家を追い出されて、今どこにいらっしゃるのでしょうか。心配です。
ギャンブル依存も、今の苦しみから抜け出す心の救いでもあるのでしょう。健全に自立していけたら、あなたは必ず回復していけますよ。

調べてみましたら、このような団体が見つかりました。医療や行政では届かない支援も、NPOなら個別にサポートしてくださいます。

こちらの団体に繋がっていきませんか。
認定NPOですから、確かな団体さまです。

認定NPO法人 自立生活サポートセンター・もやい
https://www.npomoyai.or.jp/

中田 三恵

個別相談可能

教善寺

はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 （訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください） ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴トレーナー、手話、要約筆記、行政相談員、女性支援員、小学校 中学校支援員としても、ケアサポートをしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第１金・昼夜2回開催（大阪駅前第3ビル） 14：00〜，18：00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ＊この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表　居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 （Gender Equity 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして）DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長（2018〜2024） ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター.中学校DV授業 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。

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午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 （相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので） ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

例えば根性論で「強くなるぞ強くなるぞ」と毎日念じていても強くはなれません。
YouTubeを見ながら笑いながらでも、筋トレすれば強くなれます。
同じように、「ギャンブルやめるぞやめるぞ」と念じていただけでは、なかなか根本的な変化にはならないかもしれません。
今までやっていなかったトレーニングをやる。
今までと違うことをやるしかない。
その一つが仏道修行だと思います。
例えば、ヴィパッサナー瞑想をやってみる等です。
修行と言ってもべつに断食するとか、極端な禁欲生活をするわけではありません。
今まで使っていなかった思考回路を使って、脳に新しい回路をつなげるのです。
仏教の瞑想について検索してみてはどうでしょうか。
瞑想をやるにあたり、心（思考や感情、意識）が瞬間瞬間に浮かんでは消えていること、つまり心は無常であるということを、知識としてだけで良いので覚えておいてください。
また、六根（眼耳鼻舌身意）と六境（色声香味触法）から入ってくるあらゆる刺激や情報は、本質的には苦痛であり、ウズウズであると理解しておいてください。
楽しみや喜びも、実は微弱な苦痛（ウズウズ）。
だから、ギャンブルをしたいという誘惑も実は苦しみなのです。
あれも苦痛、これも苦痛、どのみち苦痛。
だからこそ、ギャンブル以外にも代わりになる苦痛はいくらである、つまり、べつの苦痛列車に乗り換えることは可能なのです。
他に楽しいことは山ほどあるので、まずはギャンブル一極集中をやめましょう。
無常や苦といった仏教の真理を理解しておき、悩み苦しみの原因である執着を手放すために瞑想するのだと思ってやってみましょう。

願誉浄史

がんよじょうし。浄土宗教師。｢○誉｣は浄土宗の戒名に特有の｢誉号｣です。四十代男。 仏教は、悩み苦しみを制御したり消したりするための教えです。まだまだ未熟者の凡夫ですがよろしくお願いします。

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拝読させて頂きました。
あなたが今とても困っていることを読ませて頂きました。詳細なあなたや周りの方々とのことはわからないですが、あなたのその辛いお気持ち心よりお察しします。

あなたがそのようにお困りなさっているのであれば、一度公的機関の保護を受けましょう。そしてギャンブル依存症を直すために施設等に入所なさって回復していきましょう。
あなたがお住いの自治体の社会福祉課や社会福祉協議会にご相談なさり様々な支援を受けていきましょう。マイナンバーカードについては自治体に申し出て再発行してもらいましょう。合わせて健康保険証も発行してもらいましょう。受け入れ先を自治体に探して頂いて入所なさって頂き適切な著料や療養をなさっていきましょう。そして毎日を安静にして安心して生きることを心掛けて下さい。

先ずは落ち着いて下さいね。あなたは今もしっかりと生きているのではありませんか。あなたは沢山の恵みを受けながら今まで生きてきたのです。あなたは様々な恵みを受けて生きることができるです。

あなたはギャンブルする必要はありません、ギャンブルはあなたの人生の中ではもう必要のないものです。もしあなたが望むのであればできるだけこの世の中と離れて生きましょう。出家なさってみてもいいのではないかと思います。

宜しければ仏教を学んでみて下さいね。
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仏さまの教えを学んでみてこの世の中から出家なさってみてはいかがでしょう。

きっとあなたは目覚めて健やかに穏やかに生きることできるでしょう。

あなたがギャンブルからは慣れてこの世の悪業から離れて心から穏やかに健やかに毎日を生きることできます切に仏様や神様やご先祖様に祈っています。至心合掌

Kousyo Kuuyo Azuma

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一向寺

脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。（佐野ラーメンが有名な処です。）これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。

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ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。