「生きたいと思える道を探そう」ですとか「そのうち変わるよ」ですとか、生に繋げるような事を言ってしまうわけです。
彼女からすると「ただ聞いて欲しい」「正論は聞きたくない」そうで、現在は少し距離を置いています。
彼女は自分の全てを受け入れてくれる、何の異論も唱えない、全肯定する、否定や意見を一切しない人が欲しいのだと、自身で言っております。
ですが、私は多分そのように、なれそうにないと思うのです。
頼み事もしてしまうことがあると思いますし。
私の意見を言ってしまう時もあると思うのです。
彼女の笑顔は私を癒してくれ、彼女といると、色々自分自身の未熟さに気づかせてくれることも多々あります。
彼女と居たいのですが、彼女の望む人になれなくて、辛いです。
あるがまま、なすがまま。
別れる時は別れるしかないのかもしれないのですが、出来るところまでは、考え方を変えたり、受け止め方を変えたりして、頑張りたいと思うのです。
アドバイス頂けますと、幸いです。
長々と、失礼致しました。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
あなた一人が聞いていくには、限界もあると思うよ。
そうなんだねぇ〜
うん〜難しいと思うわ。
私も日頃は、希死念慮者と向き合っていますが、そのときは、私の想いは横に置いて、ただ 目の前の人の気持ちに添う聞き方をしています。
あなたも、そうやって聞いてあげたいんだよね。それでも、日頃の関係性があるでしょ。
大事な人。パートナー。一緒に分かち合ってきた人。誰よりも助けてあげたい。私にとって必要な人。
そんな想いが、やっぱり溢れ出す。
当然だと思います。日頃のプライベートでも関係がある人には、そのまま聞くってこと、ましてや、死にたい、と口にする人に、そのまま聞くってことは難しいと思います。
聞けば聞くほど、二人の関係が悪くなるなら、第三者に聞いてもらう方がいいと思います。
死にたいって気持ちが軽くなったら、あなた達は、互いに必要な存在なのだからね。
あなた一人が聞いていくには、限界もあると思うよ。
あなたも聞いてあげたらいいし、別の人にも（私でもいいからメールくれたらいいよ）打ち明けながら、みんなで念慮のしんどさを軽くしてあげられたらいいね。
個別相談可能
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート
◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
質問者からのお礼
中田様
この度は本当にありがとうございます。
どうするのが一番なのかが未だに分からず、当人は病院などの第三者は聞いてもらえないから嫌だ。
と、いう感じなので、極力自分を抑えながら聞くようにしています。
生きることの意義。に、いつか気付いてもらえれば。と、思いながら、気長にその事を伝えていくしかないのかな。
と、思うばかりです。
自分も無理せずに、どうしても辛くなるようであれば、道を分かつことも考えればいいかな。
と、少し楽観的にいってみようとおもいました。
この度は本当にありがとうございました。
お礼が遅くなりましたこと、お詫び申し上げます。
