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孤独と不安を敏感に感じてしまいます

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有り難し有り難し 5

自分本位ですが求められる事に幸せを感じ、常に愛されたいと思っています。
孤独が苦しいです。また男性と恋愛する事でその気持ちは紛れます。

この想いとは裏腹に気になった男性の本命になれたことが少なく、その経験からかかなり不安でしかたなくなります。嫌われたくなくてその気持ちを相手にぶつけると言い合いになり重いと言われます。

こんな自分本当に大嫌いです。色々改善しなければいけない事は頭で分かっていても、繰り返すのが情け無いです。
本当はしっかり安定した恋愛をしたいと思っています。よろしければアドバイスよろしくお願いします。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

求めても愛は得られない

読まさせていただきました。

仏教では求めても得られない苦しみを求不得苦と申します。四苦八苦するの四苦八苦の
うちの八苦のなかですね。愛(仏教では渇愛と申しますが)は求めてもなかなか得られないもの
なのですね。それは相手の心があるからです。相手の心を動かすことはなかなか難しいものです。それより自分の心を変えていくほうが楽です。

愛されたいと願うのなら、まずは愛することではないでしょうか?思いやり、慈悲の心で、
接することではないでしょうか?

また大事なのは孤独と向き合うということですね。仏教では人は孤独なものだ。と説きます。
しかし、人は孤独だけれども、人とつながりあって生きていくというのも縁といい、
大事なことです。孤独だから寂しいから恋愛するというのでは、相手によりかかりすぎて、
やはり相手に重いと言われるでしょう。

写経をしてみたらどうでしょうか?それぐらいしか私には思いつきませんが。

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有り難し
おきもち

浄土宗僧侶です。 寺に生を受け、小学校5年で、得度(お坊さんになる儀式)...
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