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心を落ち着かせるには

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昨年末に母が脳卒中で倒れてしまいました。
命は助かったのですが半身麻痺、意識はあるのですがほぼ寝たきりの状態です。
もうこのまま母とは会えなくなってしまうのではないかと心配で忙しく動いていないと落ち着きません。
実家は車で6時間程の距離、乳幼児の小さい子がいて月に一回ないし二回ぐらいしか顔を見に行けません。
それほど心配なら何としてでも実家に頻繁に帰り、顔を見に行くべきではないのか。
自分に言い訳しているのではないのか?と自問自答しています。
そして、心の片隅にとても明るく元気だった母の変わった姿をうけいれられない自分がいるのも事実です。
40代になり世間では立派な大人なのに自分が情けなくなってしまいます。
母は毎日妄想で私と会っているらしい、と聞くと胸がはちきれそうな思いになります。
周りから、いっぱい顔を見せにいってあげないと、、と言われます。
その通りだと思います。
現実に月1、2度しか行けないもどかしさ、頑張ればもっと行けるのではないかという罪悪感に毎日押しつぶされそうです。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

お身体に無理のないやり方を探しましょう

う~ん…職業柄、たくさんの人の死に関わらせていただいておりますが、やはり生前に出来る限りのことを出来なかったと感じる人は、みなさん後悔なさいますよ。お母さまのためのみならず、キラリさまご自身のためにもそばにいてあげるのが良いと思いますよ。

変ってしまった姿を受け入れづらいお気持ちは痛いほど分かります。私も顔を合わせるたびにやつれていった祖父の姿が忘れられません。でも、そこから逃げてはいけませんよ。そこが一番の後悔になりますから。

といっても乳幼児を連れて六時間も移動するのは並みのことではありません。介助だけでも心身を消耗するのに、そんなことをしていては持ちません。
旦那さまやご実家と相談なさり、しばらくご実家に拠点を移されてはいかがでしょうか。何日おきに入れ替わる二重生活だってできなくはありません。「子育て レンタル」で検索してみてください。割と無理のない価格で大抵のものがレンタルできますよ。

旦那さまも今が一番、子供と一緒にいたい時期でしょうが、折り合いの付くラインを話し合ってみてはいかがでしょうか。

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曹洞宗副住職。タイ系上座部仏教短期出家(捨戒済み) 最近YouTubeを...

質問者からのお礼

回答ありがとうございました。
先日母のところに会いに行ってきました。
心待ちにしていてくれていっぱい話をしてくれました。
時折訳の分からない話をしたり、同じ事を何回も話したりしているのですが、
それも何だか大きな子供の様に感じ愛おしい気持ちになりました。
そして、今この文章を打ちながらも何に対してか分からない涙が出てくるのですが、
今は会いに行けば話ができることに感謝し、できる限り会いに行きたいと思います。

「冷静に・落ち着いた心を保ちたい」問答一覧

浮ついた心に落ち着きが欲しい

こんにちは。26歳独身男性です。 お坊さんに聞く事ではないかもしれませんがよろしければ聞いてください。 私は一月ほど前に、人生で初めて新車を購入しました。 しかし納車までが長く(10月予定)、何度もディーラーのサイトでその車の写真を眺めてみたり、意味も無くAmazonでカー用品を探してみたり、YouTubeでその車の走行動画を漁ったりしているのですが、何と言いますか心が落ち着きません。 さらにインターネットの広告も軒並み車の広告が表示されるようになりさらに心が乱されます。 早く乗りたい。 こういう時はどう過ごせば良いのでしょうか。 それともう一つ。 先日保険関係の話でディーラーの方と電話をしていたところ、「そういえば車のナンバー決まりましたか?」と聞かれました。 晴天の霹靂です。 よくよく見積もりを見返すと希望ナンバー取得費用が勝手に入っていました。 まぁそれは別に良いんですけど、考えれば考えるほどナンバーが決まりません。 お金を払う以上は決めたいのですがこれといって好きな数字もなく、途方に暮れています。 「・・・1」や「8888」など、あまりにも目立つナンバーは嫌なのですが、せっかくなので覚えやすく縁起もいい数字にしたいです。 いっそお坊さんが決めてくださいお願いします。

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自分の気持ちを落ち着かせたい

先月結婚したばかりですが後悔しています。 旦那とは3年半付き合いました。 バツイチ20歳年上です。 私は不器用で自信が無く、彼は自信に溢れポジティブに生きている所に惹かれました。 きっかけは取引先の彼から熱烈なアプローチを受け、彼が病気で入院したこともあり、支えたいと思ったからです。 歳の差や遠距離、彼の転職などありましたが、お互いを強く想っていたので2人で乗り越えました。 一年前から私が自律神経失調症になり、2回休職した後、結婚のこともあり辞めました。 11月、2回目の休職のきっかけになった仕事でのトラブルの一週間後、 彼と会話の流れで、もしかして私と付き合ったときはまだ離婚してなかった?と聞くと、そうだと答えました。 付き合う前、子持ちだとは知っていたので、アプローチを受けた際に結婚していますよね?と聞いたときは離婚したと言っていたのでそれを信じ切っていました。 彼の話では、私と付き合ったときは双方で離婚の合意があり、その前から別居はしており、親権や養育費のことで離婚届の提出が遅れたとのこと。私と付き合い始めた一年後に離婚届は受理されたようです。彼の中では双方で離婚の合意=離婚したものと捉えていたとのことです。 それから休職し、彼との連絡も断ちましたが仕事のトラブルのこともあり、精神的に辛く、彼に支えてもらい、結局元の鞘に戻りました。 勿論戻る前に話し合いをしました。(12月) 彼は嫡子で、父親の顔を知りません。小さい頃から片親だと言われ苦労した、だから誰よりも頑張って生きてきた。お金を誰よりも稼げるようにより良い仕事に就き、温かい家庭を築きたかった。泣きながら話しました。 その涙を見たときに、戸籍に拘りが無かったのは生まれた環境のせいなのかと思いました。 私は両親に恵まれ育ちましたが、自信が無く本当に自分のやりたいことがありません。真逆な彼を見て、補い合いたいと思い、戻ることを選びました。 それで決心したはずでした。 自律神経失調症の原因である会社を辞めて、その症状が落ち着いたからなのか、 今更上記のことを蒸し返して考えてしまうようになりました。 一度信じて一緒に頑張ろうと決めた筈なのに、こんなに堪えられないのかと自分に呆れると同時にこんな風にさせた彼が悪いとも思ってしまいます。 これから頑張ってやって行くにはどう気持ちを持っていけばいいでしょうか。

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