お坊さんへの相談が殺到しており、質問受付数を制限中です。

回答が追いついておりません。今を生きる人のために仏教の智慧を伝えてくれる僧侶の方を募集中です。

「冷静に・落ち着いた心を保ちたい」問答(Q&A)一覧

回答は各僧侶の個人的な意見ですので、仏教教義や宗派の公式見解と異なることがあります。答えは一つとは限りません。多くの回答(法施)からあなたの人生を探してみてください。

落ち着きたい

期間限定なのは薄々わかっていたニートから脱却し、フリーターへと転身。親と意思疎通を試みたが、無駄な労力と断念し、連絡を絶った。嫌な思い出しかない地元を離れ住み込みで働き、転々とする。しかし母のこ...

回答僧
心構え・生きる智慧
有り難し 9
回答 1

心を落ち着かせるには

児童福祉関係のアルバイトをしております

わたしのバイト先には評判の良くない正規職員とアルバイトがおり何かと頭を悩ませております

正規職員はもともと学校の校長を勤めており再就職で働いて...

学校・会社・働く
有り難し 10
回答 1

気持ちを落ち着かせたい

相談していました職場を退職することにしました。
よくよく考えてみて、自分に合わなかったことが原因です。
子供も「もう辞めてほしい」と涙ながらに言われてしまい、
(急遽、仕事が決まって働き出...

心構え・生きる智慧
有り難し 4
回答 1

冷静になれない

私はとても感情的になりやすいです。
感情的になりやすい原因を落ち着いて探ってみたのですが、生まれつきの性格か家庭のストレスが原因かもしれないと思っていますが、正確にはわかりません。

感情...

回答僧
有り難し 21
回答 2

心を落ち着かせる方法を教えて下さい。

私は些細な事でストレスを感じたり、不安になったりして自分の心を落ち着かせる事が下手くそです。

いつも何か物事を考えてしまい、目の前の事をないがしろにして、起こる可能性の低いことを考えてしま...

心構え・生きる智慧
有り難し 4
回答 1

頭の中を静かにしたい。

頭の中を静かにしたいのですが、何かコツなどはありますでしょうか。
目の前のことに集中しようとしても、つい人と自分を比較してしまって焦ったり要らぬ事を考えたりしてしまい、いつも頭の中はあらゆる思...

回答僧
心構え・生きる智慧
有り難し 7
回答 1

期待をしないでいても静かに暮らせません

初めて質問させて頂きます。
宜しくお願いいたします。

色々と思い悩む事は沢山ありますが、私がまず一番に思うことがあります。
それはもう物心ついた時からずっと、同じ様な出来事があるのです...

回答僧
運命・見えない力
有り難し 11
回答 1

平常心を保つ

最近 納得のいかないことがありました。
何度も色々 な見方を変えてみましたが
気持ちは変わりません。
しばらく そのことから離れてみたいのですが
状況的に難しく 自分の気持ちをを変えるし...

怒りを抑える
有り難し 9
回答 1

自意識を落ち着かせるには

中学高校と、同性ばかりの環境に胡座をかいたまま、大学生になってしまいました。
大学は共学なのですが、先日とある同級生から食事に誘われました。
最初はそうでもなかったのですが、友達に相談すると...

恋愛相談
有り難し 18
回答 1

何か気持ちを落ち着かせる方法はありますか?

苦しいです。

この2日間、食べ物があまり喉を通らず、まともな食事は1食やっと食べることができるぐらいです。
腸の感じが、3月に入院したときの腸閉塞と似た不快感で、食べるとまた詰まる気がし...

怒りを抑える
有り難し 9
回答 1

いい歳なのに欲求を捨てきれず、落ち着かない

24歳の女です。
必要以上に物事に思いを馳せて、勝手に辛くなってしまいます。
具体的にどんな事に囚われてしまうかは、下記に記します。

・高校生の頃に大きなレジャー施設に家族で行く望みを...

嫉妬・蔑み
有り難し 19
回答 1

落ち着くには

よろしくお願いします。

お坊さんのあたたかい言葉で少しずつ回復してきましたが、今日はまた朝から考え事が止まらず落ち着きません。すごい勢いで次から次へといろんな事が出てきます。
睡眠も2時...

有り難し 4
回答 1

影響されずに冷静になりたい。

常に冷静に、周りがどんな状況だろうと、自分が色々なことに不安になったり、惑わされたり、色々な心境になっても。感情的にならず、不安に惑わされず、周りに惑わされずに冷静に物事を判断するにはどうしたら...

回答僧
心構え・生きる智慧
有り難し 5
回答 1

(急募)焦っています。落ち着きたいです。

明日が重要な事があり、色々間に合わせないとと急いでいるのですが、焦っていてパニックです。
どうすれば良いのでしょうか?

心構え・生きる智慧
有り難し 15
回答 3

心が落ち着かないとき

高卒から国立専願浪人で落ち、そのまま二年近くニートしていました。
しかし、同い年の子たちはもう大学卒業して働き始める頃だと気がつき、我に返ってバイトを始めました。
八ヶ月ほどバイトをしていた...

学校・会社・働く
有り難し 19
回答 1

落ち着きません

以前からの続きで「辞めたい」などの質問をしてきましたが、三日前に研修期間終了の面接で解雇になりました。「延びしろが感じられない」「もう少したった頃に育て上げた感が感じられない」と言う理由でした。...

回答僧
有り難し 33
回答 2

心を乱さず落ち着かせるためにはどうしたら良いか

質問の閲覧ありがとうございます。
私は25歳の男性社会人です。

私が人から言われて心を乱すことというのは、「彼女はいるのか」「結婚はいつだ」といった女性関係のことです。

上司と...

回答僧
学校・職場関係
有り難し 31
回答 2

どう気持ちを静めたらいいのでしょう

職場移動となり、嫌な仕事に就いて早10ケ月…
毎日些細なことで苛ついてしまいます。

私は事務職です。
金庫を管理している手前、金庫のお金が合わなければ、私のせい。
書類がなければ、そ...

心構え・生きる智慧
有り難し 15
回答 1

落ち着いて行動ができない

今思えば昔からせっかちで何でも先走り今よりもその次の事ばかりを考えてばかりで結果失敗ばかりしています。仕事でも私生活でもです。慌てないよう自分に言い聞かせるのですが、いざという時結局また慌てて失...

回答僧
心構え・生きる智慧
有り難し 9
回答 1

心を平静に保つには。支えとなる本や言葉はありますか?

季節が秋、冬になると、心がふさぐことが多くなるのでご質問しました。

毎日いろんな経験をすると、その都度心が揺れ動きます。

人間関係のもつれや仕事が上手くいかなかったときの失望、家族に...

心構え・生きる智慧
有り難し 31
回答 2
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