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大丈夫?私?

回答数回答 1
有り難し有り難し 14

誰にも心開く事なく⤵️頼れず、毎日
母としても職場での事
葛藤しながら頑張っている毎日😢
自分が悪いと思っているんです😢
思いや願い事あっても
自分疲れたくないから円滑にと
反抗期な子供や職場で気を使い過ぎて
ついつい一人で中途半端に頑張っている自分がいます
若くないし、誰にも頼れず
何もかも投げて一人になりたい
母として、やっぱ私、最低ですよね涙


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

大丈夫じゃないのでは?

ご相談拝読しました。毎日本当にお疲れ様です。心身を削って頑張っていらっしゃるのですね。

「大丈夫?」と自分に語りかける時、それは大丈夫ではない時なのでしょう。

それでも「大丈夫、大丈夫」と言い聞かせて現実に立ち向かっていく力とするのならばよいのですが、それがごまかしや現実逃避の言葉になってしまってはよくありません。

ご自身で今の状況はキャパオーバーだとお分かりなのでしょう。プライドを捨てて頼れるものは頼り、任せられるものは任せましょう。

しかしお子様の前ではそうもいかないのでしょうか。行き詰った状況の中において「何もかも投げて一人になりたい 」と思ってしまうことは最低ではありません。そのくらいの状況なのでしょう。

人の気持ちとは自分で起こすものでなく、縁(状況や環境)の中で起こってくるものです。だからどんな気持ちにも良いとか悪いとかいうことはありません。
何を思ってもいいのです。いいというか、何を思うかは選べないのですから。

しかし実際に湧き上がってきた気持ちに流され振り回されて、行動もそのようにしてしまったらいけません。

投げ出したいと思ったから投げ出すというのでなく、投げ出したいと思ったのならそう思ってしまうまで自分が追い詰められていることを認めて、状況を改善しましょう。

できることとできないこと

変えられるものと変えられないもの

自分が変わるべきか相手が変わるべきか

何を我慢し何を選択するか

そうしたことを一つ一つ見つめて向き合っていきましょう。

突然状況が思う通りに改善することはありませんし、状況はそのままにしておいて何か甘えさせてくれるものにすがりつくことも本質的な改善ではありません。

誰が悪いか、何が悪いかではなく、どこが原因か何が問題か、そうした視点を持って毎日を積み重ねていきましょう。

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有り難し
おきもち

個別相談可能
はじめまして。北海道の片田舎の農村のお寺で住職をしております。 人生経験も仏法聴聞も、まだまだ未熟な私ではありますが、皆様のお悩みに対し真摯に向き合い、共に悩み共に考えたいと思います。 お話しする内容は「こたえ」ではありません。仏法を聞いてもお金が儲かるわけでも、人間関係に恵まれるわけでも、病気が治るわけでも、何ものにも左右されない心の持ち様が手に入るわけでもありません。 仏法の救いとは悩みが私の思い通りに解決することでなく、どんな悩みも私の現実として引き受けて、悩みながらも生きていけることだと私はいただいております。 悩みを救う(解決する)のではなく、悩む人を救う(悩む私という存在を引き受けていける)のです。 「こたえ」ではなく、「問い」を共有することで、悩み苦しみを引き受けて生きていける一助となれれば幸いです。 【回答について】 後から読み返し、誤字脱字に気づいた際は訂正を入れます。訂正ではなく、お礼コメントへの返信のため追記する場合はタイトルに〔追記あり〕と記載します。 なお、タイトルも本文も字数制限があるため際限なく追記できないこともご承知おきを。
基本的には平日13時~15時のみ対応可能です。お寺の行事、急な法務で対応できない場合もあります。

質問者からのお礼

数年前の悩みでの助言ありがとうござい
今さらほんとすみません
できるできない等の見切りの意識しての生活
まだまだ模索中です😢
遅ってますが

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ