死にたいと思う自分を変えたいです
回答 1
有り難し 8はじめて書き込みさせていただきます。
わたしは1人でいると、すぐに死ぬことを考えてしまいます。
電車を見ると、「飛び込んだらどうなるかな？」とか、高いところに行くと「ここから飛び降りるとどうなるのかな？」など。
よくないことだとは分かっていますが、仕事や人間関係で少し疲れてしまうと、すぐに死にたいと思います。
死にたいと口走ったせいで、親や主人を悲しませたこともありました。
定職にもつけず、精神疾患も発症し、今まで迷惑しかかけていない人生です。
なので、どうしてもいなくなったほうがマシだと考えてしまうのです。
自分で死ぬと、二度と生まれ変わることはないと聞いたことがあります。
生まれ変わることができないなら、今からでも生きているこの人生を変えて、強く生きたいです。
この思考を変えるには、日常生活でどのような気持ちで過ごせばいいのでしょうか。
いっそのこと、何も考えずに目の前の出来事を全力で感じるといいのでしょうか。
支離滅裂な上、長文で申し訳ございません。
よろしくお願いいたします。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
おっしゃることよくわかります
拝読させて頂きました。
あなたがおっしゃることよくわかりますよ。私も一人でいる時にはふと、ホームに立っているときや高いところに立った時に思いますね。怖いというかフッと吸い込まれてしまいそうになる時があります。死はいつも私達の生活と隣り合わせなのです。
私達の生命は本当にはかないものです、小さなものです、些細なものです。とはいえその様な中で私達の生命は大切に与えられて育まれてつながっているのです。
あなたがそう思う中でも知らず知らずのうちにあなたを大切に思っている方々が沢山おられます。
あなたを生かす為にあまたの生命があなたの為に与えられています。そして毎日をあなたは生き抜いています。神様や仏様やあなたのご先祖様の目線からすればあなたが毎日を穏やかに安らかに生きてくれることを片時も忘れることなく力強く見守り続けていて下さっています。
あなたはその様に恵まれながら生き抜いていき、そしてあなたが天寿を全うする時には必ず仏様があなたをお導きなさって下さり、沢山のご先祖様や親しい方々があなたを優しく迎えて下さいます。そして皆さんと共に仏様のもとで心から安心なさるでしょう。どうかご安心なさって下さいね。
人生はとて辛いことも苦しいこともあるでしょうけれども、どうか決して諦めないで下さいね。あなたは決して独りではありません。あなたを沢山の方々が導いて下さます。あせらずにゆっくりと心身ともに休みあなた自身を癒して回復なさって下さいね。
あなたが毎日を健やかに生き抜き心から豊かにその人生を全うなさっていかれ、仏様やご先祖様や親しい方々があなたを必ずお導きなさって下さいます様切に仏様にお祈りさせて頂きます。そしてあなたを心より応援させて頂きます。どうかまたあなたのお気持ちをお聞かせ下さいね。
個別相談可能
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。
人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。
仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。
